Alai
- Hartu pasioekiko interesa
- Komunikatu aldizka bikote check-inen bidez
- Zure bikotearen bizitzari buruz hitz egin
- Ez kexatu
- Izan grazia
- Ez utzi "datatzea"
- Erakutsi zure maitasuna
- Lorpenak ospatu
Amodioa harreman luze eta zoriontsu baten funtsezko ezaugarria da. Hori bai, amodioak ez du beti esan nahi loreak, bonboiak eta kandelen afariak ematea. Amodioa zure bikotea lehen mailako lehentasun gisa jartzea da eta haien pentsamenduak eta sentimenduak zuretzat garrantzitsuak direla jakitera ematea da. Horrek esan nahi du lanaldi osoko lana egin behar duzula? Noski ezetz! Zure bikotearekin harremanak izateko modu ugari dago zure bizitza soziala mantenduz. Hona hemen bikoteari zure denbora, arreta eta maitasuna dutela erakusteko modu bikainak.
Hartu pasioekiko interesa
Zure bikotearentzako lehentasuna zarela sentituko zenuke zure zaletasun edo interesekiko sekula interesik hartuko ez balute? Seguruenik ez. Zure bikoteak ere hala sentitzen du. Zure bikotea lehen mailako lehentasun gisa jartzeak gustura egiten dituzten gauzetan interesa hartzea da.
Erakutsi bikotekideari zer gustatzen zaion zaintzen zaituela bere zaletasunez galdetuz. Baliteke futbola ez izatea zure te kopa, baina zure bikotearen zaletasun gogokoena bada, bota hezur bat haiekin zenbait joko ikusiz edo nola jolastu behar zaituzten irakasteko. Nahiz eta "bikotearen zaletasuna" koherentea izan ez, zure bikotearekin sutsua den zerbaitetan parte hartzeak maitatuak sentiaraziko ditu.
Komunikatu aldizka bikote check-inen bidez
Bikoteek elkarren lehentasuna dutela sentitu behar duten gauzarik handienetako bat entzutea da. Zure ezkontidea lehentasun nagusia izateak egunero egunero haiekin konektatzeko eta entzuteko denbora hartzea da. Astero "bikotearen fakturazioa" egitea bikoteari bikotea entzuteko modu bikaina da.Erabili denbora hau elkarri galdetzeko zer egin dezakezun bikotekide gisa hobeto, baita zure harremanari buruz maite dituzun gauza guztien berri emateko ere. Zure bikotearekin errespetuz entzuteko praktika egiteak elkarrekin hazten garela ziurtatuko du, banandu beharrean.
Zure bikotearen bizitzari buruz hitz egin
Jendeak maite du bere buruaz hitz egitea, eta ez da sekretua bikoteek elkar ezagutzen dutenean lotzen direnik. Bikotekidearekin urte asko daramatzazu ere, saiatu beharko zenuke ezagutzen. Galdetu haien bizitzaz, lanean gertatzen ari direnaz, haurtzaroko oroitzapenez eta etorkizuneko helburuez. Gauza horiek lehenago eztabaidatu badituzu ere, zure bikotearen bizitzan interesa hartzeak pentsamenduak eta sentimenduak lehentasunezkoak direla sentiaraziko die.
Soinua bezain erraza denez, "nahiko zenuke ..." edo "zer egingo zenuke ..." jolas dibertigarriek mirariak egin ditzakete komunikaziorako ateak irekitzeko eta zure bikotea entzuna eta adierazia izan dadin.
Ez kexatu
Bikote bakoitzak bestea egitea nahi ez duten gauzak ditu. Harremanaren hasieran polita ziruditen ohiturak eta bitxikeriak haserragarriak direla dirudi. Ba al dago zerbait erromantikorik kexatzean? Erantzuna "Ez!" Borobila da. Noski, ezkontide bakoitza noizean behin bestearen nerbioak kutsatu behar ditu, baina beti dago modu hobea kexak kudeatzeko zure bikotearekin nahastea baino.
Bikotekidearen nortasun ezaugarriak edo etxeko ohiturak kexatu edo kritikatu beharra sentitzen duzun hurrengo aldian, galdetu zeure buruari: "Bihar ala ere axola al zait hau?" Hala ez bada, ikasi gauzak uzten, zure bikotearekin zurekin haserretzen direnean egiten duen moduan.
Izan grazia
Esker ona harreman batean baloratua sentitzearen zati handi bat da. Zoritxarrez, hau ere urte batzuk pertsona berarekin egon zarenean lasai hazten den lehen gauzetako bat da. Zure bikoteak gauza onak egiten al ditu zure bazkariak egitea, ateak zabalik edukitzea edo etxearen inguruko eskulanak egitea? Erakutsi zure estimua testu goxo batekin, besarkada batekin eta musu batekin, edo "mesedez" eta "eskerrik asko". Batzuetan bikotekideak zuregatik egiten dituen gauza harrigarri guztiak aitortzen dituzula adierazteak zure maitea eta estimua sentiaraz ditzake.
Ez utzi "datatzea"
Lehenengoekin hasi zinenean, seguru asko ahalegin gehigarria egin zenuen bikotea hunkitzeko. Afariak, flirtation, eguneko bidaiak eta "wooing" orokorrak ohikoak izaten ziren elkarrekin igarotzeko. Jokabide hauek biek gehiago itzultzen jarraitu zuten, beraz, ez gelditu!
Epe luzeko bikote monogamoak bikote berriek baino gehiago ateratzen dituzte zita gauetan. Horrelako denbora bat hartzeak zure harremana gaztea eta zirraragarria izan dadin laguntzen du. Astero zita gau bat edukitzea urrats bikaina da zure bikotea lehen mailako lehentasun gisa jartzeko. Hori bereziki lagungarria da familia elkarrekin sortu baduzu eta bikote gisa bakarrik egoteko aukera oso gutxitan lortzen baduzu.
Erakutsi zure maitasuna
Sortu berri diren bikoteak maitasunez hustu ohi dira; muxuak eta besarkadak, esku lotsatia, besotik besoa. Praktika hau zure harremanen errutinatik kanpo utzi baduzu, berriro jasotzeko garaia da. Ikerketek diotenez, logelatik kanpo maitasunez sentitzen diren bikoteak seguruago sentitzen dira beren harremanetan eta oxitozina hormonen maila altuagoa sortzen dute. Elkarrenganako maitasuna izatea odol-presioa jaisteko eta konfiantza sustatzeko modu bikaina da.
Lorpenak ospatu
Zure bikotea pisua galtzeko edo osasuntsu jateko helburuarekin lan egiten ari bada, zergatik ez bidali testu harrigarri bat zure helburu eta lorpenekiko harrotasuna adierazteko arlo horretan? Erakutsi zure bikoteari arrakasta lehentasuna dela bere helburuetako bat lortzen dutenean ospatuz. Lan promozio berri baten ondoren ospakizun afaria botatzea bezain handia edo bazkarian ohar bat pasatzea bezain erraza izan daiteke azken lorpen pertsonalarekin pozik zaudela esanez.
Ez du ahalegin handirik behar zure bikoteari gauza harrigarriak egiten ari direla esateko, harro zaudela edo beraientzat sustraitzen ari zarela. Hala ere, adierazpen soil hauetatik jasoko duzun erreakzio emozionala itzela da!