Alai
- Erabaki zer aldaketa mota ekarriko duzun zure sexu bizitzan
- Baloratu zure itxaropenak
- Hobetu sexuari buruzko zure komunikazioa
- Zure bizitza sexuala lehentasunezkoa izan dadin
- Arakatu sexua gehiago
- Mailaz igo zure bizimodua
Zure bizitza sexualean zer nolako aldaketa ekarri nahi duzun ikertzeko orduan, artikulu ugari dago gauzak hobetzeko iradokizun zehatzak eman ditzakezuna, hala nola, sexu jostailu gehiago ekartzea eta abar.
Baina galdera da, jostailuak sartzeak edo aldatutako errutinak benetan ekarriko al du zure sexu bizitzan ekarri nahi duzun aldaketa?
Aukera hau artikulu hau irakurtzen ari bazara, ez duzu zure sexu bizitza bizitzeko ideiak bilatzen ari, baizik eta zure sexu bizitzan zer aldaketa mota zehazten saiatuko zara.
Egokiena, bikotekideak edozein sexu-bizitzara ekarri behar duen aldaketa mota hori lehendik ez badute, bere bizitza sexualaren ikuspegi iraunkor eta osasuntsua da. Sexu bizitza. Bikotekide bakoitzak bere ongizate sexualaren erantzukizuna hartzen du eta dibertigarria, bizia eta intimoa ere bada.
Beraz, zure sexu bizitzan zer aldaketa ekarri nahi duzun galdetzen baduzu, merezi du hemen hastea ...
Erabaki zer aldaketa mota ekarriko duzun zure sexu bizitzan
Badirudi hemen begi-bistakoa dela esaten ari garela, hori jakitera etorri zinenetik, baina zure sexu-bizitzan zer aldaketa mota ekarri behar duen zehazteko lehen urratsa barrura begira hasi behar da.
Lehenik barrura begiratzen duzunean, zure sexu-bizitzan gaizki sentitzen dena identifikatzen has zaitezke eta horretan jokatzen duzun papera ere zehaztu.
Estrategia honek zure bizitza sexualaren gidaritzapean kokatzen zaitu, zeren orain kontrolatzen duzun guztia alda dezakezula dakizun gauza batzuk dituzu.
Oraindik aldaketak nola egin ez dakizun arren (arazoak zer arazo ematen dizun ikertzeko eta zure irtenbideak aurkitzeko aukera ematen dizu) ulertzeak.
Estrategia honen edertasuna da, egin behar dituzun aldaketak jotzen dituzunean, zure bikoteak zure bidea jarraituko duela ziur asko, zorua ireki dezake zure bikotearekin zure sexu bizitzari buruz elkarrizketa gehiago izateko, eta adibide gisa eramango duzu. errua.
Baloratu zure itxaropenak
Zure sexu-bizitzan sartu behar dituzun aldaketak jotzen ari zaren bitartean, merezi du pentsatzea zure itxaropenak zure sexu-bizitzan ere betetzen duen papera.
Maiz guztiok ondo balio ez diguten itxaropenak hartu ditugu, errealistak edo gaizki ulertuak, bizitzako alderdi guztietan eta gure sexu bizitza ez da desberdina.
- Zure bikotea denbora guztian pizten zaituena izatea espero al duzu?
- Sentitzen al duzu gaizki dagoelako edo lotsatiegia zarela adierazi ezin duzula?
- Agian zure bikoteak egiten duen zerbaitengatik desaktibatuta zaude baina ez diezu inoiz esan, lortuko dituzun iradokizun batzuk izan ezik?
- Agian ezkutuka espero duzu zure bikotearekin sexu zabalagoa eta askeagoa izatea, horrela liderra utzi eta zure muga sexualak ez gainditzea saihesteko?
Ikus dezakezun moduan itxaropen horiek kontuan hartzea garrantzitsua da, izan ere, pertsona gehienen sexu-bizitzaren zati handi bat dira eta aldaketa guztiak zure sexu-bizitzan zer nolako aldaketa ekarri erabakitzeko garaian izan daitezke.
Hobetu sexuari buruzko zure komunikazioa
Komunikazioa beti dago zerrendaren goialdean edozein harreman arazoren aurrean, oso garrantzitsua baita harreman arrakastatsua mantentzeko.
Ez da erraza sexuaz hitz egitea, baina badaude hasteko moduak. Nahiz eta zure bikoteari zure sexu bizitza maila igo nahi duzula adierazi. Zure buruaz konturatu zaren gauzetako bat da deseroso sentitzen zarela edozein modutan sexuari buruz hitz egitean eta pentsatzen ari zinen nola sentitzen diren horrek aldea izango duela.
Lehen urrats honekin sexuari buruzko elkarrizketa hasiko da. Eztabaida zikin pixka bat egiten ikasteak zure sexu-bizitza ere ez du kalterik egingo eta, zalantzarik gabe, jende gehienaren bizitza sexuala osasuntsu bihurtuko lukeen aldaketa mota da.
Nola heltzen diozun kontuan hartu gabe, zure sexu bizitzan zer aldaketa ekarri behar duzun pentsatzen ari zarenean, nola komunikatu sexuari buruz, praktikoki eta erotikoki, txarteletan egon beharko litzateke.
Zure bizitza sexuala lehentasunezkoa izan dadin
Jende gehienak ez du bere sexu bizitza lehenesten, eta agian ez dute nahi ere egingo - akats larria da! Ziurtatzen dizugu zure bizitza sexuala lehentasun gehiago bihurtzen baduzu, modu naturalean asmatzen hasiko zarela zein aldaketa ekarri behar duzun zure bizitza sexualean, eta gehienak modu naturalean gertatuko dira, biziagoa eta kementsuagoa sentitzen hasten zarenean. eta lasai, zure ezkontidearekin logelako ekintza batzuk egin dituzunean.
Arakatu sexua gehiago
Agian, sexua lehenesten ez dugulako edo, agian, gure itxaropenek sexuari buruz modu naturalean jakin behar genukeela irakasten digute, baina ezkontza gehienetan sexua aztertzea ez da maiz gehiegi ageri.
Baina sexuari buruz gehiago aztertzea lehentasun handiagoa izatea lortu bazenuen, oroitzapen dibertigarri eta intimo ugari sortuko dituzu, zure konfiantza eta intimitatea sortuko duzu eta logelaren barruan eta kanpokoen lagunik onena bihurtuko zara.
Sexua gehiago arakatzeko moduen adibideak:
- Zure burua pizteko modurik onenak aztertzea eta zure bikotea nola pizten den ere aztertzea.
- Sexu joerak zeintzuk diren ulertzea eta horiek aztertzea.
- Jostailuak eta posizioak batera probatzea
- Kokapen desberdinak eta aurre-jokorako taktikak probatzea.
- Elkarren artean sexualki komunikatzea.
Mailaz igo zure bizimodua
Batzuetan zikinkeria batean itsatsita geratzen gara, ezinbestekoa edo are sexuala sentiarazten ez gaituen zirrikitu batean sartzen gara, baina zure sexu-bizitzan zer nolako aldaketa ekarri nahi duzun pentsatzen baduzu zure bizitza mailaz igotzea gomendatzen dizugu osasuntsuagoak, zoriontsuagoak eta jaisteko eta zikintzeko denbora gehiago dutenak.