Alai
- Ezkontza zoriontsua eraikitzeko bide praktikoa
- Ezkontza sinplea eta maitasunaren garrantzia garai zaharretan
- Banantzea eta dibortzioa aukera izan ohi dira baina ez minik gabe
- Ezinbestekoa al da maitasuna ezkontzarako?
- Baliteke zure ezkontzaren ikuspegi berria aurkitzea
- Galdetu zeure buruari zure ezkontza itsatsita dagoen
- Aukeratu errealitate perfektua itxuraz perfektua den irudimenaren gainetik
Ipuin maitagarrien eremutik kanpo, ezkontzek zailtasunak eta erronkak dituzte. Hori da, gutxienez, nire esperientzia pertsonal eta profesionaletik ikasi dudana.
Errauskine eta Prince Xarmangarriak elkarrekin oso gozoak dirudite, hala ere, "Into the Woods" antzezlanean aztertu zutenez, ezkontza amaitu eta gutxira, onartu zuen xarmangarri izateko trebakuntzak ez zuela fideltasun eta zintzotasunerako prestatzen: "Hazi nintzen xarmangarria izatea, ez zintzoa ".
Bikote bakoitzak bere erronka eta marruskadura zehatzetara iristen den arren, posible da zailtasun horiek orokortzea ezkontideek hasierako akordioaren inguruan dituzten gaizkiulertuak ikusita.
Ezkontza zoriontsua eraikitzeko bide praktikoa
Hurrengo orrialdeetan, xehetasun gehiagorekin aztertuko dut eta arrakasta izango duzun ezkontza baterako gako praktikoak eskaintzen saiatuko naiz.
Kultura tradizionaletan, ezkontzaren nozioa egon ohi zen elkarren arteko adostasun gisa, askotan bikotearen familien artean. Zenbait kulturatan, ezkondu berriek hartzen zituzten konpromisoak eta betebeharrak argi eta garbi zehazten zituen kontratu mota bat zegoen. Batzuetan, konpromiso horiek ez betetzearen ondorioak zehazki agertzen ziren, kasu batzuetan ezkontza desegitea barne.
Ezkontza sinplea eta maitasunaren garrantzia garai zaharretan
Ezkontza-kontratu zaharragoak gizabanakoaren bizitzarako nahiz bikoteen eta familien osasunerako funtsezkoa zen komunitate txiki baten lekukoa zen.
Gure kulturan, bikoteek askotan ez dute komunitate zabalago koherenterik, bikoteen botoen lekuko izan daitezen eta hartutako konpromisoen erantzule izan daitezen.
Badirudi gure Mendebaldeko kultura modernoan jatorrizko kontratu horren argitasuna bileraren ilusioan, ospakizunetan, etorkizuneko batasunaren izaerari buruzko itxaropenetan eta irudimenean galtzen dela.
Garrantzitsua da ohartzea gure garaian familia unitate nuklearraren ezegonkortze etengabea dagoela. Duela mende bat baino gutxiago arte, unitate hori ere gizartearen oinarrizko eraikuntza ekonomikoa zen. Batez ere, emakumeak ezin ziren familiatik kanpo biziraun, eta seme-alabarik gabeko sexua ez zen gaur egun bezain erraza eta erraza.
Sexu harremanak izateko adin onargarria gero eta gazteagoa da, eta heldutasuna adin zaharragoetara atzeratzen dela dirudi. 18 urte zituena zer esan nahi zuen: erantzukizuna, erantzukizuna eta norberaren burua zaintzeko gaitasuna gizarteko kide laguntzailea izanik, 30 urterekin maizago gertatzen da, bada.
Arrazoiak sozioekonomikoak eta kulturalak dira eta artikulu honen esparrutik kanpo daude. Hemen aztertzen dudan ezkontzako impasse askotan sexuaren ikusgarritasun handiagoa eta itxurazko erabilgarritasunarekin lotzen da, sexu topaketek dakartzaten emozioak kudeatzeko ahalmen txikiagoarekin batera.
Konpromisoak hain argi ez daudenez eta lekukoen komunitatearen izaera aldatu denez, errazagoa da norberaren nahia inkontzienteak ezkontideak egindako benetako promesak direla suposatzea. Bikotekide batek zaindu eta lurreko behar guztiak emango zituen norbait aurkitu nahi zuen, baina hori ez zen inoiz agindu.
Bikotekide batek nahi izan lezake maitasuna, ukimena eta sexua beti eskuragarri egotea, baina hori ez zen kontzienteki agindu.
Jatorrizko akordioari buruzko gaizkiulertuei gehi dakieke parte hartzen duten alderdien aniztasuna. 2000ko hamarkadaren hasieran, psikologiari buruzko konferentzia batean film dibertigarria erakutsi zen. Film labur horretan, bikote bat ohe izugarri batean erakutsi zen. Bere aldetik ama eta aita ere zeuden eta haren aldetik ama eta aita ere. Lau gurasoek etengabe beren iradokizun eta aholku (txarrak) bikotearekin partekatzen zituzten.
Dagozkien gurasoak ezkontzaren batasunean eragina duten indar inkontzienteen adibide bat baino ez dira. Besteak beste, negozio-proiektuak, asmo espiritualak eta bikotea salbatzeko edo haiek salbatzeko ametsak.
Barne Familia Sistemak hizkera interesgarria du zoritxarrez ohikoa den egoera hori deskribatzeko. Teoria psikologiko honek gure barneko bizitza neurri handi batean babes eta erbesteratuek osatzen dutela deskribatzen du. Erbesteratuak gure psikearen zatiak dira, gure inguruak onartzen ez zituenak. Babesleak bakoitzak sortu ditugun atalak dira, erbesteratua segurua dela ziurtatzeko eta, aldi berean, zati hori ez dela inolako eginkizun ikusgarrira itzultzen ziurtatzeko.
IFSren arabera, jendeak ezkontzeko bikotearekin topo egiten duenean espero dute erbesteratutako zatiak etxera itzultzea eta elkartuta egotea, hala ere, babesak merkean sartzen direnak dira, eta erbesteratu gazte eta ahulak seguru eta seguru mantentzea erabaki dute. ahalik eta urrunen.
Gure garaian, dibortzioarekin lotutako tabuak eta lotsak nabarmen gutxitzen dira guztiz kentzen ez badira. Beraz, dibortzio tasa gero eta handiagoak errazten du ezkonduak dibortzioa edo banantzea zailtasun txikienean kontuan hartzea.
Banantzea eta dibortzioa aukera izan ohi dira baina ez minik gabe
Baina hori hobetsitakoa denean ere, prozesua ia ez da minik izaten. Finantza inplikazio sakona dagoenean eta batez ere haurrak daudenean, banaketa gogorragoa da eta sufrimendua handiagoa. Zintzoa, irekia eta errespetuzkoa izateak elkarrekiko mina murriztu dezake. Seme-alabei ezkontza-desadostasuna ezkutatzen saiatzea edo, okerrago dena, elkarrekin egotea "haurrentzat" beti da kaltegarria eta miseria handitzen du inplikatutako guztientzat.
Zenbait kasutan elkartzeko hasierako erabakia heldugabea edo nahasia izan zen eta hura uzteak bikoteak askatu ditzake hazteko eta aurrera egiteko. Beste kasu batzuetan, bikotekideek bizitzeko bide desberdinak hartu zituzten, eta hasieran partidu ona eta elkarrekin zoriontsuak ziren arren, orain bada garaia ibilbide bereiziak hartzeko.
Ezinbestekoa al da maitasuna ezkontzarako?
Askotan bikotekideak lotura sakonaz eta maitasunaz eta erakarpenaz jabetzen dira, hala ere, hainbeste min, lotsa eta irain daude ezkontzak konponbiderik ez duenean.
Zure ezkontzako lotura zail horietako batean aurkitzen zarenean, galdetu zeure buruari itxaropen eta beharretatik zeintzuk ez diren betetzen.
Zure bikoteak itxaropen hori beteko duela edo zure behar hori zainduko duela agindu al duzu? Saiatu lehenik bikotekidearekin hitz egiten. Harremanean inolako balio geratzen bada, elkarrizketa zintzo batetik soilik haziko da, nahiz eta elkarrizketa hori erronka eta agian mingarria izan daitekeen.
Elkarrizketa zintzoa eta irekia oraintxe aukera bideragarria ez dela ematen badu, saiatu fidagarria den lagun batekin kontsultatzen.
Baliteke zure ezkontzaren ikuspegi berria aurkitzea
Konturatuko zara harremanean oraindik balio duen edozerrek zailtasunak gainditzen dituela, baliteke sendatzea ekar dezakeela eta dibertsiora, poztasunera eta plazerrera itzultzeko bidea aurkitzea. Baliteke baimena lortzea bereizketa aukera hobea dela jabetzeko eta berarekin aurrera jarraitzeko.
Ezkontideek askotan espero dute bikotekideek behar guztiak betetzea. Bete ez dituzun beharrak izendatzeak, eta baita haien garrantzia baloratzeak ere, harremanean behar batzuk benetan betetzen direla konturatzen lagun dezakegu beste batzuk beste leku batzuetan, beste jarduera batzuetan eta beste adiskidetasun batzuetan bila daitezkeela.
Galdetu zeure buruari zure ezkontza itsatsita dagoen
Laguntza handia izan liteke ezkontza trabatuta dagoela zure buruari gutxienez aitortzea. Ez zaude gustatzen bertan egotea eta aldaketa bat egiteko beldur zara edo ez dakizu nola. Onarpen hori bezain desatsegina denez, errealitatea itxurak egitea edo saihestea baino askoz hobea da.
Berez, ezkontzaren traba aitortzea bikotekidearekin batera egin badaiteke, biei lagundu diezaieke apur bat hobeto sentitzen eta agian itxaropen errealistak eta haraino joateko plan praktikoa elikatzen lagunduko dizu.
Sexuari buruzko desadostasunak; hots, maiztasuna, estiloa eta beste parte hartzaile batzuk dira ezkontzako desadostasunaren itxurazko arrazoirik ohikoena.
Gaia eztabaidatzea normalean ez da erraza eta trebetasunak eta heldutasuna eskatzen ditu. Sarritan lotzen da beste gai garrantzitsu bat, esate baterako, haurrak edo dirua, hau da, argi eta garbi adierazten denean: "Nola egin dezakegu aurrera gure sexu-bizitzarekin x-ri buruz hitz egin ezin dugunean; nola konpon dezakegu x sexu harremanak izaten ari ez garenean? "
Azalduta, catch22 hau astakeria da, baina aurrerapen handia izan daiteke benetako egoera hori dela aitortzea. Bikote bat horrela itsatsita dagoenean, bazkideetako batek ahula izateko adorea aurkitu behar du eta lehenengo mugimendua egin behar du. Horrek beste bikotea hurrengoan ausarta izatera bultzatu dezake.
Ezin dugu "maite dugunarekin" egon normalean pertsona hori gure irudimenaren irudia delako.
Askotan irudi horri inkontzienteki lotzen gara eta uzkur izaten gara haragizko eta odoleko bikotekide baten errealitate ez hain perfektuagatik. Pornoaren epidemia proiekzio horien eta ametsen, desioen eta errealitatearen artean segurtasunez nabigatzeko gaitasunaren sintoma da neurri handi batean.
Robert Bly poeta eta irakasleak bikoteei proiekzioa berreskuratzeko aholkua ematen die. Itzal-lan sakon honek gainazalaren azpian gure akatsetara begiratzea eta gizaki izatearen zati gisa onartzea eta jabetzea barne hartzen ditu. Gure bikotearen begietara begiratzea, gure imajinazio eta atsekaberik basatienak partekatzea, elkarrizketak min egin diezaiekeela aitortu eta bai zeure buruari eta bai zure bikotekideari gizakia eta errukigabea izatea barkatzen dizkiote.
Aukeratu errealitate perfektua itxuraz perfektua den irudimenaren gainetik
Hazten ari den zati handi bat itxuraz perfektua den irudimenaren gainetik errealitate inperfektua aukeratzen ikastea da.
Ezkontideak banan-banan lotuta dauden bi heldu banatan elkartu daitezkeenean, elkarrekin osatzen dute zerbait berria, zatien batura baino handiagoa. Biak ala biak beren beharren eta mugen jakitun dira. Bakoitzak modu librean ematen du eta jasotzen du esker onez eta itxaropenik gabe.
Bi bikotekideak jabetzen dira beren indarguneak eta mugak dituztela eta ez dute lotsarik sentitzen norberaren akatsengatik edo bikotekidearen gizatasunagatik. Maitasun eta poza mota desberdinak aurrera egin dezake batasun mota horretan nahikoa gela izanik, atsekabeak eta etsipenak ere sartzeko.