Alai
- Zer da dibortzio aholkularitza?
- 1. Berreskuratu zure bizitza
- 2. Hasi harremanetan
- 3. Zure burua bezala
- 4. Aurrekontua kontrolatu
- 5. Haurrak maneiatu
- 6. Bakarrik egoteaz gozatzen ikasten duzu
Dibortzioaren ondorengo aholkularitzara joandako jendeak aitortzen du dibortzioa lortu ondoren egin duten gauzarik onena izan dela.
Zer da dibortzio aholkularitza?
Dibortzioaren aholkularitzak bikoteak dibortzioaren inguruko sentimendu konplikatuak lortzen laguntzen duen terapia da. Halaber, dibortzioaren prozesu latzarekin borrokan ari diren bi aldeentzako orientazio leuna da.
Dibortzioaren osteko aholkularitza beren paperak sinatu eta orain bere ohiko bizitzara eta eguneroko ohiko jardueretara itzuli behar dutenentzat da. Dibortzio aholkularien esku-hartze profesionala bilatzea lagungarria da batez ere haurrek parte hartzen badute izan ere, prozesu osoan minik gehien dutenak izaten dira.
Guraso zoriontsuek haur zoriontsuak esan nahi dute, eta haur zoriontsuek hazkunde osasuntsua eta etorkizun ona, hau da, guraso guztiek beren seme-alabentzat nahi duten zerbait.
Zer espero dibortzioaren ondorengo aholkularitzatik?
Dibortzioaren osteko aholkularitzak asko lagunduko du zure osasun fisikoa eta fisikoa eta ongizate orokorra berreskuratzeko.
Hona hemen aholkularitza bilatuz lortuko dituzun abantaila nagusiak, familia dibortzio aholkularitza, haurrentzako inklusiboa aholkularitza edo zure eremuan dibortzio aholkularitzan espezializatutako terapeuta batekin hitz egitea ezkontza ondorengo desegitea piezak jasotzeko.
1. Berreskuratu zure bizitza
Gogoratzen al zara zure bizitza nola zen ezkondu aurretik, lagunekin kokteletara ateratzera irten eta parrandarik egin beharrik inori gau osoan non zinen azaltzeko beharrik izan gabe?
Beno, zure dolua atzean utzi eta berriro bizitza normala egiten hasteko garaia da.
Zaila da aldaketa hori egitea, baina ez da ezinezkoa. Terapeuta batekin hitz egiteak beti lanpetuta dagoen ezkonduta zaudenetik dibertigarria izatera irteten lagunduko dizu.
2. Hasi harremanetan
Batzuek zaila izaten dute bakarrik egotea.
Urte asko daramatzate lankidetzan eta orain zaila egiten zaie egoera berriari aurre egitea.
Dibortzioaren osteko aholkularitzak lagunduko die bidea aurkitzen eta bide onetik eramaten. Konpromisoa berriro nahi dutena bada, terapiak dibortzioaren ondoren sendatzen lagunduko die eta aurkitu pertsona egokia.
3. Zure burua bezala
Zure burua gustatzen ikastea dibortzioaren funtsezko zatia da terapia.
Jende askok bere burua salatzen du ezkontza funtzionatzeagatik. Denborarekin norberaren etsipena gorroto bihurtzen da.
Dibortzioaren ondorengo terapiak ulertzen lagunduko die dibortzioaren arrazoia izan arren, norberaren gorrotoak eta erruak botatzeak ez dutela bizitza hobetuko eta irudi argiagoa sortuko dutela ispiluan ikusten dutenean.
Funtsezkoa da dibortzioaren ondoren aholkularitza autokontserbazio ekintza dela gogoratzea. Dibortzio aholkularitza onenak zure trantsizioa errazten lagunduko dizu.
Dibortziorako aholkularitza onurak honakoak dira: zuretzako ondo sentitzen den moduan aurrera egiten laguntzea.
4. Aurrekontua kontrolatu
Dirua kudeatzea terapia aholkularitzari dagokionez astakeria dirudi, baina jende askori oso zaila egiten zaio dibortzioaren ostean dirua gastatzeko orduan.
Barruko sentimendu hutsa betetzen saiatzen dira, kasu askotan, behar ez dituzten gauzak erosiz. Dibortzioak asko kostatzen duela jakinda, dibortzioaren ondorengo aldian zentimo bakoitza eskertzen da.
Dibortzioaren ondorengo aholkularitzak galdutako eta nahastutako pertsona dirua gastu egonkor eta arrazionalera aldatuko du.
Gainera, ikusi bideo hau dibortzioaren ondoren zure dirua zentzuz aurrekontatzeko:
5. Haurrak maneiatu
Dibortzioaren ondoren arazorik handiena haurrak maneiatzea da. Haurrak bi gurasoen artean banatuta daude eta oso garrantzitsua da biek haurren aurrean nola erreakzionatzen duten.
Terapeutak aukera gehiago ditu dibortzioa nola amaitu zen arabera, baina dena elkarrizketaren bidez eta sentimenduak adierazteko ingurune segurua eginez egiten da.
Dibortzioaren osteko terapian, biek, amak eta aitak seme-alabak dibortziatutako gurasoak dituzten familian nola hazten ikasi behar dute, beraz, haurrek gehien behar duten arreta lortu behar dute pertsona osasuntsu gisa hazteko ia gutxi izatetik gutxi arte. dibortzioaren eragina.
6. Bakarrik egoteaz gozatzen ikasten duzu
Jende askok ez daki ziur dibortzioaren ondorengo bizitzak zer dakarren
Krisi existentzialak eta honelako galderak dituzte:
- Zein da nire identitatea, nire ezkontzatik kanpo?
- Nire seme-alabak bakarrik gurasoekin hornituta al zaude?
Itzelak diruditen eta astindu zaituzten gauza batzuk baino ez dira.
Dibortzioaren osteko aholkularitzak horrelako galderen erantzunak aurkitzen lagun zaitzake eta bizitza hori bakarrik bakarrik egongo dela berretsi.
Aholkulari batek orientazio leuna eman diezaioke berriro hasi ahal izateko, berriro ere zoriontsu izatearen aurrean trebetasun egokiak hornituz.
Zure bizitza tsunami batek jota sentitzen bazara, dibortzioaren ondoren larrituta utzi duzula, begiratu internetera baldintzak, "dibortzioaren inguruko aholkularitza nire inguruan" edo "dibortzioaren osteko terapia nire ondoan" eta bilatu dibortzioaren osteko aholkularitza, traumatismo akutua gainditzen eta bizirik irauteko estrategiak eta plan zehatza formulatzen lagunduko dizun espezialista baten eskutik dibortzioaren osteko bizitza.
Osasuntsu eta pozik egoteko gakoa gogoratzea da, ez zaudela bakarrik prozesu honetan.
Bilatu dibortzioaren osteko aholkularitza bizitzari aurre egiteko prest egoteko, kokotsa gora, emozioak prozesatzen dituzunean eta trebetasunak jasotzeko bizitzan harreman osasuntsu eta zoriontsuak eratzeko eta bizitzako beste arlo batzuetan ondo hornituta egoteko.
Aprobetxatu aukera berriro hasteko, atzematea atzean utzita.