Alai
- Baina zer gertatzen da egunero izaten ditugun gainerako harreman guztiekin?
- Hirugarren Zirkuluaren Protokoloa
- Harremanak eta pertsonek gure bizitzan duten garrantzia
Jule Styne-k eta Bob Merrill-ek Barbra Streisand protagonista zuen Broadway-ko Funny Girl musikaleko "People" abestia idatzi zutenean, ez zekiten abestiak arrakasta handia izango zuenik. Barbraren ahotsa edo abestiak denon barne behar sakona ukitzen duen modua eztabaidagarria da. Jendea behar duten pertsonen ideia osoa negozio handi bihurtu da, batez ere harreman erromantikoetara bideratuta. Liburuak, tailerrak, terapeuta espezializatuak, itsas bidaiak, oporretako estazioak, baita masaje terapeutak ere, bikoteentzako masaje erromantikoa eskaintzen dute.
Baina zer gertatzen da egunero izaten ditugun gainerako harreman guztiekin?
Laneko lankideak uste al dituzu? Soberakinak? Anai-arrebak? Dentistak edo medikuak bezalako ezinbesteko harremanak? Lantokiko EQ mailari egunero ezer gehitzen ez dion buruzagirik? Edo Harry osaba zahar ona ere bai, ipurdia mina duen baina opor guztietan agertzen zaizu zoroak erortzeko prest? Zer gertatzen da harekin izandako harremanaz, bizitzan maite ez direnetako bat? Ez dago harreman handirik harreman horiek kudeatzeko. Nahastu behar izan ditugu eta ahalik eta ondoen funtziona dezaten.
Hirugarren Zirkuluaren Protokoloa
Erantzuna aurkitu dudala uste dut, eta Hirugarren Zirkuluaren Protokoloa deitzen diot. Hirugarren zirkulua elkarren artean dugun esan gabeko kontratua da. Hitz egiten ez dugun baina automatikoki erreakzionatzen ditugun itxaropenak. Zer espero dugu gure bikotekidearengandik, gure koinatuengandik, gure nerabearengandik, baita janari dendako idazkariarengandik ere. Beste pertsonak gugandik ere espero du. Eta inork ez du itxaropen horri buruz hitz egiten - elkarrekin dugun kontratu horri buruz. Zuk, irakurleak eta biok kontratua dugu. Artikulu honetatik zerbait erabilgarria ikasiko duzula espero duzu eta itxaropena dut irakurri (espero dut bukaeraraino) eta hortik zure bizitzan erabil dezakezun zerbait ikasiko duzula. Edo hobe esanda, izan zaitez nahikoa jakin-mina Protokoloaren inguruan, nire webgunetik edo liburutik buruz gehiago jakiteko.
Duela zortzi urte nire klinikan, gurasoen negozioa oinordetzan zuen gazte batekin ari nintzen lanean, tartean, 4 urte zituenetik ezagutzen zuen liburuzaina. Zoritxarrez liburuzainak halaxe tratatzen zuen. Lau urte izango balitu bezala. Saioetan oso argi geratu zen harreman horretarako paradigma berri bat sortu behar izan genuela - bera eta bere zentzumena mantendu nahi zituen! Beraz, hirugarren "izate" bat sortu zen, bera bihurtu zen, kontulari eta harremana - bera hirugarren entitate bat. «Entitate» hori zerez egina, balioak eta lehentasunak, pertsona bakoitzaren beharrak eta nahiak eta «izate» berri honi zer emateko prest zeuden landu genuen. Haien harremana.
Kontzeptuak oso ondo funtzionatu zuen. Orain klinikan erabiltzen dut nerabeekin eta gurasoekin, bikoteekin, suhiekin, langileekin eta enpresariekin eta harremanak garrantzitsuak diren beste edozein arlotan. Euren bezeroekin erabiltzen duten psikologo eta entrenatzaileei ere irakatsi diet.
Harremanak eta pertsonek gure bizitzan duten garrantzia
Harvardeko ikerketa berri bat 50 urte baino gehiago igaro ondoren amaitu zen harremanen arazoen eta jendeak gure bizitzan duen garrantziaren inguruko aurkikuntza nabarmen ugari lortuz. Waldinger ikerlari nagusiak aitortu zuen hamarkada askotan gaiak jarraituz eta hasieran haien osasunaren egoera eta harremanak alderatuz, nahiko ziur zegoela lotura sozial sendoak epe luzeko osasunean eta ongizatean kausa direla.
"Gure ikerketak erakutsi du onura onena izan duten pertsonak familiarekin, lagunekin eta komunitatearekin harremanetara joaten zirenak direla".
Harremanek nor garen baieztatzen dute. Inguruko jendearen aurrean jarduten eta erreakzionatzen dugu; beraz, kritikoa da guztiekin nola hartu harremanetan ikastea; gure lankideek, gure anai-arrebek, nerabeak dituzten gurasoek eta baita gure bizitzan maite ez dituztenek ere.
Bitxikeria moduan, jendeak garen moduan onar gaitzan nahi dugu beti, baina beraiek diren moduan onartu nahi izaten dute. Maite ditugunekin, gustuko ditugunekin eta gutxiago maite dugun horrekin konektatzeko modua, nire ustez, partekatutako balioak edo bizitza lehentasunak bilatzea da. Ez dugu zertan "gustatu" pertsona horrekin ondo moldatzeko. Harreman osasuntsua harmonizatzeko eta ahalbidetzeko modurik onena aurkitu behar dugu. Batzuetan ezinezkoa dirudien arren, ez da hala. Aurkitu partekatzen duzun balioa, lortzen duzunarekin konektatzen eta lan egiten duen lehentasuna. Bizitza errazagoa, atseginagoa eta atseginagoa bihurtzen du.
Hurrengoan, familiarekin bat egiten duzunean, koinatuekin eta gurasoekin duten harremana ikertuko dut. Ordura arte bizi itzazu zure balioak. Benetan dira nor zaren.