Alai
"Benetako sendatzaile batek poza aurkitzen du bezero bakoitzaren berreskurapenean". Marvin L. Wilkerson, CH.
Nor gara gu
Gizakiaren zuzentarau nagusia nor garen argitzea da.
Jaiotzen garenetik, gure programazioa hasten dugu. Programazioa gurasoek, irakasleek, anai-arrebek (lehen harreman pertsonalak), lagunek eta ikaskideek, gizarteak eta idulki bat edukitzen dugunaren eskutik dator.
Programazio hau gure hizkuntza nagusi bihurtzen da gure errealitatea deskribatzeko. Helduaroan zehar, sentimendu eta emozioekin lotzen diren esperientzia emozionalak jasotzen ditugu.
Hogei urte bete arte helduak mundua eta gure ametsak hartzeko prest. Guztiz programatuta gaude.
Gizakiok dugun gaitasunaren zati ederra sortzaile izatea da. Nola?
Sortzen dugula uste duguna. Gure pentsamendua zenbat eta zentratuago egon, orduan eta errealagoa da pentsamendu hori. Denok maisu askorengandik ikasi dugu; gu gara gure bizitzaren sortzaileak.
Gure errealitateak ekoizten dituen izaki indartsua izateak erantzukizuna dakar.
Gure pentsamendua edo programazioa, esperientziarekin batera, gure bizitzako proiektorea gara.
Hala ere, arazoak kontzientearen eta inkontzientearen arteko aldea dela eta sortzen dira.
Errealitatea C da, eta gogo subkontzientea gordetzen da benetako memoria eta goi mailako idealak.
Gatazka - Kontzientziaren aurka
Bi adimenak desberdinak dira beren lanetan. Adimen kontzientea gure egoak / pertsonalitateak plazera eta irabaztera garamatza.
Kontzientzia inkontzientea adimen indartsuagoa da gure babesle gisa, gure gorputzak funtzionatzen mantentzen du eta gure existentziarako mehatxuak identifikatzen ditu. Baina ez da hor gelditzen.
Subkontzientea da gure bistaratzeak garuneko beste atal batzuei mezu bat helarazten diela, azkenean forma gure nahietara eramaten dutenak.
Subkontzientean, arimaren ahalmenak lanean ari dira, intuizioa izeneko orientazio mezu sotilak emanez.
Bi adimen horiek aurrera eta atzera komunikatzen dira programazioa, bizipenak, sentimenduak, emozioak eta intuizioa edo orientazioa erabiliz.
Orduan galdera nori erantzuten diogu?
Sarritan, pentsatzen dugunaren aurrean erreakzionatzen dugu, ezaguna denez erosoagoa baita. Hori guztia lotzea da gure ego / nortasuna gure programazio eta esperientziaren plazera eta irabazia nahi izatea.
Honen gatazka gure erabakien erantzuna da.
Gizarteak, zalantzarik gabe, badu zer esan gure gauzen ikuspegiari buruz. Noski, itsaskorra bihurtzen da harreman pertsonalak sortu eta intimo bihurtzen garenean, beldurra, errua, zalantza, lotsa eta epaia izan ditzaketen esperientziekin batera bizitzako gure programazio guztia ezagutzera emanez.
Ikusi ere: pentsamendu kontzientea vs. inkontzientea
Zure benetako ni aurkitzea
Argitasuna bilatzen dugu lehenik eta behin bizitzatik nahi dugunaren idealak lortzeko.
Argitasunak esan nahi du munduari eta beste batzuei buruzko sinesmen eta ideia batzuetatik abiatu behar dugula, besteak beste, maitasuna, lagunak eta, noski, gure ametsak barruan gauden argi edukitzeko.
Hitzez hitz kontzientzia hartu behar dugu gure programazio inkontzienteaz, eta horrek automatikoki erantzuten du bizitza ikasi eta bizitzeko moduan.
Egiten duguna zergatik egiten dugun argitzea da arazoa, batez ere kontuan izanda inkontzienteak bi milisegundotan erantzuten diola bizitzari, kontzienteak berrogeita hamabost milisegundotan erabakia hartzen duen bitartean.
Eta behin erabakia hartzen duenean, ego / nortasunez, beldurrez, erruduntasunez, zalantzaz, lotsaz eta epaiketaz betetakoa da, gure programazioa aurkitu ez badugu, aukera hobea aukeratu dezakegu. sentitu.
Sentimenduak egia dira; pentsamenduak egia izan daitezke edo ez.
Aukera
Aukeratzeko eta zure benetako ni izateko kontzientzia hartzeko modurik errazena harreman pertsonalak izatea da, zehazki harreman intimo edo ezkontzetakoak. Beste era batera esanda, harreman batean zeure burua aurkitzen saiatzen zara. Eta zergatik?
Hazteko behar duguna erakartzen dugunez, gure harremanak gure bizitzetara proiektatu ditugu pentsatzen eta sentitzen dugunaren objektibazio bihurtzeko. Orain programazioa eta prozesatu gabeko esperientzia agerian daude.
Beraz, beste batek erakartzen gaitu pentsatzen, gustatzen edo miresten dugun zerbait irudikatzen dutelako. Erakarpen honetan, noski, miresten dugun baina itxuraz ez dugun ezaugarria da.
Egia esan, "guk geuk daukagu ​​besteengan aitortzen duguna". Baina, kontratua sinatzen dugu etorkizuneko bikotekideak zerbait gehigarria ekartzen duelako gure bizitza ideala eraikitzeko. Polarizazioa hasten da.
Zure burua harremanean aurkitzeko bidean, zure gatazka dagoeneko hasi da zure baitan, pentsatzen duzunaren eta sentitzen duzunaren artean.
Beraz, erakarri duzuna desprogramatu eta nor izan nahi duzun aukeratzeko erronka sortuko dizun antagonista da. Pentsamenduak eta sentimenduak ados egon behar dute.
Intimitatea
Intimitatea hasten denean, harremanean zeure burua aurkitzeko benetako erronka pil-pilean dago.
Ikuspegi hori gure bizitzatik gure pentsamendu, sentimendu, erru, zalantza, lotsa eta beldur guztiak zabaltzen ari da. Harremanaren lana gure mundu eredua eta geure burua berritzea da.
Bai, bere lana! Inork ez zuen esan eboluzioa erraza eta erraza izan zenik. Eta hain zaurgarria zaren norbaitengandik etortzeak erronka are zailago bihur dezake. Baina, erakarri zenituen nor zaren nor zaren erakusteko, eta zure benetako nortasuna ezagutzen laguntzen dizute.
Harremanaren helburu nagusia zure bizitzako momentu guztietan bihurtu eta izatera heltzeko asmoak eta motibazioak erakustea da. Orduan, non dago harreman bateko gatazken erantzukizuna?
Egia da norbaitek zure botoiak zapaltzen dituenean. Zure programa baten edo konpondu gabeko esperientziaren eragilea da. Zure erantzukizuna da zure pertzepzioaren falaziaz jabetzea eta zergatik erakarri genuen gatazka, egia esan, gure baitan gatazka baita.
Laburbilduz
Arazo guztiak zure programazioarekin eta munduaren ereduarekin hasten dira. Gatazkaren konponbide guztiak erantzukizuna hartu eta gatazkatik ikasten amaitzen dira.
Pentsatzea da zuk sortutako errealitatearen oinarria. Sentimenduak eta emozioak nor zarenaren egia dira.
Beraz, sentitzen duzuna aurrez aurre eta partekatu beharko zenuke eta harremanean zeure burua izaten saiatu. Ez zuk uste duzuna.
Pentsamenduak eta sentimenduak lerrokatuta daudenean, zure buruaren benetan zaude. Poza da azken produktua.