Alai
- 1. fasea - Zure susmoak baieztatzen dituzu (azkenean)
- 2. fasea. Traizioaren izua eta atsekabea
- 3. fasea - Onarpena
- 4. fasea - Harremanaren berreraikuntza eta senarrarekin berriro konektatzea
Zoritxarrez, emazte askok senarrari iruzurra egiteagatik eta gezurrak esateagatik nola barkatu galdetzeko moduan aurkitzen dira. Estatistikek erakusten dute ezkontzan iruzur asko egiten dela. Hiru ezkontzetatik gutxi gorabehera bikotekide batek edo biek onartzen dute horrelako transgrazioak. Zenbaki horiek ere gatz ale batekin hartu beharko lirateke, tratu txar guztien lehentasun nagusia baita aferaren sekretua gordetzea. Beraz, ez da harritzekoa zure senarraren desleialtasuna nola gainditu asmatzen saiatu zinen. Hona hemen nola joango den sendatze prozesua eta nola lagundu dezakezun.
1. fasea - Zure susmoak baieztatzen dituzu (azkenean)
Senarraren aferaren berri izan zuen edonork baieztatuko du - "Ez zen sorpresa izan" bezalakorik. Beti da shock bat. Zure susmoak zenbat denboran izan arren, aitzakiak ere osatzen aritu zara. Lanean berandu jarraitzen bazuen, lanik handiena egiten zenuen mundu osoko nagusirik txarrena izan zela sinesten.
Beraz, azkenean beldurrak berresten dituzunean, hau ezin da zure bizitza osoko shockik sakonena izan. Mundua desegingo balitz bezala sentitu zara ziurrenik. Eta zuk ere bai. Zure bizitzaz, familiaz, ezkontzaz eta etorkizunaz pentsatutako guztia zalantzan jartzen da.
Horregatik, ezinbestekoa da bientzat eta barkatzeko prozesuan esertzea eta gertatutakoa aztertzea. Zaila izango da bientzat. Berak eragindako mina ikus zezan. Zergatik egin zuen entzuteko. Oraintxe pentsatu nahi ez dituzun gauzak entzun ditzakezu. Baina, zenbat eta lehenago ulertu arrazoiak eta nola gertatu zen, orduan eta lehenago pasako zara hurrengo fasera.
2. fasea. Traizioaren izua eta atsekabea
Zure ezkontzan zehazki zer gertatu zen ulertu eta hortik kanpo ulertu ondoren, atsekabearen fasea jasoko duzu. Zerbait galdu duzu. Zure bizitzari, senarrari eta elkarrekin etorkizunari buruzko ikuspegia lapurtu zintuzten. Gauzak ez dira inoiz berdinak izango. Horrelako konturatzeak atsekabetzeko denbora hartu behar duzu.
Nola gainditu fase hau arrakastaz eta azkar? Konturatzerakoan, eskatu ez zenuen arren, afera ondoren zure ezkontza hobea izan daiteke. Harremanaren amaiera izan behar ez ezik, zerbait berria eta askoz ere indartsuagoa bihur dezake. Etapa honetan sinetsi ez arren, senarraren desleialtasunaren ondoren aurrera egitea lortu zuten ezkontza ugari dago.
Baina, oraingoz, arreta jarri zure emozioetan. Ez borrokatu haiekin, ez saiatu mina saihesten edo ukatzen. Ez ezazu zure burua indartsu izatera eta afera azkar gainditzen. Zure galera deitoratzeko eskubidea duzu eta behar duzun bitartean egiteko. Ez izan beldurrik zure sentimenduei, utzi lasterka egiten, guztiekin harremanetan jarri ondoren sendatu ahal izateko.
3. fasea - Onarpena
Horrekin batera hasierako shocka eta haserrea pasatu ondoren, eta ezagutzen duzun moduan zure ezkontzaren galera atsekabetzen igaro ondoren, emozio horietatik hazteko garaia da. Biak esperientzia traumatikoaren nahasmendutik irten zarenean, onarpen fase lasaia biziko duzu.
Onartzeak ez du esan nahi gertatutakoaren larritasuna ukatzea. Ez da espero dena ondo zegoela esatea. Ez zenuke onartu behar min berria eta gezurra izatea normala denik. Bestalde. Gertatu izanaren arrazoiak aitortu eta hortik ikasten ari da.
Etapa honetan, afera, haren arrazoiak eta ondorioak onartuz, bide berri batean zabiltzala ere onartzen duzu. Errepide hau hasieran gorabeheratsua izango da, oraindik modu berrietan finkatzea lortuko baituzu. Onartu beharko zenuke zure ezkontza ez zela perfektua gertatu aurretik. Senarraren begietatik ikusten ere ikasi beharko zenuke. Hori da barkatu ahal izateko modu bakarra.
4. fasea - Harremanaren berreraikuntza eta senarrarekin berriro konektatzea
Azkenean, zure harremanaren errealitatea eta senarraren ikuspegia (zure akatsak ere har ditzake) onartu ondoren, orain harreman berri, sendoago, garden eta askoz sakonago baterako bidean zaude. Orain berriro maitemintzea lortuko duzu, askoz hobeto ezagutzen eta ulertzen duzun gizon batekin bakarrik.