Alai
- 1. Hasieran, ez zegoen bandera gorririk
- 2. Distiratsu, haserre eta defentsa bihurtu zen
- 3. Haien gatazkak "buruko gaixotasunari" egotzi zizkion.
- 4. Berea planteatu zuen
ahotsak eta madarikatu zuen - 5. Gaslumatuta egotea
- Bandera gorriak soziopata batekin harremana izan daitekeela uste baduzu bilatzeko
- Soziopata eta senar soziopata batekin ezkondutakoentzako terapia
Zure bikotearekin duzun harremana aldatu al da nor den ez dakizun neurrian?
Askotan galdetzen al zaizu - "Nire senarra soziopata al da?" edo soziopata batekin ezkondu zaren seinaleak bilatzen ari al zara?
Ondoren, irakurri zer gertatzen den emakumea senar soziopata batekin ezkondu eta zer egin dezakeen horrelako egoera batean jakiteko.
Saiatu ere: Soziopata Galdetegi batekin egiten dut topo?
Mark izan zen KellyAnne-k inoiz ezagutu zuen gizonik harrigarriena - xarmangarria, artikulatua, bazirudien bere beharrak sentitu aurretik, akats erromantikoa, maitale sutsua - harekin inoiz sentitu ez zituen gauzak sentitzen zituen eta maila guztietan.
Elkartu ziren datazio gunean, Markek bere burua deskribatu zuen, leiala, zintzoa, arteek eta kulturak interesatua, erromantiko gogorra eta ekonomikoki egonkorra zela esan zuen. Hainbat gailurretara igo eta herrialde ugari bisitatu zituen bidaiari gisa izandako balentriak izan zituen hizpide.
KellyAnnerentzat, hogei urte zituenetik fantasiatu zuen guztiaren gorpuzkera zen.
1. Hasieran, ez zegoen bandera gorririk
Sei hilabeteko loturaren ondoren, Markek bere premiarekin joan zen bizitzera eta harremana areagotu egin zen, adi, gogoetatsu, erromantiko eta maitasun handiz jarraitzen baitzuen.
Lanera bidaiatzen zuen, beraz, astero egun batzuk joaten zen. Laneko zereginetan kanpoan zegoenean, pixka bat hutsik sentitzen zen, apur bat bakarrik, eta irrikatzen zuen: azken finean, elkarrizketa interesgarrien itxaropen amaigabea zen, algarak, argitasuna eta jakintza mundiala. Astean egun batzuk bakarrik ikusten zituenez, etxean zegoen egun bakoitza endorfina lasterra zen.
Bizitzera joan eta hilabetera, haien finantzak bateratzea proposatu zien. Bera baino askoz ere gutxiago egin zuen arren, ez zuen garrantzirik eta oso ados zegoen.
Bizitzera joan eta lau hilabetera, berarekin ezkontzeko eskatu zion. Pozik zegoen eta berehala baietz esan zuen: bere arima bikotea aurkitu zuen, norbait lortu zuen, bere umorea, ideiak, naturarekiko maitasuna, arteak eta kultur gertakariak aurkitu zituen. Uste zuen eta esan zien lagunei "nire arimara begiratzen duela", eta bere lagunek bera ezagutu zuten harekin.
Ez omen zegoen bandera gorririk: bere lagunek ikusi zutena ikusi zuten.
Erlazionatutako irakurketa: Maite al dezake soziopatek
2. Distiratsu, haserre eta defentsa bihurtu zen
Ezkondu eta hilabete batzuetara, ordea, poliki baina etengabe, bere errealitatea aldatzen ikusi zuen.
Hoztasun eta distantzia desberdinak sortu zitzaizkion Markekin eta bera urrun, haserre eta defentsa zela sumatzen hasi zen. Gero eta nahiago manipulatzailea zela ikusi zuen, bere pertzepzioak eta gertakarien eta sentimenduen oroimena zalantzan jartzen aurkitu zuen arte.
Maiz bere bizitzan oinarritutako instintuak zalantzan jartzera behartuta egongo balitz bezala sentitu zuen, bere judizioaz, logikaz, arrazoibidez eta zentzumenez jada fidatzen ez zelarik. Baina garai hartan ere ez zitzaion burutik pasatu - "Soziopata al da nire bizitza zorigaiztokoa?"
Intoxikazioarekin edaten zuen (ezkontzaren aurretik inoiz egin ez zuen zerbait) eta amorru bizian sartuko zen gertaerak deskribatu zituen, sukaldeko armairuak zartatu eta etxean lorontziko landareak suntsitzen zituen. Orduan leporatuko zion, haserre zegoela bere errua zela esanez.
Hark hobeto tratatzen, entzuten, berak eskatzen zion bezala egiten ikasiko balu, gauzak hobeto egongo lirateke, etengabe ahoskatuko zuen. Eragileak ezusteko modukoak ziren, baita bere umoreak ere, eta askotan ez zuen jakingo egunaren amaieran nor sartuko zen atean —duela urtebete lehenago ezagutu zuen gizon maitagarri maitagarria edo gizon haserre, eztabaidagarri eta etsai hura—. orain berarekin bizi zen.
Etxean egongo zen arratsaldeak beldurtzen zituen maiz, aurreko egunean eztabaidarik egon izan balitz egunetan jasan behar izan zuen "tratu isilagatik".
Erlazionatutako irakurketa: Soziopata vs Psikopata
3. Haien gatazkak "buruko gaixotasunari" egotzi zizkion.
Maitasuna eskatuko balu, berak baztertuko luke eta gero behartsuegia eta itsatsia dela esango dio. Marken arabera, haien argudioak eta desadostasunak irrazionaltasuna, buruko gaixotasuna, "zorakeria" eta uste okerrak zirela eta, bere jokabidea bere burua babesteko diseinatuta zegoen, ez baitzegoen buruan ondo eta errealitatean mantendu behar zuen.
Harremanak okerrera egin ahala, bere errealitatea eta baita bere zentzumena ere zalantzan jartzen hasi zen.
Marken estrategia kezkagarrienetakoa kontrako ikuspegia erabiltzea izan zen, non berarekin gogor azpimarratuko zuen KellyAnne ez zela gertakariak ondo gogoratzen, errealitatean bere memoria guztiz zehatza zenean.
Beste ohiko taktika bat Mark-ek elkarrizketaren gaia blokeatzean edo desbideratzean datza, bere pentsamenduen eta sentimenduen baliozkotasuna zalantzan jarrita, elkarrizketa bere esperientzien ustezko baliozkotasun ezera bideratuz, esku artean zegoen gaia jorratu beharrean.
4. Berea planteatu zuen
Beste egoera batzuetan, gertatutako gauzak ahazteko itxurak egiten zizkion edo hark egindako promesak hautsi zituela esan zuen, eta gero horrelako promesak egin zituela ukatu zuen.
Eztabaida batean zalantzan jartzen bazuen edo puntuala bazen, beligerantea bihurtuko zen, ahotsa altxatuko zuen, izenak deituko zizkion (adibidez, atzeratua, ergela, zoroa, engainagarria, buruko gaitza) eta madarikatuko zion. Batzuetan elkarrizketa irauli egiten zuen, bere aurka jarrita, benetako arazoa ilundu eta eztabaidaren iturria dena bere errua izan zedin.
Saioan bere aldarteak gainezka sentitzen zuela deskribatu zuen, bere egoaren tamainak eta jokaerak kontrolatzen zituela, bere errealitatea eta judizioa zalantzan jartzeko eta bere burua zentzua galtzeko manipulatuta.
Bi arau multzo dituen harremana deskribatu zuen:
bat harentzat eta beste bat harentzat.
Asteburuetan ateratzen zen (askotan esan gabe)
Bere lagunik onenarekin afaltzera joateko baimena behar zuen.
Bere testu mezuen bidez begiratu eta gizonezko baten testurik zegoen galdetuko zion; hala ere, telefonoa pasahitz bidez babestuta zegoen eta beti berarekin.
Bere sentimenduak baztertu egin ziren, garrantzirik ez balute bezala deskontatuta; axola ez balu bezala sentitu zen eta debaluatua sentitzen zen, engainagarria, behartsua eta arrazoigabea izatea leporatzen ziotelako.
Finantza ikuspegitik, beren kontu bateratuan dirua jartzeari utzi zion eta, hain zuzen ere, kreditu txartelaren zorra, fakturak eta alokairua ordaintzeko behar zen dirua gastatzen zuen arduragabe.
Finantzetan galdetuz gero, haserre haserretuko zen elkarrizketa nola ez zuen apartamentua garbi mantentzen, diru gehiago irabazteko behar zuen edo nola joan den hilean bitxiak "garestiak" erosi zituen.
Haserrea areagotu ahala, gehiago edango zuen, eta leporatuko zion "eltzea nahastea" eta ekonomiari buruzko galderak egiten borrokan hasteagatik. Edan izatearen errua bota zion, bere buruaz sendatzeko edan zuela esanez, bere etengabeko beharrarekin eta zuzena izateko beharraz "zoratuta" jartzen zuelako.
Senar soziopata batekin ezkonduta zegoen galdetzen hasi zen.
Erlazionatutako irakurketa: Soziopata vs Narcisista
5. Gaslumatuta egotea
Buruko kontrolaren, beldurraren eta jazarpenaren joko maltzurra bihurtu zen. Bere xake taulako peoia zen, berak deskribatu zuen moduan, eta etengabe "arrautza oskoletan ibiltzen" zen. Jada ez zen maitatua, garrantzitsua, zaindua edo segurua sentitzen, eta bere bizitza zaldun-erromatar gisa hartu zuen gizona etsai, menperatzaile eta parasito kad bihurtu zen.
Senar soziopata batekin ezkonduta zegoen.
Soziopatak nekez antzematen dira eta askok hasierako xarma, maitasuna, arreta eta pasioa mantendu ditzakete hilabetez.
Gure adimen emozional eta arrazionaleko puntu itsu eta ahulenean ezkutatzen dira, ikusmen emozionalaren galera eta kontzientzia hori ezusteko moduan aprobetxatuz. Gure adimenaren eta bihotzaren hormen artean ezkutatzen dira, modu antzemanezin eta sotiletan, poliki-poliki eta batzuetan metodikoki, gure baitan banaketak sortuz.
Soziopata batekin harremana bazkide askok izango dituzten esperientzia kezkagarrienetakoa, traumatikoa eta errealitate desafiatzaileena izan daiteke.
Soziopataren azaleko xarma, adimena, segurtasuna eta ausardia dira, haiek ezagutu eta hasierako egunetan, bikotekideentzako ilusio eta ikusmin iturriak.
Haien pertsonaiaren geruza honek sabelaldea maskaratzen du. Azalera mailako jarduera adrenalina kargatutako mugimenduan mantenduz, benetako zintzotasuna, kontzientzia, zintzotasuna eta damutasunik eza sakonago mozorrotzen dute.
Erlazionatutako irakurketa: Soziopata nola antzeman
Bandera gorriak soziopata batekin harremana izan daitekeela uste baduzu bilatzeko
Senar soziopataren edo emazte soziopataren harreman zeinu edo seinale batzuk ikus ditzakezu eta senar soziopatarekin nola jokatu ulertzeko moduak:
- Soziopatak engainuaren, eraginaren eta manipulazioaren maisuak dira. Istorioek oso gutxitan dute egiazko oinarria, eta aldarrikatzen dutenek gutxitan egiaztatzen dute, baina oso trebeak dira istorio sinestezina sortzeko, nahiz eta bertan behartuta egon.
- Argudio baten ondoren, soziopata batek gutxitan emango du barkamen arbuiatua edo damua erakutsiko du. Horren ordez, harremana konpontzeko ardura zure gain egongo da. Senar soziopata batekin ezkonduta bazaude, zure konponketa ahaleginak askotan ezetsi edo zure aurka erabiliko dira arrazoia duten seinale gisa.
- Batez ere senar edo emazte soziopatak bere asmakizunak sinesten ditu, eta asko saiatuko dira beren puntuak frogatzen, oinarririk gabea bada ere. Gezurrak egia direla frogatzeko duten beharra zure errealitatearen eta osasun psikologikoaren prezioan etorriko da. Funtsean, denboraren poderioz, Novacainen efektu anestesikoek zure errealitatea apurka apurtzen duten bezala, haien aldarrikapen eta baieztapen bitxiek zure zentzumena zalantzan jarriko zaituzte.
- Haserrea maiz erabiltzen dute elkarrizketa kontrolatzeko.
- Desbideratzean trebeak dira. Jokabide suntsitzaileen inguruko eztabaida edo eztabaidak distrakzio azkarra eragin dezake falazia logiko ugari erabiliz, hala nola:
- Errekurtsoa harriari: zure argudioa ilogikoa edo absurdoa dela esanez, hori dela eta.
- Ezjakintasunaren errekurtsoa: senar soziopata batekin ezkonduta bazaude, egiten duten edozein erreklamazio egia izan behar da ezin delako faltsua dela frogatu, eta gezurra dela esaten duten edozein faltsua izan behar da egia denaren frogarik ez dagoelako.
- Errekurtsoa sen onera: zure puntua egiazkoa edo errealista dela ikusten ez badute, faltsua izan behar du.
- Argudioa errepikapenarekin: iraganeko argudioren bat berreskuratzen bada, aldarrikatuko dute jada ez duela garrantzirik, arazo zaharra delako eta jipoitu egin dutelako. Argudio zahar batek, zaharra delako, eta konpondu ez bada ere, ez du garrantzirik orain iraganean dagoelako. Hala ere, iraganeko arazoren bat planteatzen badute, automatikoki garrantzitsua da zalantzarik gabe.
- Argudioa isiltasunetik: senar soziopata batekin ezkonduta bazaude, zure erreklamazio edo posizioa babesten duen frogarik ez izateak ez du oinarririk. Frogak ematen badituzu, askotan esan nahi du argudioaren "helmuga" mugitu behar dutela kontrolak mantendu ahal izateko.
- Ad hominem argumentua: zure argudioak, errealitatean oinarrituta badaude eta egiazki frogatuta badaude ere, baliogabea da eroa, irrazionala, emozionalegia eta abar zarelako.
- Ergo decedo: gustuko ez duen norbaitekin elkartu edo baztertzen dituen ideiak dituzunez (adibidez, errepublikarra edo demokrata zara, talde edo erlijio jakin batekoa zara), zure argudioak ez du oinarririk eta, beraz, ez du benetako eztabaidarik merezi.
- Zama aldatzea: senar edo emazte soziopata batekin ezkonduta bazaude, erreklamazio edo baieztapen guztiak frogatu behar dituzu, baina ez daude. Gainera, zure erreklamazioaren baliozkotasuna frogatzen baduzu ere, beste falazia logiko bat erabilita deskontatuko da.
Erlazionatutako irakurketa: Nola aurre egin soziopata batekin
"Maitasun bonbardatua" izatea soziopatekin edo emakume bat senar soziopatarekin ezkonduta egoten den emakumeek maiz erabiltzen duten esaldia da, lehen egunetan behintzat.
Termino honek azalerazko xarma, karisma eta grina nabarmentzen ditu, maiz soinu edo mutil-lagun soziopata batekin bizi direnean zuhurtziaren ohiko ohitura gainditzen dutenak. Hala ere, kanpoko karismatikoaren azpian dagoen benetako pertsona kontzientzia eza, lotsa / errua edo damua eta benetako emozio mugatua dituena da.
Soziopata baten bizitza ondo landutako eta gogor defendatutako gezurra da, haien istorio erakargarriak asmakizunak baino ez dira, eta haien bizitzako xake taulan peoi gisa amaitzen duzu.
Baina bikotekidearekin horrelako arazoren bat baldin badute, zergatik ezkontzen dira soziopatak?
Soziopata eta ezkontzaren ideiak ez luke bat egin behar oraindik ezkondu egiten dira. Haiekin konprometitutako norbait nahi dutelako da, guztiaren errudun izan daitekeen pertsona. Ezkondu ere egiten dira beren buruaren irudi positiboa sortzeko.
Soziopata eta senar soziopata batekin ezkondutakoentzako terapia
Zer egin senar soziopata batekin ezkonduta bazaude? Zoritxarrez, soziopata gehienentzat terapia ez da aukera bat: norberaren ikuspegia, norberaren zintzotasuna eta norberaren erantzukizuna, esperientzia terapeutikoa arrakastatsua izateko ezaugarri kritikoak ez dira soziopataren errepertorioaren parte.
Bikoteen terapiak portaera aldaketa batzuk eragin ditzake, baina hauek iraupen laburrekoak eta desleialak izan ohi dira —soziar soziopataren «beroa kentzeko» nahikoa denbora besterik ez dute irauten.
Erlazionatutako irakurketa: Soziopata alda daiteke
Horrek ez du esan nahi soziopata batean aldaketarako itxaropenik ez dagoenik; batzuek, batzuetan, beren harremanen tentsioa murrizten duten aldaketak egingo dituzte. Baina soziopata arraroa da hilabete edo urteetan zehar aldaketa horiek jasan ditzakeena.