Alai
Bikoteek borroka egiten dute. Harremanaren zati normala da.
Baina bada zuetako inork espero ez duen zerbait desordenatu izatera igarotzen den unea. Bat-batean jo egiten zaitu. "Amaitu al da nire harremana?" "Zer egin dut?" eta "ezin dugu honetatik atzera egin".
Jende gehienak konturatzen ez dena da harremanek huts egiten dutela.
Badira zure harremanak porrot handia egiten ari den seinaleak. Borroka puntua besterik ez da. Baina ez zen egun batetik bestera iritsi, denbora pixka bat behar izan zuen edalontzia betetzeko eta galdetzeko, amaitu al da nire harremana.
Zure harremana amaitu da
Galderaren erantzuna topatzeko, nire harremana amaitu da, hona hemen bandera gorri batzuk, gauzak maldan behera noiz hasi ziren ikusteko.
- Ez zara komunikatzen - Edo eztabaidan amaitzen da, edo ezin duzu zure bikotearen haurtzaroaren arrazoibidea entzuten egon, komunikazioaren matxura da harreman bateko bandera gorririk handiena.
- Sexua lan bat da - Ez dakizu noiz hasi zen, baina zuk edo zure bikoteak sentitzen duzunean sexua jada ez dela dibertigarria. Harremanetan zaudelako egin behar duzun zerbait, orduan seinale txarra da.
- Elkar saihestuko duzu - Bikotekide batek edo biek nahita saihesten badute maitalearekin hitz egitea, biltzea edo gela berean egotea, orduan harremanak funtzionatzen ez duen seinaleetako bat da.
- Gauza berdinengatik eztabaidatzen duzu - Bikotearen argudioak normalak dira, ez da zure egunerokotasunaren zati bat egitea. Hori bereziki egia da beti gauza beraren inguruan behin eta berriro borrokatzen ari bazara.
- Harremanetik kanpora iristen zara laguntza eske - Harreman edo ezkontzari bikotea deitzen zaio arrazoi batengatik. Elkarren menpe egongo omen zara. Ezkontzako boto gehienen zati bat ere bada. Hori egiteari uzten diozun momentua bandera gorri handi bat da.
- Infidelitatea - Iruzurrak harrapatzea harreman askoren ohiko puntua da. "Gure harremana amaitu da" dioen zaplaztekoa da. Jende askok iruzur egiten du eta harrapatu egiten du, bikotekideari jada axola ez zaiola jakitea nahi dutelako.
- Bakardade sentimendua - Harreman batean bakarrik sentitzea posible da. Bikoteak esaten edo egiten duenarengatik isolatuta, nekatuta eta etengabe estututa zaudenean, ezin zara bakarrik sentitzen.
- Elkarri negatiboki eragiten diozu - Arrazoi bat edo beste dela eta, zure bikoteari begiratzeak gogaitu egiten zaitu. Orduan, ez duzu galdetu behar: "Amaitu al da nire harremana?" Dagoeneko irteerako puntuan zaude eta gatazkak eztanda egin arte itxaroten ari zarenean.
Nola jakin zure harremana amaitu den
Zuk edo zure bikoteak goian aipatutako bandera batzuk baino gehiago badituzu, harremana dagoeneko amaitu da. Une honetan izapide bat itxarotea besterik ez dago. Abisu seinaleak hor daude, eta zure eguna betetzen duen gauza bakarra da.
Aukera bat egin behar duzu egoerari buelta emateko edo alde egiteko.
Harreman bat noiz amaitu erabakitzea egoera korapilatsua da. Baliteke mehatxatua izatea edo hazteko haur txikiak izatea. Bukatu ondoren zeure burua ekonomikoki laguntzeko gai ez izatearen kasua ere izan daiteke.
Horrelako kasuetan, harrapatuta sentitzen zara eta harreman toxikoarekin jarraitzen duzu alternatiba bat aurkeztu arte. Batzuetan inoiz etortzen ez den aukera.
Ezer ez baduzu lotzen eta zeinu guztiak badituzu, harremana amaitzeko garaia da. Gero egin ezazu. Jada bateragarria ez zarenean zure burua behartzeak ez du inolako zentzurik. Batzuetan atsedena hartzeak burua garbitzeko lagungarri izan daiteke oraindik merezi duen edo ez jakiteko.
Bukatu dela jakiten duzunean, baina gauzak buelta eman nahi dituzunean, maldan gora egiteko prest egon beharko zenuke.
Ikusi ere:
Nola berpiztu hiltzen ari den harremana
- Komunikazioa berriro ireki - Borroka asko gaizkiulertuen eta gehiegizko erreakzioen ondorioz sortzen dira. Zure bikotearekin elkarrekin haserretzen ez zarenean hitz egiteak zure kartak mahai gainean jartzeko aukera eman dezake.
- Sugarra piztu - Harreman txarrak maitasunik gabeko lankidetzatik ere sortzen dira. Ez da elkar maite ez izatea, jada ez duzu erakusten eta sentitzen. Zuk eta zure bikoteak jada ez zarete bestearen mesedetan ibiltzen.
- Lortu laguntza profesionala - Aukera hau da beti harremanarekin jarraitu nahi duten baina nondik hasi ez dakiten bikoteentzat. Adituen kanpoko laguntza bilatzea lehen urrats bikaina da. Zuk eta zure bikoteak zuretzako terapeuta egokia aurkitzeko behar adina denbora elkarlanean aritzen bazara, adiskidetze egokia lortzeko bidean zaude.
- Errespetua itzuli - Bikote asko bereizten dira, harreman estuak bikotekidearen bizitzako alderdi guztiak nahasteko eskubidea ematen diotelakoan daudelako. Arrazoi handia da jende askok sentitzen duela beren harremana itogarria dela eta beste arazo batzuk ekartzen dituela. Zure bikotea errespetatuz eta txikiagoa zinenean emandako tratu berezia itzultzeak hautsitako oinarriak berreraiki ditzake.
Zure harremana amaitu den edo ez jakiteak ez du garrantzirik.
Honen ondorioz, "amaitu al da nire harremana" galdera egin beharreko galdera okerra dela. Galdera zuzena da eta beti egon da, "nahi duzu zure harremanarekin jarraitu". Edonoiz amaitu eta ondorioei aurre egin diezaiekezu.
Inoiz ez da kolpatua izatea. Berriro itzultzea da kontua.