Alai
- Familiaren maitasunaren eta sareko harremanen arteko muga marraztea
- Entrenamendu gurpilak kentzea
- Saretutako lur-meategian sartzea
Gauza on gehiegi txarra da. Gauza askori aplikatzen zaion esaera zaharra da, maitasuna barne. Harreman estua pertsona batek norbait gehiegi maite duenean bizitza literalki kentzen duenean gertatzen da.
Lehen begiratuan, idealistek eta erromantikoek maitemintzeko egiazko modu bakarra dela esango lukete. Nolabait esateko, arrazoia dute, baina banakako garapenaren eta urrezko bitartekoaren zentzu praktikoan gehiegizko muturrean kokatzen da.
Muga pertsonal argirik ez izateak harreman estua definitzen du.
Senitartekoek elkarren artean maite eta enpatizatzen omen dute. Hala ere, muga pertsonalak jada existitzen ez direnean, sare osasuntsu gabeko sare bihurtzen da.
Zer da harreman estua eta zergatik daude gaizki ikusitakoak?
Familiaren maitasunaren eta sareko harremanen arteko muga marraztea
Hona hemen harreman estuan zauden seinaleen zerrenda, Ross Rosenberg, harremanetan espezializatutako psikoterapeuta baten arabera.
- Zure mundua pertsona baten inguruan biratzen da. Beste harreman batzuk alde batera uzten dituzu bakar horretaz aparte.
- Zure zoriontasun pertsonala eta autoestimua pertsona baten zoriontasunaren mende daude. Sentitzen dutena sentitzen duzu.
- Ez zaude osorik pertsona horrekin gatazka badago. Edozer gauza sakrifikatuko duzu gauzak osatzeko.
- Banaketa antsietate sentimendu handia sentitzen duzu denbora gutxian pertsona horretatik urruntzen zarenean.
Lotutako harremanen oztopo handienetako bat da nahastea sufritzen duten pertsonak konturatzen azkenak direla, eta hori egiten dutenean ez dute ezer txarrik aurkituko.
Oso zaila da azaltzea zergatik den gaizki norbaitek bere familia gehiegi maitatzea. Baina Rosenbergen arabera, harreman estuko jendeak dituen muga iragazkorrek banakotasuna galdu eta harremanaren morroi bihurtzen dituzte.
Aldiz, disfuntzioak harremanetik kanpora isurtzen du eta haien bizitzako beste atal batzuk hondatzen ditu. Azkenean, elkarren artean harreman estuan dauden alde batek edo biek dena galduko dute bere mesedetan.
Halako harreman baten barruko jendea isolamendu eta disfuntzio etorkizunari begira daudela konbentzituta, horietako askori ez litzaieke kasurik egingo. Halako harreman batean dauden pertsonek mundu osoko harreman estuaren ongizatea lehenesten dute. Familiakoak direnez, nolabait esateko, logikoa da.
Familiek ez dituzte banakako mugak ikusten. Izan ere, familia maitekor batek oso gutxi izan beharko luke. Hori da eraso plana, erabili itzazu haiek itotzen ari den maitasun bera eta bihurtu harreman osasuntsu bat.
Entrenamendu gurpilak kentzea
Haur guztiek gurasoen eskua askatuz ikasi zuten ibiltzen. Haurrak lehen pausoak eman zituenean gurasoen eta haurraren zoriontasuna munduko gauzarik aberasgarrienetako bat da.
Rosenberg bezalako psikologoek uste dute kodependentzia eta lotura disfuntzioa dela, norbanakoaren garapena oztopatzen duelako. Hori egiten du haurraren eskua inoiz ez utziz, eta ez dute bere kabuz ibiltzen ikasten. Haurra bizikletaz ibiliko da entrenamendu gurpilekin. Badirudi zer egiten ari diren badakitela, baina egiatik oso urrun dago.
Adibidez, aita-alaben arteko harreman estua duen guraso batek bere alaba mehatxutzat jotzen duenetik aldenduko du. Alaba hazten babestuta eta babestuta dago. Pertsonen arteko trebetasun egokiak ez ditu garatzen jendearekin harremanetan jartzeko eta bere burua "mehatxuez" babesteko. aitak beragatik egiten duelako.
Denborarekin, gehiegizko babesa bere ahultasuna bihurtu zen. Ez ditu "mehatxuak" ezagutu eta ekiditen sekula ez duelako ikasi, edo okerrago, inkontzienteki aitaren eredua duen gizon perfektua imajinatzen du eta berak harreman erromantiko amorratu batean sartzen da.
Gaur egun gazte heldu asko kexatzen dira ikastetxeek ez dutela helduen irakasten. Heldua mundu errealean bizirik irauteko zentzuzko ezagutza praktikoa eta zentzuzkoa den termino modernoa da. Esku gehiegi edukitzearen emaitza zuzena da. Pertsona hauek ahaztu egiten dute, irakurtzen, idazten eta Google-k jakiten baduzu, edozer ikas dezakezu. Eskola edo eskolarik ez.
Saretutako lur-meategian sartzea
Sareko harremanak nonahi daude. Beraz, posible da batean dagoen norbait topatzea eta zaintzea. Adibidez, sare loturiko familia batekin ezkontzea. Hasieran, oraindik ere lotzen ari zaren bitartean, zure maitalea familiarengandik gertu egotea polita izan daiteke.
Azkenean, gogaitzen hasten da. Utzikeriaren inguruan Rosenbergen lehen sintomaren ondorioak nabaritzen hasten zara. Pilatzen da lehendik dagoen harreman batean hirugarren gurpila zarela sentiarazteko.
Zure bikotekidearen eta haien familiaren arteko ziria hautsi nahi izatearen dilema moralean aurkituko zara. Uste okerrak zailtasun horretan daude. Badirudi dauden aukeren artean okerragoa dela zure bikotea bere familia eta zu aukeratzea.
Harreman sareetan xantaia emozional ugari dago. Horregatik, batzuetan, alderdi batek hegoak zabaldu nahi dituenean, norbaitek beregana itzultzen ditu.
Hemen duzu burutik pasa daitekeenaren zerrenda.
- Betirako horrela izan denez, ondorioak izateko arrisku gutxi dago.
- Ez dago ezer desegokirik gertatzen, normala da familiak gertu egotea, batzuk besteak baino gehiago.
- Zure egungo harremana beraien familia baino beste liga batean dago, baina denborarekin hobetu eta maila horretara iritsiko da.
- Lotutako senitartekoei pertsonen eta familia osoaren ongizatea soilik interesatzen zaie, ez dago arrazoi maltzurrik.
- Oker dago sareko harremana konpontzea. Maitasun modu bat baino ez da.
Edozein pertsona arrazional etorriko da ondorio horietako batekin edo batzuekin. Zerbait gaizki dagoela buruan duen ahotsa isiltzen saiatuko dira, gehiegizko erreakzioa baino ez dutela sinetsiz. Beraien edozein ekintzak nahi gabeko gatazka besterik ez du ekarriko.
Sareko harreman batean, zure intuizioa zuzena den une horietako bat da. Zure ondorio logikoak orokortutako ideia okerrak dira. Lehenago edo geroago jakingo duzu lehendik dakizuna baina onartzen ez duzun hori.