Alai
- Bipolarra izateko begirada
- Nolakoa da nahaste bipolarra duen norbaitekin ateratzea
- Pasarte maniatikoak
- Atal depresiboak
- Zer espero duzu zure harremanean?
- Nahaste bipolarra duen norbaitekin topo egitea
Maitasunak ez du mugarik ezagutzen, ados zaude? Norbaitekin maitemintzen zarenean, pertsona hori zure munduko zati bat baino gehiago bihurtzen da; pertsona hori zarenaren luzapen bihurtzen da eta nabigazio harreman leuna eta egonkortasuna izatea nahi duzu. Harreman ezin hobea lortzeko asmoa dugun arren, egia da harreman perfekturik ez dagoela, entseguak eta argudioak beti egongo direlako, baina zer gertatzen da zure harreman probak desberdinak badira?
Zer gertatzen da nahaste bipolarra duen norbaitekin? Nahikoa al da baldintzarik gabeko maitasuna eta pazientzia asaldura bipolarra pairatzen duen norbaitekin edo noizbait amore emango duzunarekin irteteko erronkak jasateko?
Bipolarra izateko begirada
Ez norbait diagnostikatzen ez bada behintzat, gehienetan, jendeak ez du trastorno bipolarra pairatzen duenaren arrastorik emozioen aldaketa handietara igaro ezean. Nahasmendu hori duela gutxi diagnostikatu zaion norbaitekin harremana dutenentzat garrantzitsua da denbora hartzea eta bipolarra izateak zer esan nahi duen ulertzea. Depresio bipolarra duen norbaitekin topo egitea ez da inoiz erraza izango, beraz, prest egon behar duzu.
Nahaste bipolarra edo mania-depresio gaixotasuna izenez ere ezagutzen dena garuneko nahasteen kategorian sartzen da, pertsona batek aldarte, jarduera maila eta energia ezohiko aldaketa izaten baitu eta, horrela, eguneroko zereginak egiteko gaitasuna eragiten du.
Nahaste bipolarraren 4 mota daude, eta hauek dira:
I bipolarraren nahastea - pertsonaren pasarteak edo maniak eta depresioak aste bat edo bi iraun dezakete eta oso larritzat jotzen dute. Gehienetan, I bipolarraren nahastea pairatzen duen pertsonak ospitaleko tratamendu berezia behar du.
II. Nahaste bipolarra: pertsona batek mania eta depresioa pairatzen du, baina arinagoa da eta ez du konfinatu beharrik.
Ziklotimia edo Ziklotimia nahastea: pertsona horrek sintoma hipo-maniako eta depresio ugari izaten ditu, haurretan urtebetean eta helduentzat 2 urte arte iraun dezakeena.
Zehaztutako eta zehaztu gabeko beste nahaste bipolarrak - nahaste bipolarraren sintomak pairatzen dituen edozein pertsona bezala definitzen da, baina ez dator bat goian zerrendatutako hiru kategoriekin.
Nolakoa da nahaste bipolarra duen norbaitekin ateratzea
Nahaste bipolarra duen norbaitekin hitz egitea ez da erraza. Zure bikotearen pasarteak jasan beharko dituzu eta bertan egon behar duzu laguntzeko. Nahaste hori duen norbaitekin harremanetan jartzeko zer espero dezakezun galdetzen baduzu, hona hemen mania eta depresioa bizi duen pertsona baten seinaleak.
Pasarte maniatikoak
- Oso altua eta pozik sentitzea
- Energia maila handitzea
- Hiperaktiboa eta arriskua hartzen duena
- Energia gehiegi du eta ez du lo egin nahi
- Hainbeste gauza egiteko ilusioa
Atal depresiboak
- Aldarte bat-bateko aldarte baxua eta triste egotea aldatzen da
- Ez du inolako jarduerarik interesatzen
- Gehiegi edo gutxi lo egin dezake
- Kezkatuta eta kezkatuta
- Ezertarako balio ez izatea eta bere buruaz beste egin nahi izatea pentsamendu konstanteak
Zer espero duzu zure harremanean?
Depresio bipolarra duen norbaitekin hitz egitea gogorra da eta emozio desberdinak gertatzea espero beharko zenuke. Zaila da familiako kidea, laguna eta nahaste bipolarra pairatzen duen pertsona baten bikotea izatea. Inork eskatu ez duen egoera da, batez ere hori pairatzen duenarentzat. Denak kaltetuak izaten dira. Nortasun bipolarraren nahastearekin harremana baduzu, aldarte aldaketa asko espero dituzu eta lehenago ikusiko duzu pertsona bat zein desberdina izan daitekeen aldartea aldatzen edo aldatzen duenean.
Euren bataila alde batera utzita, sufritzaileak emozioak eta pasarteak isuriko dizkie inguruko pertsonei. Zoriontasun faltak kaltetuta, depresioa eta tristura agortzen ari dira eta izu moduan daudenean, ondorioak ere sentituko dituzu.
Bikotekidea bat-batean urruna eta suizida topatuko duzun harremana suntsitzailea da batzuentzat eta zoriontsu eta hiper ikusteak kezka ere sor dezake.
Ez da harreman erraza izango baina pertsona maite baduzu, zure bihotza nagusituko da.
Nahaste bipolarra duen norbaitekin topo egitea
Nolakoa da benetan? Erantzuna erronka da, benetan probatuko baita pertsona bat zenbat maite duzun. Denok dakigu desordena dela eta ez dago inola ere pertsona horri leporatu diezaiokegunik, baina, batzuetan, oso nekagarria eta noraezekoa izan daiteke. Erronka guztiak gorabehera, pertsona horrekin jarraitzea aukeratzen baduzu, harreman mota honetan egoteko prest eta hornituta zaudela ziurtatzeko aholku guztiak jaso nahi dituzu.
Nahaste bipolarraren aholkuak dituen norbaitekin hitz egiteak 3 faktore nagusi izango lituzke:
- Pazientzia - Gauzak landu nahi izanez gero izan behar duzun ezaugarririk garrantzitsuena da. Pasarte ugari egongo dira, batzuk jasangarriak eta beste batzuk, ez hainbeste. Horretarako prest zaudela ziurtatu behar duzu eta ez zauden momentua iristen bada, lasai egon behar duzu egoera kudeatzen. Gogoratu, maite duzun pertsona honek zure beharra duela.
- Ezagutza - Nahasteari buruz jakiteak asko lagunduko du. Nahaste bipolarra pairatzen duen pertsonaren egoera ulertzeko gai izateaz gain, gauzak edo emozioak eskuetatik kentzen direnean zer egin jakiteko aukera ere bada.
- Pertsona vs nahastea - Gogoratu, gauzak oso gogorrak eta jasanezinak direnean inork ez duela nahi aurrean duen pertsona batez nahi duen nahastea dela, ez zutela aukerarik izan. Bereizi pertsona eta duen nahastea.
Pertsona maite eta nahasmenduan lagundu. Nahaste bipolarra duen norbaitekin topo egiteak pertsona ahalik eta gehien ulertzea ere esan nahi du.
Nahasmendu bipolarra duen norbaitekin hitz egitea ez da parkean ibiltzea, zure bikotearen eskutik heldu eta emozioak oso handiak izan arren ez uzteko bidaia da. Pertsona horrekin egotea erabakitzen baduzu, ziurtatu ahalegin guztiak egiten jarraitzeko. Nahaste bipolarra pairatzea gehiegi izan daiteke, baina maitatu eta zaindu beharreko norbait baduzu - jasangarria da.