Alai
Bi pertsona ezkontzen direnean bidaia bat egiten dute elkarrekin, eta horrek bizitza osorako ikaskuntza prozesua ekarriko du. Pausoz pauso eguneroko bizitzako gorabeherak negoziatzen dituzten bitartean elkarri buruzko egia berriak ezagutuko dituzte. Akats handia da bikotekide batek edo biek pentsatzen dutenean: "Beno, orain ezkonduta gaude, beti egongo gara ahalik eta hurbilen eta intimoenekin, lasai egoteko eta bizitza aurrera ateratzeko ..." etengabe preziatuak, babestuak eta praktikatuak. Egur gehiago gehitzen ez bada edo ura botatzen bada, tximiniako garrak erraz hiltzen diren bezala, egunen batean ezkontzerako intimitaterik ez dagoela aurki dezakezu.
Ezkontzako intimitaterik ez dagoenean, ezinbestean, elkarrekin egoteko gogoa gutxitzea da eta bikote batek bi bizitza guztiz bereizita bizi dituela sentitu dezake, nahiz eta etxea eta logela partekatu. Bi aldeek puntu honetara iritsi eta aitortzen dutenean, ezkontzan intimitate osasuntsua berreskuratzeko urrats larriak emateko garaia da. Bi ezkontideek konpromisoa eta motibazioa izan behar dute, galdu dutena konturatu eta ezkontzan intimitatea maila osasuntsu batean eraikitzeko lan egiteko prest egon behar dute.
Urrats hauek abiapuntu ona dira:
Itzuli oinarrizkoetara
Pentsatu lehenik eta behin zure ezkontidearengana erakarri zintuzten gauza guztiak. Gogoratu hain maiteminduta zineneko lehen egun haiek elkar ikustea eta elkarrekin denbora pasatzea itxarotea besterik ez zenuen eta hainbeste hitz egiteko zegoen. Pentsatu elkarrekin egitea gustatzen zitzaizun gauzak eta joango zinen leku gogokoenak. Zer moduz bakoitzak zerrenda bat egitea edo zure maiteari gutun bat idaztea? Esan elkarri zure harremana estimatzen eta estimatzen dituzun gauza guztiak.Zergatik ezkondu nahi zenuen orduan eta zer aldatu da orain? Batzuetan, hausnarketa egiteko eta zure ikuspegia berrezartzeko eta berreskuratzeko garrantzitsua dena gogoratzeko denbora behar da.
Gaiak jorratu
Ezkontza guztietan mina eta gatazkak eragiten dituzten zenbait gai edo tentsio gune daude ezinbestean. Ezkontzako arazo horiek arretaz zuzendu eta behar bezala tratatu behar dira intimitatea areagotzeko. Paseatzera joatea eta oinetakoan harri bat edukitzea bezalakoa da; ezin duzu ibilaldiaz makurtu, zapata askatu eta harria atera arte. Intimitate sexualaren eremua segurtasunik eza eta beldurrez jos daiteke bikoteari bikoteak bizi nahi duen poza eta betetasuna kentzen diotena.
Hori bereziki egia da bikotekide batek edo biek iraganean sexu esperientzia traumatikoak edo zorigaiztokoak izan badituzte. Batzuetan beharrezkoa eta oso onuragarria da aholkularitza profesionala bilatzea zailtasun horiek argitzeko eta erreserbarik gabe elkarren artean gozatzeko askatasun hori lortzeko. Agian finantzak arazoa dira? Edo, agian, familia zabala eta koinatuak dira? Edozer dela ere, elkarri zintzotasunez eta modu irekian hitz egin eta elkarrekin irtenbide batera iritsiko zarenean, zure intimitatea asko hobetuko dela ikusiko duzu, ekaitzaren ondoren airea garbitzen den bezala. Arazo horiek alde batera uzten badira edo azaletik konpontzen badira, okerrera egin ohi dute beren burua konpondu beharrean. Berriro ere, komenigarria da aholkuak bilatzea, zure arazoak "lurperatzen" saiatzea edo borroka egitea baino.
Helburu berdinak lortu
Zure lehen maitasunaren sugarrak berpiztu eta oinetakoei harriak kendu ondoren, elkarrekin zure harremanean aurrera egiteko garaia da. Hitz egin zure helburuei buruz, bai pertsona gisa, bai bikote moduan. Haurrak elkarrekin baldin badituzu, zein dira zure familia hazteari buruzko helburuak? Zein dira zure ibilbidearen helburuak? Nola lagundu elkarri zure helburuak lortzen? Ezinbestekoa da biak norabide berean tiraka aritzea. Zure helburuak kontrajarriak edo kaltegarriak direla ikusten baduzu, zenbait erabaki eta konpromiso larri hartu beharko dira. Biak nora zoazen argi duzunean, elkarrekin korrika egin dezakezu eskuz esku. Pertsona jakintsuak behin esan zuen benetako maitasuna ez datorrela elkarri begiratzean, elkarrekin norabide berean begiratzea baizik.
Hiru urrats hauek eredu ona osatzen dute harreman osasuntsua mantentzeko eta ezkontzan intimitatea areagotzeko: gogoratu zergatik ezkondu zinen zure maitea lehenik eta elkarrenganako duzun maitasuna; hartu denbora zure artean datozen arazo eta arazoei aurre egiteko; eta elkarrekin lan egin bizitzako zure helburu komunetarako.