Ezkontzak zahartzen diren heinean gatazkak kudeatzeko 6 urrats

Idazle: Louise Ward
Sorkuntza Data: 10 Otsail 2021
Eguneratze Data: 28 Ekain 2024
Anonim
Ezkontzak zahartzen diren heinean gatazkak kudeatzeko 6 urrats - Psikologia
Ezkontzak zahartzen diren heinean gatazkak kudeatzeko 6 urrats - Psikologia

Alai

Hasteko jatorri askotako nortasun desberdineko bi pertsona berekoiekin. Gehitu ohitura txarrak, tartean iragan aparteko bi bazkideen idiosinkrasia interesgarriak.

Bota itxaropen barregarri mordoa eta piztu beroa eguneroko bizitzako probekin. Asmatu zer gertatzen den gero? Saihestezina da, gatazkak sortzen dira.

Galdera ez da, zein dira onenak ezkontzan gatazka konpontzeko moduak. Eztabaida gatazkak aurrez aurre nola landu eta zehazki nola aurre egin da bikote gatazkatsuen ezkontza gatazka

Gatazkak bi bazkideek bizitzan ideia eta kontzeptu batzuk maite dituzten seinale dira. Desadostasunak isolamendu sentimenduak sor ditzake, jelosia, antsietatea, mendekua eta bestelako emozio negatiboak.


Ezkontzaren hasierako zirrara eta ilusioa apaltzen direnean, errealitatea hasten da. Batzuetan bikoteak zorte on ugari bedeinkatzen dira eta gatazkak hasten dira. Hala ere, kasu gehienetan alderantziz gertatzen da.

Garai gogorrak elkarrekin bizi dituzten bikoteak lehia ezin garrantzitsuagoan sar daitezke. Oraindik berriak dira elkarrekin bizitzeko eta eguneroko bizitzako egoerei aurre egiteko.

Ezkontza arrakastatsua izateko ondoen gordetako sekretuetako bat gatazkak gertatu ahala tratatzen direla da. Gatazka konpondu ondoren, gatazka dela eta sortzen den marruskadura gutxitan aipatzen da. Gatazka hartatik ateratako ikasgaia maiz gogoratzen da.

1. Desberdintasunetara egokitzea

Festaren protagonismoa beti izaten duen pertsona batek galtzerdi tiradera txukun antolatua duen pertsona batek erakartzen du. Gizakiok, kontrako nortasunaren ezaugarriak erakargarriak iruditzen zaizkigu.

Denbora pasa ahala, garai batean erakargarriak iruditzen zitzaizkigun nortasun ezaugarriak bilakatzen dira gatazkak garatzeko arrazoia.


Desadostasuna gertatu ondoren, eman urrats bat atzera eta onartu desberdintasunak. Entzun bikotekideak esandakoa, erabat baztertu aurretik eta haien iritzia alde batera utzi aurretik.

Biek iritzia adierazi ondoren, identifikatu zer den erabakigarria biontzat. Saiatu zure nortasun mota ulertzen eta bientzako onuragarria den irtenbide bat aurkitzen.

2. Berekoikeria alde batera utzita

Berekoikeria Isaias profetak duela 2500 urte baino gehiago deskribatu zuen. "Ardiak bezala guztiok desbideratu egin gara, bakoitza bere bidera jo dugu" (Isaias 53: 6). Senar-emazteak desberdintasunak izan ditzake, beste edozein harreman osasuntsu bezala.

Gatazkak areagotu egingo dira pertsona berak beti bestearen eskaerekin ados egon behar badu. Beti lehenak izan nahi izan ordez, prest egon beharko genuke alde batera utzi gure egoismoa eta onartu azkena izatea.

Eman zure bikoteari zurekin zure bidea izateko aukera. Gogoratu ezkontzeko arrazoia elkarrenganako maitasunagatik izan zela.


3. Zure bikotearekin jarraitzea

Batzuek ez dute inoiz ezer ahazten. Hau gauza bikaina da negozioak egiten ari zarenean. Baina harremana ez da negozioa.

Batzuek ohikoa da bikotekideari iraganeko akatsak aldiro gogorarazteko. Gatazkak beti gertatuko dira beren nahiak zintzo jarraitzen dituzten pertsonen artean.

Zure ezkontzako gatazka konpontzea bilatu behar da azpiko arazoa konpontzeko eta zure bikotekideari men ez egiteko.

Egoera honetako aholkurik onena Thomas S. Monson-ena da: "Ikasi iraganetik, prestatu etorkizuna, bizi oraina". Konfiantza berreskuratzeko modurik onena ez da bikotekideari iraganeko akatsak gogoratzen jarraitzea.

4. Liskar maitagarriak

Gatazkak bi bikotekideak elkar zaintzen duten seinale dira. Ezkontza batean, bikotekidearengatik borrokatzen duzun momentuak egongo dira eta beste batzuetan bikotekidearekin gatazkak izaten dituzunean.

Zenbait pertsona galdetzen ari dira nola dagoen zure bikotearekin borrokan osasuntsu. Ikus ezazu seinale ona gizon bat bere ikuspuntua aurkeztu eta bere bikotekidearengan ezartzeko prest badago.

Argudio horiek oraindik ere axola zaionaren seinale dira eta besteek harremana oztopatzen dutenean jeloskor jar daitezke. Benetan maite bazaitu, zuregatik borrokatzeko ere prest egongo da.

Ikusi ere: Zer da harreman gatazka?

5. Gatazkak barkamenaren bidez konpontzea

Ezkontzak gatazka helduagoak izan ahala eguneroko eguneroko ohitura bihurtuko da, adinak bikoteak gatazkak nola kudeatzen dituen eragiten du.

Crowd Writer-eko Patricia Rileyren hitzetan esateko, "jaiki nintzenetik ohean sartu nintzen arte, beti egon ginen borrokan ari ginen arazo bat edo beste".

Ezkontza gatazka konpontzea barkamenaren bidez bikote arrakastatsuek ezkontza gatazkekin nola jokatzen duten modu ikusgarriena da. Eraman ezazu zure bikotea bere jatetxe gogokoenera edo egin ezazu beraien plater gogokoena eta eman txartela zure barkamenarekin.

Zure bikoteak barkatuko zaitu ez ezik, haiekin bidea egiteko aukera ere emango dizute. Tratua goxatu dezakezu oparia barkamen txartelarekin batera.

6. Irain bat adeitasunez itzultzea

Batzuetan zure bikotea probokatzean harrapatuko den momentua izango da. Beste batzuetan umiliazio hori bera emango diozu bikotekideari.

Kanpoko ondorioek zeresan handia dute gure portaeran. Iraganeko gertakariek lehendik zeuden garapenei itzala ematen diete.

Ez dakizu zehatz-mehatz zergatik ari den zure bikotea hain biziki jokatzen argudio zehatz baten inguruan. Egin beharrekoa beraien beldurtasuna adeitasunez ematea da. Eman bikoteari gela eta denbora freskatzeko.

Jakinarazi bikotekideari hor zaudela eta maite dituzula. Hitzez esan iezaiezu arazoaren erantzuna aurkitzen lagundu nahi diezula.