Alai
Egun eguzkitsua da. Zure familiarekin zaude edo, agian, zure txakurra parkean zehar paseatzera eramango duzu. Orduan, bat-batean, hodeiak sartu egiten dira, trumoien burrunba entzuten duzu eta tximista jotzen du. Garai batean egun ederra zena arratsalde gaizto eta ekaiztsua bihurtu da. Zure itxaropen bakarra etxera segurtasunez iristea da, gehiegi busti gabe.
Ezkontzan tratu txar fisikoa goiko ustekabeko ekaitzaren antzekoa da. Ezkontzen zarenean eguzkia eta ortzadarrak dira. Bizitza ona da, eta badirudi betiko izaten jarraituko duela.
Baina batzuetan ez. Batzuetan ekaitza sartzen da. Desadostasun batek borroka eragiten du. Hurrengoak pixka bat fisikoa lortzen du. Bat-batean, gauza errazenen ondorioz gerrara zoazela ikusiko duzu.
Zoritxarrez, batzuek ez dakite beren harremanetan tratu txar fisikoei buruz. Edo hori edo ez daude onartzeko prest.
Garrantzitsua da zehazki zer den jakitea, zure inguruko ekaitzari inozoa izatea bezalakoa delako: utzi euria botatzen zure burua egoeratik babestu gabe.
Kolpatzen
Has gaitezen agerikoarekin: ukabilkadak botatzen badira, zure etxean tratu txar fisikoak gertatzen ari dira. Ez du axola emandako ostikadak, zaplaztekoak edo ukabilkadak, tratu txarrak izaten jarraitzen du.
Zenbaitek akabatu egin dezake, edo tratu txarrak justifika ditzakete "Beno, hasi dut" esanez. "Hasi" baduzu ere, ez da amaituko tratu txarra aitortu arte. Erasoek gertatzen jarraituko dute, zure ezkontza kontroletik kanpo geratuko da azkenean eta, esku-hartzerik izan ezean, bide bakarti eta mingarriaz ibiliko zara. Ez justifikatu ezkontidearen ekintzak zuri gertatzen bazaizu. Bilatu segurtasuna eta esan norbaiti benetan gertatzen ari dena.
Grabatzen
"Elkarren artean kulunka egingo ez bagenu, ez du balio".
Okerra.
Tratu txar fisikoa kontrolatzea da. Norbaiti min fisikoa eraginda, harrapariak bere harrapakina bere lekuan mantentzen du. Indartsu harrapatzea zaplaztekoa edo ukabilkada bezain beldurgarria izan daiteke. Besoa, aurpegia edo beste edozein gorputz atal harrapatzea gehiegikeria fisikorako jotzen dira. Ez pasa hau ukabilkadarik bota ez delako. Harrapaketak ukabilkadak edo zaplaztekoak adina ubeldura utz ditzake, eta orbain emozionalean ere antzekoa izan daiteke.
Objektuak jaurtitzea
Plater bat, lanpara bat edo aulki bat izan daiteke; modu kaltegarrian botatako zerbait tratu txar fisiko gisa hartzen da. Ez du axola helburuak arrakasta izan duen edo ez. Kontua da pertsona bat zela saiatzen besteari min egitea. Arrakasta izan ez izanak ez du esan nahi baztertu behar denik. Behin edo ehun aldiz gertatu den, jakin tratu txar fisiko bat dela eta ezin dela alde batera utzi.
Behartutako sexu ekintzak
Ezkonduta egoteak ez du esan nahi baimena beti ematen denik. Zure ezkontideak bere burua behartzen ari bazaizu, tratu txar fisiko bat da; zehazkiago bortxaketa. Jende askok ez du hori ezkontza batean tratu txarrak emateko legezko kasutzat hartzen, ezkonduta egoteak bizitza osorako bikotekide izateko konpromisoa hartzen duelako. Baina denok ditugu egun luzeak, umore barik gauden egunak, eta sexuak ez gaitu erakartzen.
Ez engaina ezazu hori baztertu behar dela pentsatzen. Hau, tratu txar fisikoen gainerako modu guztiak bezala, pertsona nagusi batek bere ezkontidearen gaineko kontrola izan nahi duen modu bat da. Zure ezkontideak bere burua behartzen ari dela sentitzen baduzu eta logelan kontrolik ez duzula sentitzen baduzu, bilatu laguntza ... eta azkar.
Azken gogoetak
Jarri daitekeen bezain erraza, tratu txar fisikoa edozein ekintza fisiko da horrek harremanean arriskuan edo kontrolik gabe sentiarazten zaitu. Denentzako itxura ezberdina du eta normalean harreman indibidual bakoitzaren gaietarako espezifikoa da.
Garrantzitsuena da zure etxean gertatzen ari den tratu txar fisikoari buruzko ukazio egoeran bizi ez izatea. Batzuetan zaila da inguruan gertatzen denarekin ados jartzea, baina beharrezkoa da zure ezkontza eta bizitza baldintzak hobetzea nahi baduzu.
Etengabeko beldur egoeran bizi bazara, zure ezkontidearen hurrengo eztandaren zain egongo zarenean, jakin ez zaudela bakarrik. Badago lagun zaitzakeen jendea. Seguru egon zaitezkeen zerbitzuak daude.
Askotan, kontrolik gabe sentitzen zarenean horixe izaten da kontrola berriro hartu behar duzun unea. Hasi hizketan. Bilatu lagun bat edo senideren bat eta esan segurtasunik ez duzula sentitzen. Zenbat eta jende gehiago konfiantza izan, orduan eta hobea da. Horrek bultzada sortuko dizu profesional baten laguntza edo, beharbada, legea betearazteko laguntza ere jaso nahi baduzu. Laguntza sistema hori izatea funtsezkoa izango da zure ezkontideak jarritako txokotik ateratzen saiatzen zaren bitartean.
Zure harremanean tratu txarrak aitortu dituzun edo ez, espero dut zinez zure egoerak argituko dituela. Ez azukratu zure errealitatea. Ez garbitu tratu txarrak zure ezkontidearekiko maitasunagatik. Maitasuna elkarren artekoa balitz, ez zinateke egoera honetan egongo. Konpondu ahal izateko modu bakarra hautsitakoa onartzea da. Bilatu laguntza gaur zure bikoteak tratu txarrak jasaten badituzu.