Alai
- Zure senarra emozionalki erretiratuta dagoenaren seinaleak
- Gizonek emozionalki erretiratzea aukeratzen duten arrazoiak
- 1. Min hartu du
- 2. Maite zaitu
- 3. Jada ez daki zer egin
- Intimitate emozionalaren garrantzia - nola itzuli
- 1. Errespetua
- 2. Entzun
- 3. Elkarrekin lan egin
Ezkontzako desadostasunak eta argudioak oso ohikoak dira, harremanean denbora gehiago egoten zarenez, desadostasun horietara ohitu ohi zara eta gero maizago bihurtzen dira. Hala ere, badaude kasuak konturatzen zarenean ez zaretela benetan ezkontzan hazten eta zure burua ezkonduta aurkitzen duzula emozionalki erretiratutako senarra.
Tratamendu isil hori edo zure senarra fisikoki presente dagoen baina zurekin urrun dagoen sentsazio hori lortzea agian emakumeak gorroto duen gauza bat da. Emakumeek, oro har, gorroto dute tratamendu hori, baina zerk eragiten du gizonak emazteari emozionalki ez egotea aukeratzera?
Zure senarra emozionalki erretiratuta dagoenaren seinaleak
Sentitzen al duzu jada ez duzula horren indartsu gizon batekin lotura emozionala? Sentitzen al duzu zure senarra emozionalki erretiratzen hasi dela zuregana ez ezik, zure ezkontzarekin ere?
Hala egiten baduzu, lehenik eta behin bere erretiratze emozionalak zerk eragin duen aztertzen hasi beharko zenuke eta gero zurekin konektatzeko modua landu. emozionalki erretiratutako senarra.
Lehenik eta behin, gogoratu behar duzu zure senarra ondo ezagutzen duen pertsona zu zarela eta badakizu emozio handiko gizon batekin ezkondu zaren edo ez. Has gaitezen hemendik eta ikus ditzagun seinaleak gizon bat emozionalki itzaltzen denean.
- Harremanetan lotura emozionalik eza edo ezkontzak ageriko erabakietan erakutsiko du, hala nola, astebururako edo oporretarako dituen planak. Ikusten baduzu dagoeneko plan batzuk egin dituela eta horrek ez zaituela sartzen, orduan bakarrik egotea nahiago duela esan nahi du. Bikotekideengandik denbora pixka bat bakarrik behar dugun bitartean, denbora guztian gertatzen bada, horrek esan nahi du emozionalki urrun egoteagatik dela.
- Berdin zaio. Zaurituta eta triste zaude eta esaten saiatzen zara baina ezerezean bezala uzkurtzen du. Kanporatu eta negar egin ere egiten duzu, baina bere pilota jokoa ikusten edo telefonoan jokatzen jarraitzen du. Berari axola ez zaiola erakusteko modu oso zuzena da.
- An emozionalki erretiratutako senarra eragin dezake harremanean desegokia sentitzea edo zure ezkontza. Ezkontza konpontzeko ahalegin guztiak ez dutela funtzionatzen sentituko duzu. Zure senarrak hitzez konpromisoa har dezakeela ikusiko duzu, baina ez du ezer egiten zure egungo egoera aldatzeko.
- Harremanetan erretiratze emozionalak eragina izan dezake edozein ezkontzetan. Egiten duen guztia eragozpenengatik kritikatu edo errua botatzen dizula sentitzen duzunean, egiten dituen guztiak zure akatsak ikusi eta zama sentiarazten zaituenean jakin ezazu zure senarrak dagoeneko erakusten duela emozionalki zuretzako eta zure ezkontza.
- Denok dakigu ohikoenetako bat gizon batek emozionalki zurekin lotuta dagoela adierazten du intimitatea aldarrikatzen edo hasten duenean da. Horren faltak esan nahi du jada ez duela zure harremanean inbertitzen.
Gizonek emozionalki erretiratzea aukeratzen duten arrazoiak
Agian jakin nahi dugu zergatik gertatzen den hori. Gutako batzuk konturatuko gara neurri batean gure errua dela, baina beste batzuk ere gertatzen ari denaren inguruan despistatuak izan daitezke.
Beste norbait ikusten duela suposatu aurretik, baliteke lehenbailehen jakitea zergatik daukazun arrazoi ohikoenak emozionalki erretiratutako senarra eta zer egin dezakegu konpontzeko.
1. Min hartu du
Zein kontzientzia zauden gizon batek emozionalki min hartzen duela adierazten du? Edo nola desberdinak abiarazle emozionalak gizonezkoentzat horrek bihur ditzake emozionalki erretiratutako senarra?
Ulertu behar dugu gu bakarrik ez garela min hartuko dugunak eta batzuetan gizonezko bat emozionalki minduta dagoenean, frustrazioak oihukatu, negar egin eta haizatu beharrean, urrutiratzea hautatzen dute.
Zerbait gertatu zen bion artean? Hildako bat egon zen familian? Zure senarrak urrun egoteko aukerarik eragin zezakeen?
2. Maite zaitu
Badakigu. Hau kontraesankorra dirudi baina begiratu horrela, zergatik ateratzen dira gizonak zu gustuko dutenean edo maite zaitu, arazoa handiagoa edo zailagoa izatea nahi ez dutelako da.
Adibidez, negarrez eta haserre zaude eta emozionalki urrun ikusten duzu edo badirudi berdin diola. Aztertu hau lehenik eta behin. Baliteke zure senarrak arazoari denbora pixka bat ematea nahi izatea eta ez du gauza handirik bihurtu nahi.
Gogoratu, gizonezkoek guk baino desberdin tratatzen dutela minaren ondorioz, agian arazoa amaitzea nahi du.
3. Jada ez daki zer egin
Emakumeek arazoei buruz hitz egin eta irtenbide bat bilatu nahi dute. Batzuetan eztabaida dirudi, baina estresari eta desadostasunari aurre egiteko modua da. Zer moduz gizonezkoak?
Zergatik ixten dira mutilak estresatuta daudenean eta nola lortu gurekin emozionalki irekitzea? Gizonek, arazoa konpontzeko jada ezin dutela ezer egin sentitzen dutenean edo erabatekoa dela sentitzen dutenean eta konponbidea emateko gai ez direla dakitenean, itxi egiten dute.
Urruntzea, erlaxatzea, denbora hartzea eta urruntzea besterik ez dute aukeratzen. Batzuetan, hori egiteak arazoak lagun ditzake, baina emozionalki erabilgarri ez egoteak denbora gehiegi hartzeak arazo gehiago sortuko du etorkizunean.
Intimitate emozionalaren garrantzia - nola itzuli
Orain argiago dagoela zerk eragiten duen emozionalki erretiratutako senarra, jakiteko garaia da nola lotu emozionalki gizon batekin eta nondik has gaitezke.
1. Errespetua
Zer egin gizon bat erretiratzen denean zure harremanetik? Hori gertatzen den lehen aldian, eman iezaiozu behar duen lekua. Errespetatu senarrak egoera pentsatzeko eta aztertzeko behar duen denbora.
Denok behar dugu espazioa eta, batzuetan, gizon batek espazio hori behar du kargatzeko. Hala ere, etengabe gertatzen bada, orduan zer egin behar duzun jakin behar duzu gizon bat behar baino maizago ateratzen zaizunean.
2. Entzun
Bigarren urratsa komunikazioa da eta ziurtatu entzuten dakizula. Denok ditugu munstroak borrokatzeko eta bere ezkontidea den aldetik, zure betebeharra da jakitea zer egin emozionalki norbait ixten denean.
Ez dugu hitz egiten eta zer egin behar duen edo zer hartu beharko zenukeen hitz egingo dugu. Entzun behar dugu. Baliteke zure senarrak ere esateko zerbait izatea.
3. Elkarrekin lan egin
Ez dago ezkontza perfekturik, beraz, jakin behar dugu nola utzi harreman batean hain emozionala izateari. Ez gaude arreta bilatzeko eta baketzeko. Hemen gaude gure ezkontza funtzionatzen ikasteko eta emozionalki ixtea ez da behin betiko irtenbidea.
Batekin lan egitea emozionalki erretiratutako senarra baliteke erronka bihurtzea, baina esan bezala, zure ezkontzaren lehen urteak zailenak dira.
Beti dago zer ikasi, beti dago zer aurkitu, baina maite duzun pertsonari eusten badakizu, harekin berriro konektatzeko eta senar-emazte gisa lotura sendoagoa lortzeko moduak aurki ditzakezu.