Alai
- 1. Gaiak
- 2. Hutsunea
- 3. Mendekotasunak
- 1. Ezarri tregoa eta azaldu zaitezte
- 2. Ezarri arauak
- 3. Sortu egitura
- 4. Demagun haurrak
- 5. Ezarri denbora-lerroa
- 6. Utzi gerta dadin
Banandu al zaitezke eta etxe berean bizi al zaitezke, ezinezkoa dela dirudi horri buruz aurrera egiten jakin ezean. Epaiketen banaketak ezkontzetan gertatzen dira, eta uste denaren aurka, ez dute beti zure harremanaren amaiera zehazten.
Orduan, zehazki zer da epaiketa bereiztea?
Epaiketaren banaketak esan nahi du bi alderdiek beren harremanean atseden bat hartzea eta beren denbora aparte erabiltzea erabaki dutela harremanean lanean jarraitu nahi duten ala ez erabakitzeko.
Bakardade horrek arazoak objektiboki ebaluatzen, bizitza bakarrik nolakoa izango litzatekeen bizitzen eta askatasunaren zaporea lagun zaitzake. Ezkontzarako "Zain" botoia bezalakoa da.
Izenak dioen bezala, epaiketa bereiztea normalean bizileku desberdinetan bizitzea da. Orduan, nola egin epaiketa bereizketa etxe berean bizi zarenean? Finantza baldintzak direla eta familiako betebeharrak direla eta, batzuetan ez duzu beti partekatutako etxetik irteteko aukerarik izaten.
Hona hemen jarraibide lagungarri batzuk elkarrekin bizitzerakoan ezkontzarako atsedenaldia hartzeko eta arrakasta izan dezan.
Etxe berean epaiketa banatzeko arrazoi arruntak
Uste baino ohikoagoak dira ezkontzatik atsedenaldia hartzeko saiakuntzak. Elkarrekin bizitzean atsedena hartzeak bere abantailak izan ditzake ezkontzan.
Hona hemen jendeak harremanetatik atseden hartzea erabakitzen duen arrazoi ohikoenetako hiru.
1. Gaiak
Ezkontzaz kanpoko gaiak etxe berean epaiketa banatzeko ohiko kausa dira eta, batzuetan, erabateko banantzea ere ekartzen duten hondamena dela eta.
Konfiantza da berreraikitzeko harremanaren alderik zailena.
Epaiketaren banaketaren amaieran etxe berean berriro elkartu arren, ia ezinezkoa izan daiteke bikotekidearekiko izan zenuen konfiantza itzultzea.
Infidelitateak behin bikotekide leiala denari bere burua iruzurrez mendekatzea eragin dezake.
Adulterioa harremanetan ia berehalako hiltzailea da, bihotz mina eta atsekabea eragiten baitu. Bi aldeek zoriontasuna izateaz gain, zure nortasuna ere aldatu dezake.
Antsietate, hutsaltasun eta depresio sentimenduak gorritu daitezke. Iruzurrekin lotutako atsekabeak trauma osteko estresa nahastearen sintomak sor ditzake.
Orduan, nola hartu harreman batean elkarrekin bizi zarenean, baina bikotearekin kontra egiten baduzu.
Beno, oinarrizko komunikazio arau batzuk finkatzea hasiera ona izan daiteke.
2. Hutsunea
Etxean seme-alabak izatearen zalapartak eta bat-batean unibertsitatera joan edo ezkondu izateak gurasoak beharrezkoak ez izatea eta errutinatik ateratakoak izatea eragin dezake.
Horregatik, bikote asko banandu egiten dira seme-alabak etxetik irten ondoren. Elkarrekin bizitzean halako entsegu banaketa mota bat ere gertatzen da gurasoak seme-alabak haztera hain bideratuta daudenean, ezen elkarren arteko harremanak izaten jarraitzea ahazten baitute.
Ahaztu egiten dute norbanakoak direla, ez soilik gurasoak.
3. Mendekotasunak
Drogen eta alkoholaren mendekotasunek harremanarekiko mesfidantza ere sor dezakete eta bikote berean bizitza berean bizi diren bikoteak sor ditzakete. Substantzia gehiegikeriak zure harremana muga dezaketen gauza hauek bultzatzen ditu:
- gastu eskasa
- ezegonkortasuna emozionalki zein ekonomikoki
- aldarte aldaketak azkar
- pertsonaiaz kanpoko portaera
Hasieran, bikote horiek banandu egin daitezke, baina etxe berean bizi dira eta arazoa konpontzen ez bada, banandu eta bizitzea ere erabaki dezakete.
Nola izan epaiketa banantzea etxe berean edo nola banandu ezkontidearekin batera bizitzean
Epe honetan bikote asko emozionalki bereizten diren arren, ez du esan nahi fisikoki banandu behar direnik. Epaiketa banaketak etxe berean gertatu ohi dira, batez ere haur txikiak daudenean.
Hona hemen jarraitu beharreko jarraibide batzuk, etxean bertan egindako epaiketa banantzea arrakastatsua izan dadin.
1. Ezarri tregoa eta azaldu zaitezte
Bananduta egoteak baina elkarrekin bizitzeak epaiketaren bidez ez dizu ezer onik egingo prozesu osoa eztabaidan ematen baduzu. Teilatu beraren azpian adiskidetasunezko banaketak zenbait oinarrizko arau behar ditu.
Ados bereizketaren iraupena, barealdia deitzeko, ezarri etxean banantzeko arauak eta jarri zure liskarrak albo batera. Bereizi nahi izatearen arrazoia ere azaldu behar duzu. Ezarri zure arazoak biluzik elkarrekin bizi zaren ala ez.
2. Ezarri arauak
Zenbait galdera daude zure entsegu bereizketen kontrol zerrendaren zati gisa kontuan hartu beharrekoa.
- Izango al lirateke epaiketak bereizteko mugak?
- Zure bereizketan zehar beste pertsona batzuk ikusiko al dituzu?
- Denbora horretan baimenik al duzu elkarri deitzeko edo deitzeko?
- Nola banatuko dituzu finantzak edo partekatutako ibilgailua?
- Bereizketa amaitzean berriro elkartzeko asmoa al duzu edo, besterik gabe, alderdi batek itxarongo al duzu alde egiteko adina diru aurrezteko?
- Sexu intimoarekin jarraituko al duzu banandu bitartean?
Hauek dira etxe berean epaiketa banandu behar duzunean ezarri behar dituzun oinarrizko arauak.
Etxea bereizteko hitzarmen egokia ere izan dezakezu epaiketa bereizteko arauen barruan. Horretarako, komenigarria da terapeuta batekin esertzea arau hauek adiskidetasunez eztabaidatzen laguntzeko argudiorik edo desadostasunik gabe.
3. Sortu egitura
Epaiketaren banaketak denbora elkarrengandik bereiztea dakar gauzak asmatzeko eta harremanarekin nola jarraitu nahi duzun erabakitzeko. Orduan, nola bizi da etxe berean bereizita?
Hor kokatzen da etxe berean bereizita bizitzeko egitura sortzea.
Etxean elkarri hitz egingo diozun edo elkarrekin denbora pasatu gabe adeitasunez jokatu nahi duzun erabaki behar duzu.
Bai, bananduta egongo zara baina biok erabaki beharreko mugekin batera biziko zara.
4. Demagun haurrak
Egitura bereziki garrantzitsua da zuek biak batera haurrak badituzu. Hartu denbora erabakitako erabakiak guraso banandu gisa edo fronte bateratu gisa hartuko dituzun eztabaidatzeko haurrekin epaiketa banatzeko.
Bat eginda jarraitzen baduzu, errutina mantendu nahi duzu haurra / haurrak seguru eta seguru sentitzeko. Honek barne hartzen du afaria nork egiten duen, zure seme-alabak eskolatik hartzen dituen eta igandeko gauak elkarrekin nola pasatzen dituzun ordutegia mantentzea.
Familiarekin batera gosaltzeko edo afaltzeko ohitura egin baduzu, jarraitu horrela.
Eutsi errutina bat eta sentikorra izan zure harreman egoerak zure seme-alabengan izan dezakeen eraginarekiko.
Adibidez, nola ekarriko lioke zure seme-alabak etxera ekartzen ikusteak, epaiketa banatzerakoan beste pertsona batzuk ikusteko baimena duzula erabaki beharko zenuke? Kontuan izan beti.
5. Ezarri denbora-lerroa
Etxe berean zergatik eta nola bizi den finkatu ondoren, noiz arte ere jakin behar duzu? Denbora-lerro bat ezartzea modu bikaina da saiakuntza banaketarako nahigabeko sorpresak ekiditeko.
Erabaki elkarrekin zenbat denbora prest zauden epaiketaren banaketa emateko eta egon zaitezte aldi honen amaieran zure harremanaren nondik norakoak aztertzeko.
Horrek bi alderdiei denbora-lerroaren ideia zehatza ematen die.
6. Utzi gerta dadin
Baliteke momentu batean zure harremana amaitzearen inguruan tematuta zaudela. Baina, entseguaren banaketa aurrera joan ahala eta zure bizitza bakarrean ideia hobea lortzen duzun bitartean, zure bikotearengana gero eta gehiago zatozela ikusiko duzu.
Ohe berean lo egiten berriro edo gauak elkarrekin igarotzen hasten zarela ikusten baduzu, gozatu besterik ez duzu. Ez dago zure interakzioen alderdi bakoitza zalantzan jarri beharrik. Elkarrekin jarraituko baduzu, agerikoa izango da.
Etxe berean epaiketa banatzeak funtziona dezake
Banantzea eskatzen duen bakarra bazara, adeitsu eta gogoan izan zure bikotearekin oraindik ere elkarrekin espazio bat partekatu behar duzula jakinda.
Kontrako muturrean bazaude eta banandu nahi ez baduzu, zure bikoteari errespetua erakutsi beharko zenioke erabakia hartzeko behar duten lekua emanez.
Gainera, banantze batek zenbat iraun beharko lukeen galdetzen baduzu, kontuan izan zure erosotasun guneak, pertsona gisa eta bikote gisa aurrera jarraitzeko.
Etxe berean epaiketa bereiztea posible da, betiere oinarrizko arauak finkatzen badituzu eta elkarri adeitasun komuna erakusten baduzu berriro hartu erabakia hartu aurretik.
Azkenean, epaiketa banatzerakoan zuetako batek erabakitzen badu arau hauek ez direla funtzionatzen edo zaren ikastaroa aldatu nahi baduzu, komunikatu hau bikotekideari modu osasuntsuan.