Alai
- 1. Egin ahalegina egunero
- 2. Garatu zure "zu" zure identitatetik kanpo bikote gisa
- 3. Gardena izan zure rol sexualari eta lehentasunei buruz
- 4. Ziurtatu zure bikoteak zer esan nahi duen "harreman" bidez ulertzen duzula.
- 5. Intimitate emozionala garatzen lan egitea
- 6. Mantendu iraganeko harremanak iraganean
- 7. Elkar babestu fisikoki
- 8. Elkar babestu legez
- 9. Antolatu astero arratsalde bat elkarrekin kalitatezko denbora izateko
Pertsona homosexuala zarenez, baliteke gizartearekiko gaitzespena izatea heterosexualki nagusi den mundu honetan. Baina zure sexu orientazioa dela dakizunari eutsi diozu eta orain harreman bikaina duzu.
Azkenean gustura zaude larruazalean eta zure gay harremanean zoriontsu egon zaitezela ziurtatu nahi duzu.
Hala ere, gay edo lesbiana datazio aholkuak edo harremanetarako aholkuek harreman zoriontsu bat izateko funtsezko gauza batzuen berri izan behar duzula iradokitzen dute.
Baina, zer dira sexu eta harreman harremanetarako aholku horiek sexu bereko harreman zoriontsu eta asebetetzeko? Hona hemen bikote homosexualei buruzko 9 harreman aholku, harreman zoriontsu eta pozgarriaz gozatzen laguntzeko.
1. Egin ahalegina egunero
Zure bikotea maite duzu eta egunero erakutsi nahi diozu. Ez du sentimenduen erakustaldi handia izan behar; kafe bero bat ekartzea gustatzen zaien moduan egin daiteke nahikoa izan daiteke haiek zaintzen dituzun mezu bat bidaltzeko.
Zure harremanaren hasierako egun latzak eta zoriontsuak igarotzen dituzunean, elkarren artean keinu txikiak eta maitagarriak egiten jarraitzeak bide luzea izango du zure harreman homosexual bikotea esanguratsua dela erakusten.
Hau oso lehen harremanetarako aholku garrantzitsua edonorentzat, baina zalantzarik gabe garrantzitsua da harreman homosexualetan ere.
2. Garatu zure "zu" zure identitatetik kanpo bikote gisa
Bikote homosexualak elkartzen direnean, bikote zuzenak bezala, naturala da fusio sentimendua bizitzea, dena batera egiten duzun egoera. Zirraragarria da azkenean "lortzen" zaituen norbait aurkitzea eta esna eta lo une bakoitza elkarrekin igaro nahi izatea.
Baina harreman homosexual osasuntsuak arnasa hartzeko beharra dute gauzak interesgarriak izan daitezen. Saihestu zure bikotearengana begiratzeko tentazioa, zure behar emozional eta intelektual guztiak asetzeko.
Maiteminduta egon zaitezkeen arren, harreman homosexualen aholku honek denbora kanpoan uztea eskatzen dizu, kanpoko interes bereiziak mantentzeko eta norberaren garapenean lanean jarraitzeko.
Etxera etortzen zarenean, zerbait berria izango duzu partekatzeko, elkarrizketa eta "txinparta" bizirik mantenduz zure gay harremanean.
3. Gardena izan zure rol sexualari eta lehentasunei buruz
Goiko edo beheko bat zara? Nagusia? Menpekoa? Ziurtatu zure bikoteak hasieratik dakiela.
Hau harreman homosexualak sexu aholkuak interesatzen zaizun pertsona hori erakartzeko besterik ez zaren edo inoiz izan ez zintezkeen itxurak egitean akatsik ez egiten lagun zaitzake.
4. Ziurtatu zure bikoteak zer esan nahi duen "harreman" bidez ulertzen duzula.
Ez da sekretua gay azpikulturan "harremanak" gauza asko esan ditzakeela. Zuretzat esklusiboa izatea esan nahi baduzu, zure bikotearen iritziekin bateragarria dela ere ziurtatu nahi duzu.
Biek harremana irekita eduki nahi baduzu beste pertsona batzuk sartzeko, azaldu zer esan nahi duen. Gay tabernetan bakarka ibiltzen jarraitzea esan nahi al du?
Nahiago al duzu "ez galdetu, ez esan" politika, edo zure bikoteari gardentasun osoa eskatuko zenioke beste pertsona batzuk ikusten dituztenean?
Zure harreman homosexualean erabakitzen duzuna ziurtatu biok ados zaudela edo nahigabea sortuko dela eta nekez iraungo duela zure harremanak.
Zuk eta zure harreman homosexualak bikotea esklusiboa izateko erabakia hartu baduzu, hartu neurriak erabaki hori mantentzen laguntzeko.
Bata bestearengan zentratu eta harreman legitimo bat eraiki nahi duzu? Ezabatu gay sareetarako eta datazio aplikazio guztiak.
Agian lotura egiteko erabiltzen zenituen gay tabernetara joateari utzi beharko diozu; aurkitu toki berriak zu eta zure bikotearekin bikote homosexualak hornitzeko.
Egin ahal duzun guztia zure bikotea osorik mantentzeko laguntza sustatzeko eta ez ausartu ia fisikoki edo fisikoki kalera joateko tentazioa eragiten duten egoeretara.
5. Intimitate emozionala garatzen lan egitea
Zuk eta zure bikoteak sexu izugarria daukazu.Baina orain elkarren konpromisoa hartu duzunez, zure arteko lotura emozionala sakontzen ere lan egin nahi izango duzu. Horrek elkarren komunikazio estiloak ikastea esan nahi du.
Hori ez da beti erraza izaten, batez ere harremanaren hasieran. Eman denbora pixka bat ohetik, hitz egiten eta elkarren behar emozionalak eta nahiak ulertzen.
Honen arabera bikote homosexualentzako harreman aholkuak, sexu konexioan soilik oinarritzen den harremana ez da epe luzean iraungo duena.
Elkarren arteko intimitate emozionala indartzeak eguneroko check-inen bidez eta elkarrizketa esanguratsuei eskainitako denborarekin elkarrekin egon zaitezke harreman guztietan sortzen diren gatazka saihestezinen bidez.
6. Mantendu iraganeko harremanak iraganean
Harreman berri eta betegarrian zaude orain. Biek nahi duzue arrakasta izatea eta prest zaudete lana osasuntsu eta bizitza hobetzeko lankidetza izan dadin.
Honen zati batek iraganeko harremanak uztea esan nahi du, batez ere nota txarrez amaitu ziren harremanak. Egizu iragan horiek uzteko behar duzuna minik orainetik; agian aholkularitza saio batzuk lagungarriak izan daitezke horretarako.
7. Elkar babestu fisikoki
Gogoratu hau LGTB harremanetarako aholkuak: probatu eta probatzen jarraitu. Hori bereziki garrantzitsua da zuk eta zure bikoteak harreman irekia izateko akordioa baduzue.
8. Elkar babestu legez
Sexu bereko harremanen fasean bazaude korapiloa lotzeko prest zaudenean, egiaztatu zure Estatuko edo herrialdeko legeekin homosexualen ezkontza legez onartzen den ikusteko.
Oraindik legezkoa ez bada, ikertu nola babestu dezakezun legez zure bikotea, ezkontide eskubideak izan ditzaten, hala nola, prokuradorea, mediku prestazioak edo heriotza prestazioak.
9. Antolatu astero arratsalde bat elkarrekin kalitatezko denbora izateko
Zure harremanen zirrikituan sartu ondoren, erraza da bata bestearentzat hartzea. Ez. Harremanak izandako lehen heriotza beste pertsonarekin zuretzako bereziak diren komunikatzeari uzten dio.
Antolatu zita gau bat astero eta ohoratu. Ez utzi ezer gatazkan zure bikotearekin konektatzeko gordetako denborarekin. Zure hitzorduan zaudenean, utzi pantailak.
Egiaztatu eguneko / astean / lanaren nondik norakoekin ez ezik, ikusi ea harremanak izan ditzaketen harremanak.
Bikote gay zoriontsuak esango dizute partekatutako bizitza aberatsa eta interesgarria izan dadin egiten duten funtsezko gauza bat dela astean behin gutxienez kanpoko distrakziorik gabe elkarrenganako arreta jartzea.