Alai
- 1. Harremanetarako komunikazio arazoak
- 2. Kalitate nahikoa denbora igarotzea elkarrekin
- 3. Nitpicking
- 4. Nola gurasoen seme-alabak
Agian, familiako borroka edo harremanen arazoren batean zaudenean, bakarrik sentitzen zara; baina lagunekin hitz egin ondoren, konturatzen zara behin betikoa ez zarela bakarra.
Egia da asko daudela familiako arazo arruntak eta bikoteek eta familiek dituzten harreman arazoak.
Gizakia izatearen zati bat da guztia. Beldur, aspertu, berekoi, alfer, nekatu, apasionatu eta arduragabe sentitzen gara. Egunerokoan beste pertsona batzuekin espazio bat konpartitzen dugun bitartean, elkarrekin topo egin behar dugu —hitzez eta modu literalean—.
Funtsean, gutako inor ez da perfektua. Guztiok egiten ditugu egunero gure buruari ez ezik gure ingurukoei ere eragiten dieten aukerak. Gogoratu beharreko gauza garrantzitsua da familiako arazoak konpontzen edo familiako arazoak konpontzen ikastea.
Familiako arazoei aurre egiteak lana eskatzen du, zalantzarik gabe. Pentsamendu proaktiboa eta aukeraketa hartzen dituzte. Beraz, pentsa ezazu zure bizitza nola alda daitekeen harreman ohikoetako arazoei arreta jarriz gero eta haiengana nola jotzen zenuen aldatuz gero.
Sar zaitez zure familiaren etengabeko gatazka iturri diren harremanetarako guneetara. Arazo horiek zuzendu eta irtenbide posible bat bilatu.
Aurrera egiten laguntzeko, hona hemen ohiko familiako arazo batzuk eta familiako arazoak eta nola landu familiako arazoak konpontzea:
1. Harremanetarako komunikazio arazoak
Ez al da dibertigarria elkarri deitu, mezu elektronikoz, posta elektronikoz eta abar deitu dezakegun garaian harreman batean arazo ohikoenetako bat besteekin komunikatzeko ezintasuna izatea?
Inon ez da egia hori zure familiarekin eta ezkontidearekin etxean baino. Etxetik kanpo ditugun hainbat erantzukizunetatik etxera heltzen garenerako, nekatuta gaude. Haserre gaude. Batzuetan, lasai egoteko bakarrik utzi nahi dugu.
Beste batzuetan konektatu eta hitz egin eta maitatuak sentitu nahi ditugu. Askotan sinkronizatuta gaude eta, besterik gabe, ez dugu elkarren artean hitz egiten. Hitz egiteko ohikoa den zerbait aurkitzeko nahikoa ahalegin egiteari uko egiten diogu.
Nola aurre egin komunikazio hutsune horri harreman batean gatazkak eragiten dituena? Etxeko ingurunea egituratu behar duzu komunikaziora irekiago egoteko. Eseri elkarrekin afaltzera eta hitz egin.
Galdetu elkarri beren egunez. Benetan entzun erantzunak. Zerbaitengatik etsita sentitzen bazara, ez gorde barruan irakiten hasi arte. Utzi denbora mota horiei buruz hitz egiteko, agian familiako bileran.
2. Kalitate nahikoa denbora igarotzea elkarrekin
Gai gogorra da hau, denek baitituzte ideia desberdinak zer den "kalitatea" eta zer den "nahikoa" denbora elkarrekin bikote gisa eta familia gisa igarotzeko.
"Beti gaude elkarrekin", esan dezake familiako kide batek, baina beste batek gela berean eserita egotearekin batera kalitatezko denbora igarotzen ari dela sentitzen du.
Beraz, "nahikoa" denaz eta "kalitatea" zer den hitz egiteko garaia da. Denak ez dira ados egongo, beraz, saiatu erdian nonbait topatzen.
Zenbatetan egin behar zenuke zerbait elkarrekin familiarekin etxean, mahai jokoetara jolastea gustatzen zaizu? Zenbat aldiz egin behar zenuke zerbait etxetik kanpo?
Agian bikote gisa, astean behin hitzordu bat bientzat lan egiten du. Harremanetarako zailtasunak konpontzeko gakoa da eztabaidatzea eta akordioa lortzea, kasualitatez utzi beharrean.
3. Nitpicking
Norbaitekin bizi garenean, nekatuta daudenean eta batzuetan apur bat arduragabea denean ikusten dugu. Ez dute galtzerdiak jaso edo beraien ondoren garbitu nahi; agian zuregatik zerbait egingo zutela esan zizuten, baina ahaztu.
Maite ditugunek hainbat modu utzi ditzakete. Eta horrek oso ohikoa den harreman arazo bat sor dezake: nitpicking.
"Zergatik ezin duzu hau egin?" edo "Zergatik jaten duzu hori?" gure lagunei sekula esango ez geniekeen gauza batzuk dira, baina ezkontidearekin eta familiarekin oso gustura gaudenez, gure ukimena ahaztu ohi dugu.
Oso erraza da gauza horiek esatea. Nola egin dezakegu utzi familia gatazka eragiten duen nitpicking-a eta estresa?
Erronka ezazu egun batean joatea zure ezkontideari edo seme-alabei ezer negatiborik esan gabe. Egun bakarra da, ezta? Gauza negatiboak esaten badizute ere, erabaki positiboa izatea.
Zure pentsamoldeak eragin handia izango du eta zure etxea. Egun berria hasten duzunean, erronka ezazu ezer negatiborik ez esateko, gogoa izan arren. Zenbat eta gehiago praktikatu, orduan eta errazagoa izango da.
4. Nola gurasoen seme-alabak
Gurasoen arteko eztabaidarako arrazoi handia izan daiteke hori, gurasoentzako modu eraginkorrik ez dagoelako. Baina hor ere zailtzen da.
Agian ezkontide bat gauzak modu batera egiten zituzten gurasoekin hazi zen eta beste ezkontidea gauzak oso desberdin egiten zituzten gurasoekin hazi zen. Berezkoa da ezkontide bakoitzak dakienarekin jarraitzea.
Jendeak erantzun nahi duen ohiko galdera da: “Nola egin aurre familiako arazoei horrelako eszenatoki batetik irteten? " Beno, horretarako, egungo familiarentzat funtzionatzen duten gauzak aukeratu eta aukeratu behar dituzu. Eta horrek komunikazio ugari esan nahi du.
Eztabaida itzazu zure seme-alabak nola guraso izan nahi dituzun, haiek etorri ahala nola landuko dituzun. Zein zigor dira egokiak? Gainera, erabaki elkarrekin zer egingo duzun ustekabeko zerbait agertzen denean.
Ideia bat zure burua zure seme-alabengandik barkatzea da, beraz, atea itxita dagoen gaia eztabaidatu eta gero zure haurrarengana fronte bateratuarekin itzul zaitezke.
Bizitzako beste edozer gauza bezala, familiako arazoak konpontzeak praktika eskatzen du. Beraz, erabaki zer nahi duzun eta ekin egunero.