Aldatu elkarreragin ziklo negatiboa positiboa izatera ezkontza gordetzeko

Idazle: Louise Ward
Sorkuntza Data: 6 Otsail 2021
Eguneratze Data: 1 Uztail 2024
Anonim
Aldatu elkarreragin ziklo negatiboa positiboa izatera ezkontza gordetzeko - Psikologia
Aldatu elkarreragin ziklo negatiboa positiboa izatera ezkontza gordetzeko - Psikologia

Alai

Batzuetan harremanak oso lan gogorra direla esan daiteke. Elkarrekiko elkarren errukiarekin konpromiso alaia eta erraza izan zena erraz bihur daiteke argudio eta kexa trukaketa nekagarria eta atsekabetasun eta gabezia sentimendua ere.

Ezkontzako komunikazio arazoengatik gertatzen da hori. Jende askok ez daki nola gorde zure ezkontza gauzak latzak izaten hasten direnean. Normalean, ezkontzak huts egiten du bi pertsonen arteko komunikazio negatiboa dagoenean edo inolako komunikaziorik ez dagoenean.

Elkarreraginaren ziklo negatiboa positiboa bihurtzeko zure ezkontza salbatzeko, harreman batean komunikazioa nola konpontzen ikasi behar duzu, jarraitu artikulu hau irakurtzen.

Harremanetan komunikazio txarraren seinaleak

Komunikazio arazoei eta haien irtenbideei buruz ikasi aurretik, ziurtatu behar duzu arazoak direla eta harreman batean komunikazio falta.


Jarraian aipatzen dira komunikazio negatiboaren seinaleak:

1. Zure elkarrizketak ez dira sakonak

Gogoratzen al dituzu pertsona batzuekin ordu batzuetan telefonoz egon eta oraindik gehiago hitz egin nahi zenuela sentitzen zenuen egunak eta gauak?

Hitz egiteko gaiak galtzea eta elkarrizketa sakonik ez izatea harreman batean komunikaziorik ez izatea baino okerragoa da.

Ultramarinos dendan kutxazain adeitsu baten moduan hitz egiten duzula uste baduzu zure bikotekidearekin, orduan zure harremana piztu beharko duzu.

Gomendatua - Save My Wedding Course

2. Ez diozu elkarri galdetzen bere egunaz

"Nola izan da zure eguna gaur?" zure maiteak egiteko galdera errazena da eta maitasuna eta zainketa erakusten duten galderak dira.

Horrek zurekin ez daudenean egiten dutenaren nondik norakoez kezkatuta zaudela erakusten du eta eztabaidatzeko zerbait ere ematen du. Ezkontidearen egunaz galdetzea ez da komunikazio arazo arrunta gaur.


3. Zure bi hitzaldiak entzutea baino gehiago

Ez da txarra entzutea, batez ere zure bikoteak egiten duen guztia berari buruz hitz egitea bada ere.

Hala ere, hori noranzko bikoitza izan daiteke, eta agian zure ezkontideak ere hala sentitzen du zuregatik, horregatik ezin duzu kontserbazioari eutsi, eta ezin duzu hori gauzatu zure agenda aurrera ateratzen lanpetuta zaudenean.

4. Erraz galtzen zara

Ezkontzan komunikazio txarraren seinalerik kritikoena da bikotekideak egiten duen galdera orok elkarrizketa okerrera egin dezakeen erantzun azkarra eta negatiboa sortzen duela.

Erantzun hau zure eta zure bikotearekiko harremanaren egoeraren inguruko nahigabe sakona izaten ari zarelako izan daiteke.

Etengabe gogaituta egoteko moduan bazaude, zerbait gaizki dago zure harremanaren oinarrian.


5. Nazkagarri asko dago

Gauza txikienean pazientzia galtzea nahikoa txarra da, baina guztiz desberdina da zure arazoa alde batera utzi eta apustua apur bat aurrerago eramatea nagikeriaz.

Ez dago ondo nagitzea eta hori da nagusia ezkontzan komunikazio eraginkorrerako oztopoa.

Harremanetan komunikazio falta nola konpondu

Komunikaziorik gabeko harremana ez da harremana; bi pertsona besterik ez dira beren botoei eusten eta zoriontasuna arriskuan jartzen.

Zure elkarreragin ziklo negatiboa positiboa bihurtzeko zure ezkontza salbatzeko, gehiago komunikatzen has zaitezke.

Horretarako, jarraian aipatzen diren aholkuak jarraitu behar dituzu:

  • Prebentzioa da zure harremanerako egin dezakezun gauzarik onena. Hasieratik, gaiak lantzen eta eztabaidatzen ziurta dezakezu.
  • Hasi hitzaldi txikietatik, galdetu bikotekideari ea harremanarekin pozik dauden eta atsekabetzen duen zerbait nabaritzen baduzu, atsegin handiz adierazi.
  • Egin galderak bikotekidea irekitzeko modurik onena, galdera zuzena egitea da. Galdera horien artean, haserretu egin al zaitut? Gogaitu egiten zaituen zerbait egin al dut? Etab.
  • Ez hartu inoiz arineketan bikotekidea zurekin haserretzen bada. Eman behar duten lekua eta galdetu noiz lasaitu diren.
  • Saiatu gai sakonen inguruan komunikatzen aldizka; eztabaidatu etorkizuna, haiekin dituzun planak eta planifikatu lanpetuta dagoen ordutegitik aldentzeko.
  • Ikusi zerk eragiten duen zure bikotearekin eta saihestu gauza horiek egitea

Goiko trikimailuekin, egin dezakezu ezkontzan komunikazio falta konpondu oraintxe bertan. Ulertu zure bikotea eta ziurtatu urruntzen dituzten gauzak saihesten dituzula.

Ezkontza negozio korapilatsua da, eta hasieran funtzionatu behar duzu gauzak betirako zoriontsu izan daitezen. Artikulu honekin, elkarreraginaren ziklo negatiboa positiboa bihur dezakezu zure ezkontza salbatzeko.