Alai
- 1. Aitortu lan bidaiatzea zaila dela guztientzat
- 2. Izan zaitez ahotsa zure beharrei buruz
- 3. Lankidetzan aritzea eta laguntza eskaintzea
- 4. Onartu gauzak egiteko modu zuzen bat ez dagoela
Duela gutxi afaltzen lagun talde batekin nengoela, lagun batek kexatu egin zen bere senarraren maiz lanerako bidaiak haien arteko harremana estutzen ari zela. Hitz egin zuenaren zati handi bat oso ezaguna egin zitzaidan bikote terapeuta gisa, hainbat bikotek frustrazio bera deskribatzen dutela entzun baitut.
Ezkontideen artean nire bulegoan maiz joaten denean ikusten dudan dinamika deskribatu nion eta hark erantzun zion: "5 minututan artikulatu zenuen nire ezkontzan urteetan daramatzan dinamika, inoiz gai izan ez naizena. hitzak jartzeko eta sekula ezin nituen ulertu ".
Bikotekideen arteko dantza bikotekide bat lanera maiz bidaiatzen duenean:
Etxean dagoen ezkontidea sentitzen da, maila desberdinetan, bikotekidea desagertu bitartean seme-alaben eta etxearen erantzukizun guztia izateak larrituta. Gehienek burua jaitsi eta boterea jarriko dute, etxean dena ondo funtziona dezaten eskatzen duten guztia eginez.
Ezkontidearen bueltan, askotan kontzienteki edo inkontzienteki sentitzen dute arnasa sakon utzi eta gauzak etxean dituztela eta laguntzeko gai den bikotekideari buelta eman diezaioketela; askotan, ezkontideak orain egingo duenaren eta nola egingo duten itxaropen jakin batekin.
Lanean aritu den ezkontidearentzat nekatuta egoten dira eta deskonektatuta sentitzen dira. Jende gehienarentzat, lanerako bidaiatzea ez da etxeko ezkontideak askotan uste duen opor eta "norberarentzako denbora" liluragarria. Bidaian ibili den ezkontideak aurre egin behar izan dio bere estres-multzoari, eta askotan etxean gertatzen denetik edo bertan behar ez denetik urrun sentitzen da. Familia falta dute. Laguntzen saiatzen direnean, ez dakite beraien faltan finkatutako ohiturak edo pilatutako "egitekoen" zerrenda luzea.
Kargua hartu eta bere gain hartuko dutela espero da, baina nola hartu beharko luketen itxaropen zehatzekin. Eta gehienek huts egiten dute, etxean gauzak zuzentzen egon den ezkontidearen aurrean. Aldi berean, ezkontidearen nahigabea sentitzen dute, konparazioan erraza izan dela hautematen baitute, etxean bakarrik ez dutelako kudeatzeko ardura guztiak izan. Sarritan sentitzen dute enpatia gutxi edo bat ere ez dagoela lan bidaia nekagarria eta estresagarria izan daitekeelako. Orain bi ezkontideak isolatuta, deskonektatuta eta haserre eta nahigabe ereduetan harrapatuta sentitzen dira.
Zorionez, eredu honetatik ateratzeko bide bat dago eta ezkontideek egin ditzaketen gauzak daude bidaiatzeak harremana sortzen duen tentsioa gutxitzeko.
Hona hemen 5 urrats zure ezkontzak ezkontide bidaiari batekin funtziona dezan
1. Aitortu lan bidaiatzea zaila dela guztientzat
Ez da nor den zailagoa den lehiaketa. Gogorra da biontzat. Hori zure bikoteari ulertzeko gai izateak bide luzea dakar.
2. Izan zaitez ahotsa zure beharrei buruz
Berriro sartzeko ordua hurbiltzen denean, elkarrizketa ezazu zure ezkontidearekin elkarren artean behar duzunari buruz, bidaiariaren ezkontidearen bueltan. Bete beharreko zereginak badaude, zehaztu zer diren.
3. Lankidetzan aritzea eta laguntza eskaintzea
Lankidetzan bakoitzak behar duzuna lortzeko moduan. Hurbildu elkarrizketa honetara besteari eskain diezaiokezunaren ikuspegitik beren beharrak asetzen laguntzeko.
4. Onartu gauzak egiteko modu zuzen bat ez dagoela
Izan malgua laguntza nola ematen den jakiteko. Gauzak egiteko ez dago modu "zuzen" bat, eta gotorlekua mantentzen egon den ezkontidea bazara, ireki zaitez zure ezkontideak gauzak egiteko beste modu bat izango duen probabilitatera, eta hori ondo dago.
Azken gogoetak
Aitortu zure bikotearen ahalegina. Lan-bidaietan bikotekide bakoitzak familiaren alde egiten duena baloratu. Jarraitu goiko 4 pausoak zure ezkontidearen bidaiari bakea mantentzeko.