Alai
- Sexu-mendekotasuna oso desoreka nahasgarria izan daiteke
- Sexu mendekotasuna pairatzen al duzu?
- Beti pentsatzen al duzu sexuaz?
- Zenbatetan masturbatzen zara?
- Maiz aurkitzen al duzu pornografia bilatzen?
- Infidelitatea epe luzerako harremanean sartu al da?
- Zure burua maite al duzu?
Sexu mendekotasunaren seinale nabarmenak ezagutzeko gogoa al duzu? Oso litekeena da sexu adikzioa izatea edo sexu mendekotasunaren biktima izatea.
Bi kasuetan, harreman batean sexu mendekotasunaren zantzuak identifikatzen ikasi behar duzu. Orduan, horri aurre egiteko beharrezko neurriak har ditzakezu.
Irakurri batera sexu mendekotasunaren zantzu ikusgarriak antzemateko modu egokian ahaztuta egon daitezkeenak.
Arraroa dirudi Angelouren ahotsa entzutea sexu mendekotasunaren erronketan sakontzen duen piezan, baina Angelouk asko du esateko mendekotasunaren muinari buruz eta horrelako beste batzuei buruz.
“Ez dakit jarraitzen dudan, gaur egun ere, beti gustatzen zaidana. Baina duela urte asko egiten ikasi nuena nire buruari barkatzea izan zen.
Oso garrantzitsua da gizaki orok bere buruari barkatzea, bizi bazara akatsak egingo baitituzu, saihestezina da. Baina behin egin eta akatsa ikusita, zeure buruari barkatzen diozu eta esaten duzu: "ondo, hobeto jakingo banu hobeto egingo nuke", hori da guztia.
Beraz, zauritu zitekeela uste duzun jendeari esaten diozu: "Sentitzen dut", eta orduan esaten diozu zure buruari: "Sentitzen dut". Guztiok akatsari eusten badiogu, ezin dugu gure aintza ispiluan ikusi aurpegiaren eta ispiluaren arteko akatsa dugulako; ezin dugu ikusi zer izateko gai garen ". Maya Angelou
Jokabide arriskutsuak izaten ditugu sarritan zama izugarriak daramatzagunean. Beste modu batera esanda, guk geure buruari eta maite ditugun besteei min egiten diegu barruan min egiten ari garenean.
Sexu-mendekotasuna oso desoreka nahasgarria izan daiteke
Alde batetik, sexu-mendekotasunak denbora, kontzentrazioa eta norbere burua zaintzeko konpromisoa kendu diezaguke. Bestalde, sexu mendekotasunak gure inguruko harremanak ere kaltetu ditzake.
Sexu-mendekotasunak gure bizitzako "konexio" garrantzitsuenak gutxitzen ditu eta gure harremanetan gaitz gabeko beste hainbat arazo sar ditzake.
Sexu mendekotasuna pairatzen al duzu?
Nola jakin dezaket sexu mendekotasuna dudan?
Artikulu hau aztertzeko adina ikuspegi izateak iradokitzen du bikotearengan sexu-mendekotasunaren zeinuak antzeman dituzula edo zure bizitzarekin laguntza lortzeko eta aurrera egiteko konpromisoa duzula.
Sexuak gure osasuna kaltetzen duenean eta familiarekin, lanarekin eta komunitatearekin dugun konpromisoa kaltetzen duenean, laguntza lortzeko garaia da. Irakurri irakurri sexu mendekotasun "markatzaile" horietako zenbat zure egoerara egokitzen diren ikusteko.
Beti pentsatzen al duzu sexuaz?
Fantasia sexuala bizimodu produktibotik ateratzen zaituen kezka bihurtzen bada, arazoren bat izan dezakezu. Gizaki gehienek bizitzako uneren batean sexua gozatu edo gozatu duten arren, sexuarekiko erabateko kezka arazoa da.
Fantasia sexualak edo sexuak lana edo beste konpromiso batzuk betetzea eragozten badizu, horiexek dira sexuaren mendekotasunaren seinale nabarmenak.
Bada garaia atzera pauso bat emateko eta "Zergatik?" Ahalegin horretan objektiboa izan zaitezkeela uste baduzu, partekatu zure "ereduak" beste norbaitekin eta eskatu zure iritzia.
Azken finean, sexuaren menpeko izateak ezin dizu onik egin epe luzera.
Zenbatetan masturbatzen zara?
Zure buruari egin beharreko galdera deserosoa dela esan daiteke, erantzunak menpekotasuna jokoan dagoen ala ez zehazten lagunduko dizu.
Jendea masturbatzen da. Izan ere, planetako heldu guztiek ia noiz edo noiz masturbatu dute. Gaia maiztasuna da.
Egunean behin eta ia egunero egunero masturbatzen ikusten baduzu, laguntza bila joateko garaia da. Momentu honetan, masturbazioak eguneroko bizitzako zereginak betetzea eragozten dizu.
Maiz gutxiago masturbatzen bazara baina bikotekidearekin sexu topaketa egin ondoren masturbatu ohi baduzu, kezkatzeko arrazoiak ere badaude.
Maiz aurkitzen al duzu pornografia bilatzen?
Pornografia ikustearen "etikari" buruzko eztabaidari uko egin ahal diogun arren, goazen eta onar dezagun pornografia harpidetza erostea seguruenik sexu mendekotasunaren seinaleetako bat edo mendekotasun lurraldera mugitzen zaren seinale bat dela.
Gainera, pornografiak eguneroko kutxako fluxuan oztopoak jartzen baditu, arazo larria duzula pentsa dezakezu. Pornografiak gizakiak objektibatzen ditu eta harreman osasuntsu baten onurarik ere ez du eskaintzen.
Ez ahaztu sexu adikto baten abisu seinale hauek, arazoaren aurrean jarduteko garaia identifikatzen baduzu.
Infidelitatea epe luzerako harremanean sartu al da?
Gizabanakoek desleialtasunerako hainbat arrazoi aipatzen dituzten bitartean, ezinbestekoa da desleialtasunak harremanak suntsitzen dituela aitortzea.
Ezkontzan sexu mendekotasunaren ageriko zantzuetako bat zure desleialtasunak bikotekidetik bikotekidera aldiro aldatzea dakarrenean gertatzen da.
Egin mesedez zeure buruari eta bikotekideari - lortu laguntza!
Infidelitateak ETS ekuazioan sar ditzake. ETS bat epe luzerako harreman batera ekarri nahi al zenuke zure sexu diskrezioagatik? Nahi al zenuke bikotekide batek zuregatik egin dezan?
Ikusi bideo hau sexuaren mendekotasunari buruzko ikuspegi sakonak lortzeko:
Zure burua maite al duzu?
Hau da zure buruari egin beharreko galderarik kritikoena, sexu mendekotasunak zure bizitza zailtzen duen edo ez antzematen duzunean.
Sexu mendekotasunaren zantzuak izan ohi dituzten pertsonek konpondu gabeko lesio emozionalak izaten dituzte, etengabeko poztasun eta konexioa bilatzen dutenak. Nolabait esateko, etengabeko sexu edo sexu fantasia lortzeko bultzada bihotzean eta ariman hutsuneak betetzeko nahiak bultzatzen du.
Orokorrean, badakigu geure burua maite dugun edo ez. Zure erantzuna behin betiko "ez" bada, aitortu aholku bat, psikologo bat edo ondo hornitutako elizgizon bat engaiatzeko garaia dela.
Bihotzeko hutsuneak zuzentzen dituzunean, sendaketa benetan has daiteke gure bizitzan.
Izaki sexualak gara, sexu intimitatea eta ugalketa lortzeko genetikoki lotuak. Sexua opari ederra eta asmo ona da.
Baina sexuak gure harremanak, gure konpromisoak eta gure osasun emozionala / fisikoa kaltetzen dituenean, atzera egin eta sexu mendekotasunaren zantzuak erakusten ari garen zehaztu behar dugu.
Laguntza dago sexu menpekotasunarekin ari bazara. Aholkulariak, buru espiritualak eta konfiantzazko lagunak bezalako pertsona arduratsuak beti daude zure arazoetan sartzeko prest orientazio lagungarria eta laguntza bikaina emateko.
Saiatu zeure burua sexu mendekotasunaren zantzuak identifikatzen.
Kontatu zure istorioa laguntzeko prest dauden eta prest dauden pertsonei. Prestatu korronte sendagarriak zure bizitzako astuntasunean sartzeko.