Alai
- Aurkitu zeure burua
- Orain arte hasi
- Maite zaitez zeure burua
- Aurrekontu estua mantendu
- Haurrak maneiatzen
- Aholkularitza aukeratzeko beste arrazoi batzuk
- Laguntza nondik jaso
Dibortzioaren ondorengo aholkularitza saio hauetan parte hartu duten pertsona gehienak ados egon daitezke dibortzioaren ostean egin duten gauzarik onena dela frogatuta.
Aholku hau dibortzio agiriak sinatu dituzten eta orain bizitza arruntera eta eguneroko ekintzetara itzuli behar duten pertsonei zuzenduta dago. Dibortzioak erraz gainezka dezake jendea emozio nahasien presarekin. Denbora tarte hau dibortzioa lortzen duten pertsonentzat ez ezik dibortzioan parte hartzen duten haurrentzat ere izugarri estresagarria izan daiteke.
Zure dibortzioa behin betikoa denean, berriro ere ezkongabea zara eta ezkontide ohiarekiko nahigabea, haserrea arazoak, huts egindako ezkontzaren tristura sentitzen zenituen emozio guztiak ez dira desagertzen.
Hala ere, dibortzioaren osteko aholkularitza bilatzeak zure etorkizun berria planifikatzen lagun zaitzake eta behar duzun momentu honetan izugarri onuragarria izan zaitezke. Dibortzioaren osteko aholkularitzaren beste zenbait abantaila aipatzen dira jarraian, jarraitu irakurtzen jakiteko.
Zer espero dibortzioaren ondorengo aholkularitza saioetatik
Aurkitu zeure burua
Gogoratu behar duzu nola bizi zen lagunekin ezkondu eta parranda egin aurretik, inor non zauden azaldu gabe; beno, bada garaia errutina honetara itzultzeko.
Aholkularitza saio honek dolua atzean uzten eta bizitza normalera pasatzen lagunduko dizu.
Agian zaila da aldaketa hori egitea, hala ere, posible da; terapeuta batekin hitz egiteak bizitza dibertigarrira itzultzen lagunduko dizu eta zure buruarekin berriro gozatzen lagunduko dizu.
Orain arte hasi
Jende askok oso zaila izaten du bakarrik egotea, hainbeste denboran lankidetzan aritu baitira. Dibortzio bikote berri hauei oso zaila zaie dibortzio egoerari aurre egitea eta bere burua berriro ezkongabe izatea.
Dibortzioaren ondorengo aholkularitzak bide onera itzultzen eta itzultzen lagunduko die. Dibortziatuak berriro konpromisoa aztertzen ari badira, terapia honek atzera bidea aurkitzen lagunduko die.
Erlazionatutako irakurketa: Zer da dibortzioaren ondorengo terapia eta nola laguntzen du?
Maite zaitez zeure burua
Gehienetan jendeak bere buruari leporatzen dio ezkontza huts egiteagatik.
Denborak aurrera egin ahala auto-etsipena gorroto bihurtzen da, eta hortik abiatzen da terapia eguna gordetzeko. Terapiak ulertzen lagunduko dizu bereizketa horren arrazoia izan arren, zeure burua gorrotatzeak eta errua botatzeak ez duzula zure bizitza hobea hobetuko.
Aholkularitza osteko terapiak zure burua berriro maitatzen eta irudi argia sortzen lagunduko dizu zure burua ispiluan begiratzen duzunean.
Aurrekontu estua mantendu
Dirua kudeatzea oso astakeria dirudi, baina aholkularitza ondorengoak zure aurrekontua kontrolatzen laguntzen du.
Jende gehienari dibortzioaren ondoren dirua kontrolatzea oso zaila zaio; sentitzen ari diren hutsunea betetzeko dirua arduragabeki gastatzen hasten dira. Dibortzioa zein garestia izan daitekeen jakinda, dibortzio aldian zentimo bakoitza erabiltzen da eta dibortzioaren osteko dirua aurreztea oso beharrezkoa izan daiteke.
Haurrak maneiatzen
Dibortzioaren ondorengo arazorik handiena zure seme-alabak maneiatzea izan daiteke.
Haurrak erraz geldi daitezke gurasoen artean, eta oso garrantzitsua da gurasoek seme-alaben aurrean eztabaidatzea saihestea. Horrek nortasun arazoak sortzen ditu haurrengan, eta portaera arazoak ere izan ditzakete, hala nola, depresioa, antsietatea, aldarte txarra dirudite eta ikasketetan atzean geratzen dira.
Aholkularitza aukeratzeko beste arrazoi batzuk
Dibortzioaren osteko aholkularitza aukeratzeko arrazoirik garrantzitsuena zure bizitzan gertatzen diren aldaketetara egokitzeko izan dezakezun zailtasuna da. Jende gehienari zail egiten zaio aldaketa horiei aurre egitea, batez ere finantza estresa, arazo emozionalak, etab.
Hori dela eta, terapia irtenbide ezin hobea izan daiteke; mina hori bakarrik pasatu beharrean, zure terapeutarekin parteka dezakezu mina.
Dibortzioaren osteko aholkularitza saioak zure bizitzako garai zail hau aurrera ateratzen laguntzen dizu eta kapitulu berri bat irekitzen dizu. Dibortziatuei dibortzio saio hau erabiltzea gomendatzen zaie, atsekabea gainditzen lagunduko baitu.
Laguntza nondik jaso
Dibortzioaren osteko aholkularitza zerbitzuak ia leku guztietan daude eskuragarri.
Linean zerrendatutako bitartekariak eta orri horietan zerrendatuta aurki ditzakezu. Gehienetan terapeuta gisa jarduten duten abokatuen abokatuen laguntza jaso dezakezue eta beharrizan horretan lagunduko dizute beren zerbitzuak eskainiz.
Zure dibortzioa amaitzen laguntzen duten familia zuzenbideko abokatu hauek ez dira terapeuta ziurtatuak; dibortzio prozesua ondo ezagutzen dute eta esperientzia bikaina dute gainera. Halaber, zure abokatuak laguntza diezazukeen dibortzioaren ondorengo aholkulariak ere jakingo ditu.
Garrantzitsua da terapeuta bat erabiltzea arazo honi aurre egiteko, izan ere, aurrean dituzun arazoak konpontzen lagunduko dizu eta zure bizitzan aurrera egiten lagunduko dizu.
Erlazionatutako irakurketa: Errebotea edo benetako maitasuna: dibortzioaren ondoren maitasuna berriro aurkitzea