Alai
- Atxikimendu emozionala- zer esan nahi du atxikimendu emozionalak?
- Atxikimendu emozionala ez da jendearekin bakarrik
- Jendearekiko atxikimendu emozionala
- Atxikimendu emozionala vs maitasuna
- Nola egon pozik hainbeste atxikimendu emozionalarekin?
Oso erraza da eta ia saihestezina da zure bizitzako momenturen batean maitemintzea. Horri atxikimendu emozionala esan daiteke.
Atxikimendu emozionala- zer esan nahi du atxikimendu emozionalak?
Hala ere, zein da atxikimendu emozionalaren definizio zehatza?
Atxikimendu emozionalak sinesmenak, jabetzak, inguruabarrak eta pertsonak atxikitzea esan nahi du. Pertsonei atxikita egotea eta horiek askatzeko ezintasuna aipatzen da.
Halaber, neurri batean, askatasunik eza izan daiteke, emozionalki lotzen zarenetik, haiei, haien ohiturei lotzen zarenean eta zure bizitza haien inguruan eraikitzen duzunetik. Pertsona horiek galtzen badituzu, emozionalki galtzen duzu.
Baliteke tristura eta batzuetan depresioa ere izatea. Depresioaren fase hau bikoteak elkarrengandik bereizten direnean gertatu ohi da.
Atxikimendu emozionala ez da jendearekin bakarrik
Jendeak dituen ondasunekin zerikusi handia du.
Jendeak bere ondasunak maite ditu eta ez ditu botatzen, beren gauzak gordetzen tematzen direla emozionalki lotuta daudelako soilik. Gauzak gordetzen eta gordetzen dituzte, erabilera praktikorik aurkitzen ez badute ere.
Batzuetan bizitzan, atxikimendu emozionala konturatu eta identifikatu dezakezu zure bizitzan aldaketa izugarria egitera zoazen unean. Armairuaren bilduma osoa aldatzea, jateko ohiturak aldatzea, leku berri batera aldatzea, lana beste egoera batera aldatzea edo harreman berriak sortzea esan nahi du horrek.
Aldaketara moldatzeko gogorik ez duten pertsonek zailtasun ugari izan ditzakete aldaketa berri horiei aurre egiteko, gauza batzuei emozionalki loturik dauden bitartean.
Jendearekiko atxikimendu emozionala
Aukera izugarria dago zure bizitzan pertsona batzuk izatera ohitu eta alde egitean triste sentitzeko. Hori guztiz naturala da, eta baliteke hunkipen emozional horri aurre egin behar izatea.
Bikoteei buruz hitz egiten badugu, ez daude ohituta etxe berean bizitzera bakarrik, sexuarekin eta lotura emozionalarekin ere lotuta daude. Sexuak, musuak eta lotura emozionalak baino gehiagok ere lotura handia dute!
Bikotekidearekiko lotura emozional handiegiarekin, zure bizitzako sekretu guztiak, zure arazoak, zure estresa, antsietatea eta baita borrokak ere konfidatzen dizkiozu. Hala ere, kontuz ibili behar da atxikimendu gehiegi izateak jeloskortasuna, bikotearekiko arrakala larria, borrokak eta amorru sentimenduak sor ditzakeela.
Atxikimendu emozionala vs maitasuna
Jendeak batzuetan ez du ulertzen atxikimendu emozionalaren eta maitasunaren arteko aldea.
Eranskina edozein gauzarekin izan daiteke, pertsona batekin edo edozein gauza materialekin ere. Atxikimendua emozionala eta fisikoa izan daiteke. Hala ere, maitasuna askoz lotura sendoagoa eta esanguratsua da. Ez da norbaiti atxikita egotea soilik, eta une batean atxikimendua gainditu daitekeen arren, maitasuna betikoa da.
Atxikimendu emozionala vs maitasuna berdina izan daiteke kasu askotan. Hala ere, oso desberdinak dira ere.
Jendea erraz lotzen da inguruko gauza askorekin. Jendearekin lotzen zara, berezia sentiarazten zaituztelako eta zure ahalegina ere estimatzen dutelako. Eranskina fenomeno nahiko kasualagoa da eta ez zaitu mugatzen edo ez zaitu konprometitzen norbaitengana.
Maitasunak, berriz, konpromisoa eskatzen du eta emozio sendoak eta batzuetan arrazoigabeak ere badira.
Kasu askotan maitasuna eta atxikimendua elkarren eskutik doazen arren, oraindik badaude bien arteko bereizketa funtsezko batzuk. Eta desberdintasun horiek aitortu eta ulertu behar dituzu bizitzan harreman osasuntsuak mantentzeko.
Orain maitasunaz hitz egiten badugu, norbaitekiko sentimendua da. Gizakiek maitasun behar handia dute, eta maitasunik gabe, beren bizitza osatu gabe dago. Maitasunaren adibide bat gure familia da. Edozein gauza egin dezakegu gure familiaren alde, eta zure familia maitatzea da lotura emozionalik garbiena.
Nola egon pozik hainbeste atxikimendu emozionalarekin?
Egia da erraz inguratzen garela gure inguruko gauza gehienekin jendea barne.
Hala ere, pentsatu al dugu inoiz pentsamendu horretan zer den atxikimendu emozionala? Askotan arinegi hartzen dugu termino hori, errealitatean ez denean.
Irrikaren sentimendua, maitatua izateak, norbait mundu osoko ezer baino gehiago maitatzeak, askatzen ez duen sentimenduak, termino horiek guztiak lotura emozionalaren menpe daude.
Pertsona edo gauza bati emozionalki lotuta egoteak ez du kalterik. Hala ere, arriskutsua eta kaltegarria ere izan daiteke eranskinarekin itsasoratzen bazara.
Zoriontsu eta arrakasta izateko, batzuetan askatzen utzi behar da eta erraz uzten ikasi ere egin behar da.
Atxikimendu emozionala gehiegizkoa bada, lotu zaitzaketen eta askatasuna kendu dezaketen kateen antzekoa da. Oraina bizi behar duzu, horretan zentratu eta une honetan zure bizitza ahalik eta etekin handiena atera.