Alai
- Zein dira pertsona baten behar emozionalak?
- 1. Entzun beharra
- 2. Jabetzeko beharra / onartua
- 3. Segurtasun / konfiantza beharra
- 4. Baloratu beharra / lehentasuna eman / garrantziaren zentzua
- 5. Desiratua / intimitatea sentitzeko beharra
Harreman bakoitza desberdina da bikoteek elkarrengandik behar dutena eta beren harremanetik nahi dutena.
Hala ere, gizakiek komunean partekatzen dituzten behar emozional garrantzitsuenak daude, bikotekide erromantiko batek betetzen dituela sentitzeko asebetetzen diren beharrak.
Zein dira pertsona baten behar emozionalak?
Hona hemen bikoteek kontutan izan beharko luketen eta elkarren artean gauzatzeko lan egin behar duten harreman batean dauden 5 behar emozionalen zerrenda.
1. Entzun beharra
Gaia edozein dela ere, bikotekidearekiko estimatua eta garrantzitsua sentitzeko, pertsona bakoitzak entzunda sentitu behar du.
Horrek ez du esan nahi zure bikoteak esaten duen guztiarekin aho batez adostu behar duzunik, baina haien iritzia entzun eta errespetatu behar duzu.
Bikotekide bakoitzaren entzute aktiboa, elkarri entzundakoa islatzea eta bestearengandik ikasitakoa ezartzea edo informazio hori beren harremanean aurrera eramatea dakar.
2. Jabetzeko beharra / onartua
Nola garatzen duzu intimitate emozionala?
Bikotekide bakoitzak bere bikoteak nor den onartzen duela sentitu behar du, akatsak, akatsak edo segurtasunik eza.
Bikote bateko kideek beraiek baino zerbait handiagoaren zati direla sentitu beharko lukete. Bikotekide bakoitzak bere etxean sentitu behar du bere harremanean, eta pentsatzen eta sentitzen duena partekatzeko adinako erosotasuna, epaiketa edo arbuiorik gabe.
Eta, horrela garatu dezakezu bikotearekin intimitate emozionala.
3. Segurtasun / konfiantza beharra
Era berean, bikotekide bakoitzak sentimendu bat izan behar du erromantikoki parte hartzen duen pertsonarekin konfiantza izan dezakeela eta harremanean seguru daudela.
Honek gauza desberdinak izan ditzake pertsona ezberdinekin, baina zure harremanean seguru sentitzea eta nahi duzuna partekatzea segurua izatea pentsa dezake, pentsamendu eta sentimendu guztiak barne.
Konfiantza ezinbestekoa da edozein harremanetarako, erromantikoa edo bestelakoa izateko.
Bikote bakoitzak bata bestearenganako fedea ziurtatu behar du eta bestea babestuko duela eta maitatua sentiaraziko duela ziurtatu behar du.
4. Baloratu beharra / lehentasuna eman / garrantziaren zentzua
Edozein pertsonak bere bikotearentzat garrantzitsuak direla sentitzea eta bikotekidearen bizitzan beste pertsona batzuen, beste konpromiso batzuen eta beste bikotearen bizitzako beste alderdi batzuen aurretik joatea oso garrantzitsua da.
Horrek ez du esan nahi gizabanako batek ez duela independentzia sentimendurik izan behar, ezta lagunik ere, ezta bere harremanetik kanpoko bizitza ere. Baina bikotekide bakoitzak bestearekiko balorazioa sentitu beharko luke, eta jakin bestea behar badute, lehenetsiko dutela.
5. Desiratua / intimitatea sentitzeko beharra
Wonder, nola lortzen duzu emoziozko betetzea?
Ikusi, garrantzitsua da bikote erromantikoen kideak bikotekideak nahi izatea edo bikotearekin intimitate maila sentitzea. Baina horrek ez du zertan sexua izan behar.
Intimitateak hurbiltasuna edo hurbiltasuna modu pribatuan esan nahi du.
Besarkada edo muxu bezain txikia intimo izan daiteke, edo baita jendez gainezka dagoen gela batean partekatutako begirada ere.
Edozein harreman osasuntsuetako zati garrantzitsua da bikotekidea maila intimoan desiratua sentitzea eta emoziozko betetzea lortzea.