Alai
- Autozaintzarako lehen pausoa
- Adituen bilaketa - terapeuta onena aurkitzea
- Terapeuta on baten bila? Besteei esaten diodana:
- Nola aurkitu zure terapeuta ideala.
- Harreman terapeuta ona aurkitzeko bi modu daude funtsean.
- "Terapeuta onena" bila bazabiltza,
- Norberaren zainketarako hurrengo urratsa
Autozaintzarako lehen pausoa
Beraz, terapeuta batengana joatea erabaki duzu, beraz, norberaren zainketarako lehen urratsari ekingo diozu.
Zuretzako terapeuta onena aurkitzea ez da zaila, ezta bela arrunta ere. Terapeuta onena aurkitzeko urrats guztiak igaroko zenituzke ziurrenik, adibidez-
- 1. urratsa- Eskatu zure senideari edo lagunari norbaiti erreferentzia egiteko
- 2. pausoa - Egiaztatu zure inguruko terapeuta onenak Google-n edo egiaztatu aipatutakoen iritziak
- 3. urratsa - Aukeratu lizentzia, esperientzia, lineaz kanpoko eta lineako berrikuspenak, generoaren lehentasuna (dagoeneko badakizu zer genero aukeratu), orientazio teorikoa eta sinesmenetan oinarrituta.
- 4. urratsa- Begiratu webguneko profesionaltasuna, lineako terapeuta bat aurkitzen ari bazara.
- 5. urratsa- Erreserbatu zure hitzordua linean edo zuzenean deitu.
Terapeuta aukeratzea erraza dirudi, ezta? Baina, sinets iezaguzu, kontuz ibili behar duzu. Azken finean, zure buruko osasunaren kontua da.
Kezkatuta?
Aizu, zertarako balio dute adituek?
Adituen bilaketa - terapeuta onena aurkitzea
Marriage.com-ek terapeuta onena aurkitzeko aditu harrigarrien aholku probatuen zerrenda dakar.
SHERRY GABA, LCSW Psikoterapeuta eta Bizi Entrenatzailea
- Galdetu lagun bati erreferentzia edo zure aseguru hornitzailea lortzeko.
- Demagun haien generoa, webgunearen profesionaltasuna, orientazio teorikoa, eta antzeman zein den zure esperientzia hitzordua hartzerakoan.
- Ba al dute esperientzia zure arazo zehatzarekin?
- Haienak dira tasak arrazoizkoak edo zure asegurua hartzen al dute?
- Dira lizentziaduna? Haiekin terapia gelan sartu ondoren, zein da zure sena?
- Bilatu biek partekatzen duzuen zerbait. Ez badago, gogoratu zure terapia dela eta zuretzat egokia den terapeuta onena aurkitzea merezi duzu.
Begiratu zure terapeutaren praktika arloa, ziurtatu haien gaitasunak Tweet hau
DR. TREY COLE, PSYD Psikoterapeuta
- The harreman konexioaterapeutak erabiltzen duen ikuspegi mota baino (hau da, orientazio partikularra, teknika, etab.) baino.
- Testuinguru hau sortzeko, norberaren zaurgarritasuna areagotuz bata bestearen aurrean egotea ezinbestekoa da, beraz, bilatu norbait hori egiten ikusi ahal izango zenukeen norbait.
Terapeuta egokia aukeratu aurretik egiaztatu erlazio konexio hori. Tweet hau
SARA NUAHN, MSW, LICSW, CBIS Terapeuta
Esperientzia bat-
Egun batean, bezero bat nire bulegora sartu nintzen eta ordubete igaro ondoren arrakastatsua izan zela pentsatu nuenetik, jaiki, eskua eman eta esan zidan: "Ederra zara, eta sentitzen dut ordu zoragarria izan zela denbora, baina ez zara egokia niretzat. Eskerrik asko zure denboragatik."
Atera zenean, nire buruarekin pentsatu nuen, "ona zuretzat !!"
Nire lehen garaietan, nire eta nire trebetasunen isla zirudien. Hala ere, gero eta hobeagoa naizen heinean, bezeroak ahalduntzeko eta autokontzientziatzeko modua hartzen dut, tratamenduan behar duzuna eskatzeko konfiantza. benetako aldaketa helburu bat da.
Hori esanda, nola bilatzen da terapeuta bat, eta eroso sentitu daitekeenarekin ireki ez ezik, onartzen dutela sentitzen duzu, azken finean dena barruan duzu eta!
- Galdetu zeure buruari, zer lortuko dut terapeuta ikustearekin? Zer behar dut beraiengandik, zer helburu sustatu nahi ditut egin eta lan egitean eta nola sentitu nahi dut saioa uzten dudanean.
- Ingurumenarekin egiaztatu, eta espaziotik ez ezik, saiotik ere behar duzuna: Ezarpena lasaitasuna eta konexioa, edo estresa eragiten duena da.
- Bulegoa gehiegi estimulatzen al da edo arreta ahalbidetzen du? Eta terapeutak zure tratamendu pertsonaleko helburuetara konektatzeko lekua gordetzen al du, edo hartzen al dute espazioa terapeuta helburuekin, etengabeko iritziekin edo isiltasunarekin?
- Galdetu zeure buruari, nola sentitzen naiz bulegoan sartu eta irteten naizenean, ingurunearekin, terapeutarekin edo saiotik ateratzea espero duzunarekin zerikusia duen, galdetu zeure buruari zer den garrantzitsuena zuretzat.
Azkenean, terapeuta aukeratzea egokitzapen pertsonalari buruzkoa da, nortasunarekin, estiloarekin eta ingurunearekin lotuta sentitzea. Zure helburu pertsonalen eta hazteko erabilgarritasunaren berri izatea.
Joan hau galdetu, entzun eta onartzen duen terapeutaren bila
MATTHEW RIPPEYOUNG, MA Psikoterapeuta
- Terapeuta "onena" benetan irekitzeko nahiko gustura sentitzen zaren norbait da. Ikerketek erakutsi dute terapiaren emaitzarik onenak zure eta zure terapeutaren arteko pertsonarteko egokitzapenari buruzkoak direla.
- Bilatu ekaitzean itsasontzi txiki batean eserita pozik egongo zinatekeen norbait.
Aurkitu zure eta zure terapeutaren arteko pertsonarteko egokitze hori Tweet hau
GIOVANNI MACCARRONE, BA Bizitza entrenatzailea
- Aurkitu terapeuta onena EMAITZAK lortzen dizkizun terapeuta!
- Lagun batekin beti hitz egin dezakezu zenbait gairi buruz, baina terapeuta onenak entzun egingo zaitu eta zure bizitza aldatuko du benetako EMAITZEKIN.
Ondo amaitzen da. Bilatu emaitzak lortzen dituen terapeuta. Tweet hau
MADELAINE WEISS, LICSW, MBA Psikoterapeuta eta Bizi Entrenatzailea
- Arrakastarako errezeta: bilatu terapeuta bat edo batzuk eskaintzen dituztenak doako telefono saioa, beraz, edozein zalantza egin dezakezu egiaztagiriak, logistika, planteamendua, tasak... eta egokitasuna baloratu.
- Terapeuta egokiarekin atera behar zenuke lasai, itxaropentsu eta aurrera begira sentitzen naiz elkarrekin bidaiara.
Begiratu terapeutaren eranskina, zer dago zuretzat zuretzat Tweet hau
DAVID O. SAENZ, PH.D., EDM, LLC Bizitza entrenatzailea
Terapeuta on baten bila? Besteei esaten diodana:
- Jende gehienari oso gutxitan gertatzen zaio terapeuta prospektiboa benetan elkarrizketatzea. A elkarrizketa laburra / telefonoz kontsultatu informazio ugari eman diezazuke zure kasuan egokien izango denari buruz. Deitu hitzordu hori hartu aurretik, jarraian aipatzen diren galderak bezala.
- Gakoa da zu eta zure terapeutak ahal duzula jakitea lotu edo konektatu. Beste guztia bigarren mailakoa da. Erosotasuna, harreman sakona, umorea, emozionalki eskuragarri izateko gaitasuna eta elkarrizketan erraztasuna bilatzen ari zara.
- Terapia teknika ez da bezain garrantzitsua harreman terapeutikoa zu eta ikusten ari zaren pertsonaren artean.
- Konexio bat dagoela zehaztu ondoren, gaitasuna bilatu. Ezagutzen al dute beren materiala? Terapien inguruko azken ikerketen berri izan al dute, zure egoerari buruz, sendagaiek nola eragiten duten zure pentsamenduetan, portaeran eta emozioetan? Ba al dakite nola kudeatu haiek ikustera ekarri zintuen arazoa kudeatzen? Esperientzia al dute ekarri zintuen arazoarekin? Egin galdera hauek aurrean.
- Aurkitu a beren lana oso gustuko duen terapeuta. Ezer ez da garaigarriagoa, egunetik egunera, jendea emozionalki nekatuta edo erabat arduratuta ez dagoen norbait ikustea baino. Zure espazio berean egoteagatik ilusioa duen eta zure bizitzari balioa emateko norbait bilatzen ari zara.
- Saihestu "Stepford" terapeutak gehienetan lasai eserita egoten direnak edo beti zurekin ados daudenak, edo ez zaituzten erronka jartzen edo pentsatzen, sentitzen eta jokatzeko modu berriak probatzera animatzen zaituztenak. Zorionez, aktiboa eta zuzentzailea den norbaiten bila zabiltza beharrezkoa denean, baina lasai eseri eta zure borrokaren eta minaren lekuko izan daitekeen ere badaki.
- Terapian zaudenean, ez izan beldurrik tonua eta norabidea ezartzeko (ahal duzun neurrian). Gaur egun ezin baduzu, lan egin geroago. Terapeuta on batek, zuretzako onena zer den benetan bilatzen ari denak, gidatuko eta zuzentzen lagunduko dizu. Gauzak beste modu batera pentsatzera eta ikustera behartzen zaituen eta zure helburuak betetzera bultzatuko zaituen galdera bikaina egingo dute. Batzuetan erronka izan beharko duzu: beste batzuetan zure mina eta pentsamenduen presentzia lasaia izaten dakien norbait beharko duzu.
Harreman terapeutikoa izan, utzi terapeuta honek Tweet hau lasaitzen dizun tonua jartzen
LISA FOGEL, LCSW-R Psikoterapeuta
- Galderak egin eta arretaz begiratu terapeutaren erantzuna. Begiratu sarean iritziak jasotzeko.
- Inoiz ezin duzu ziur jakin zure terapeuta zurekin nola konektatzen den ezagutu arte, baina ez sentitu inoiz egon behar duzula eroso sentitzen ez bazara, denbora eman diezazun.
Fidatu zure tripa terapeuta onena aurkitzeko orduan Tweet hau
GEORGINA CANON, HIPNOTERAPEUTA KLINIKOA Aholkularia
Nola aurkitu zure terapeuta ideala.
- Erosketak egitera, egin zure ikerketa edo izenen zerrenda, lagunena, webgunea eta abar.
- Antolatu ordua hitz egin haiekin, telefonoz edo ahal bada aurrez aurre. Gehienek doako 15 edo 30 minutuko kontsulta eskaintzen dute doikuntza egokia dagoen ala ez ikusteko.
- Galdetu nola saioak egituratuta daude, zenbat denbora, kostua, protokoloak erabiltzen diren, zenbat saio eta abar.
- Erreparatu entzuten zaituzten eta galderak egin, edo lanpetuegi al daude esaten zeinen adimentsuak eta arrakastatsuak diren ?.
- Azkenean, eroso sentitzen zara Haiekin?
Konfiantza al dezakezu haien kezka eta emozio sakonenekin?
Egin hau - eta zure erantzuna izango duzu !!
Harreman terapeutikoa izan, utzi terapeuta tonu hau jartzen Tweet hau lasaitzen zaituen tonua jartzen
ARNE PEDERSEN, RCCH, CHT. Hipnoterapeuta
- Terapeuta bila zabiltzanean, garrantzitsua dela uste dut terapeuta onena bilatzea ez izatea baina arreta jartzea Zuretzako terapeuta onena aurkitzea.
- Jakina, garrantzitsua dela ziurtatu behar da esperientziaduna eta kualifikatua laguntza nahi duzun eremuan, baina, azkenean, horrek ez du batere axola haiei buruzko sentsazio dibertigarria edo deserosoa baduzu.
- Hori sentitzen baduzu uste dut energia erosoa inguruan zaudenean, zurekin tratatzen zaituzte errespetu profesionala, bandera gorri bitxirik edo haiei buruzko sentimendu deserosoak izan gabe, orduan egokienak topatu dituzu.
'ZUK' garrantzitsuena beharko luke zure terapeuta Tweet hau
JAIME SAIBIL, M.A Psikoterapeuta
- Begiratu terapeuten profilak sarean behar duzuna nork eskaintzen duen ikusteko, adibidez. Kognitibo-jokabide terapia, EMDR, psikoterapia, amorruaren kudeaketa, bikote terapia, etab.
- Ezarri kontsulta telefonoz berriketan aritzeko eta elkar ezagutzeko. Normalean, 15 eta 20 minutu nahikoa izaten da haien nortasuna eta hitzordua erreserbatu nahi duzun jakiteko.
- Zure lehen saioaren ondoren, galdetu zeure buruari ea gustatzen zaizun eta ea eroso sentitzen zaren. Baietz esanez gero, ziurrenik balioa irabaziko duzu berarekin denbora pasatzean.
- Gogoan izan norbait norberarentzako terapeuta onena izan daitekeela eta ez beste batentzat. The aholkularitza harremana bi pertsonen arteko ezarpena da. Gainera, terapeuta onena izan daiteke zure bizitzako aldi jakin batean, eta ez beste batean. Jada ez duzula inolako baliorik lortzen sentitzen duzunean eta ahal duzun guztia berarengandik kenduta, beste norbaitengana joateko ordua da.
Zure intuizioa bilatzaile onena da Tweet hau
LEANNE SAWCHUK, PSIKOTERAPEUTIKO ERREGISTRATUA Psikoterapeuta
- Terapeuta bila zabiltzanean, ez da terapeuta "onena" aurkitzea bezainbeste terapeuta "egokia" aurkitzea.
- Terapeuta aurkitzea aurkitzea da bezeroarentzat zein terapeutarentzat egokia da izan ere, horrek segurtasun, irekitasun, esplorazio eta konexio gehiago ahalbidetuko du.
- Terapeuta askok eskaintzen dute osagarrizko kontsulta hau da, gutxienez hasierako inpresioa lortzeko eta nolakoak diren jakiteko modu ona da. Haien aurrean egotea edo haien ahotsa telefonoz entzutea zer den sentitzeko aukera duzu eta gero haiei nola erantzuten diezun eta nola erantzuten dizuten ohartuko zara.
- Bat edukitzea harreman terapeutiko sendoa funtsezkoa da konfiantzaren oinarriak eraikitzeko eta orduan gainerakoak hortik atera daitezke. Benetako harremana da eta oso garrantzitsua da "egokitzea" eta konexioa hor egotea.
Joan doako kontsultaren bila egokitzen den egiaztatzeko Tweet hau
KATHERINE E SARGENT, MS, LMHC, NCC, RYT Aholkularia
- Lehenik eta behin, zergatik nahi duzu terapiara joan? Zertan lan egin edo laguntza lortu nahi duzu? Galdera garrantzitsuak dira zure buruari egin behar diozun terapeuta aurkitzeko.
- Ondoren, zein da nire egoera ekonomikoa? Nire aseguru sarean norbait bila nabil? Poltsikotik ordaindu al dezaket?
Bi galdera garrantzitsu horiek zuzendu ondoren, bilaketa hasten da.
- Aseguru saretik pasatzea aukeratzen baduzu, gomendatzen dizut jarri harremanetan aseguru etxearekin (normalean, beraien webgunearen bidez egin daiteke) zure eremuko hornitzaileak aurkitzeko zure eremuan.
- Orduan, ikertu! Hartu izen horiek, sartu bilaketa-motor batean. Begiratu haien webgunea.
- Irakurri haien blogak, adierazpenak, esperientzia eta espezializazio arloak. Azkenean, iritsi terapeutarengana.
- Garrantzitsua da elkarrizketatu terapeuta hori nahi duzun programazioa egin aurretik. Egin galderak, egiaztatu zure ordainketa modua hartzen dutela eta, nahi izanez gero, programatu kanpoan!
Azter itzazu zure beharrak eta ondoren lan egin terapeuta onena aurkitzeko Tweet hau
MARY KAY COCHARO, LMFT Bikote Terapeuta
Harreman terapeuta ona aurkitzeko bi modu daude funtsean.
- Lehenengo bidea da eskatu erreferentzia bat fidagarria den norbaiti. Hau izan daiteke zure sendagilea, abokatua, elizgizona edo Harreman Terapian diharduen eta emaitza onak izan dituen lagun bat.
- Zure bilaketa murrizteko bigarren modua da sarean sartu. Terapeuta baten egiaztagiriak pantailaratzen dituzten direktorio ugari daude zerrendatu aurretik.
Zer bilatu?
- Gomendatzen dizut aukeratu Psikologian edo Ezkontza eta Familia Terapian lizentziatua den terapeuta, bizi zaren estatuko dagokion lizentziarekin. Gainera, jakintsua da bikoteekin lan egiten ikasketa aurreratua, prestakuntza, ziurtagiria eta esperientzia duen norbait bilatzea.
- Terapeuta askok bikoteak ikusten dituztela diote, baina ziurtatu nahi duzu Harreman Terapiak egiten duen lanaren ehuneko handia osatzen duela. Bilatu a eremuan praktikatzen duen terapeuta gutxienez hamarkada bat daramana ahal denean. Ikerketek erakutsi dute terapeuta batek zenbat eta denbora gehiago daramala normalean bezeroaren emaitza onak lortzen. Esperientziak du garrantzia.
Aukeratu terapeuta titulua, lizentzia, esperientzia eta trebetasunak dituena Tweet hau
EVA SADOWSKI, RPC, MFA Aholkularia
"Terapeuta onena" bila bazabiltza,
- Egin zure ikerketa lehenengoa
- Irakurri webguneak terapeuta potentzialak, haien bloga / artikuluak eskuragarri badaude,
- Ezagutu itzazu bai telefonoz, bai pertsonalki onena, partida ona zaren ala ez ikusteko.
- Terapeuta askok eskaintzen dute sarrera saio laburra doan terapia hasi aurretik. Aprobetxatu, eta
- Ez zaitez behartuta sentitu behar beste hitzordu bat berehala egitera denbora librea eskaini dizutelako soilik. Zoaz etxera eta pentsa ezertarako konpromisoa hartu aurretik. Zure bizitza, zure lana eta zure dirua da, azken finean.
Aukeratu aukeratutako terapeutarekin lehen sarrera saio adi bat egitera Tweet hau
MYRON DUBERRY, MA, BSC Behin-behineko erregistratutako psikologoa
- Erabilitako edozein metodo edo ikuspegi baino garrantzitsuagoa da zure eta zure terapeutaren arteko harremana.
- Denak desberdinak dira, beraz, terapeuta onena hitz egitearekin eta ahal duzunarekin gozatzen duzu egokitu zure beharretara. Ahal izanez gero, eros ezazu eta bilatu zuretzat bereziki egokitzen den egokiena.
Zure terapeuta onena zure beharretara egokituko da Tweet hau
SHANNON FREUD, MSW, RSW Aholkularia
Laguntzen duen profesional batekin egoki aurkitzen saiatzea zaila izan daiteke. Aldi berean, zure harremanean izan ditzakezun zailtasunetan zehar ibiltzen lagunduko dizun norbait izugarri erabilgarria izan daiteke. Beraz, nola jakin aholkulari batek egokia al da zuretzako eta zure bikotearentzat, edo bakarrik zuretzat? Hasi galdera hauek zeure buruari egiten:
- Zer dira landu nahi ditudan gaiak piztuta? Nortzuk dira gai hauek ezagutzen dituzten pertsonak?
- Ba al daukat gogoeta bereziak?
Adibideak-
Trans naiz, eta nire aholkulariak transgeneroen biztanleriaren berariazko ñabardurak eta borrokak ezagutzea nahi dut.
Edo,
Judua naiz, eta nahi dut nire terapeutak gutxienez jakitea Chanukah juduentzako urteko oporrik handienetako bat dela.
Edo,
Seme-alabak ditut, eta seme-alabak izateko borrokak, karrera kudeatzen saiatzea eta bikotekidearekiko harremana ezagutzen dituen terapeuta bat nahi dut.
- Bikote baten aholkularia / terapeuta ikusten ari bazara, ziurtatu bikoteak / ezkontza terapian bereziki trebatzen direla. Jakin beharko lukete Emozioetara bideratutako terapia, hau da, bikoteentzako erabiltzen den aholkularitza modalitatea.
- Osasun mentaleko erronkak ditut; buruko osasuneko erronka hauek ezagutzen dituen aholkularia da? Adibidez, aholkulari batzuek trauma edo mina tratatzen edo adineko biztanleekin lan egiten ezagutzen dute. Zein prestakuntza espezifiko du nire aholkulariak?
- Nire bikoteak eta biok zailtasunak ditugu eztabaidatzen dugunean edo gatazka handian gaudenean kontzentratuta egoteko. Nola izango da terapeuta tratatuko da saioan?
- Garrantzitsuena, benetan nola da elkarrizketan sentitzen zara laguntzaile profesionalarekin. Gustura sentitzen zara haiekin hitz egitean? Gogoan izan beraientzako irekitzeko eroso sentitzeko denbora beharko lukeela. Gauza zati honekin borrokan ari bazara, zer egin dezake terapeutak prozesu honetan laguntzeko?
Emozioetara bideratutako terapeuta bila joan gaiei aurre egiten dakienari. Tweet hau
EVA L SHAW, PHD, RCC, DCCAholkularia
- Oso garrantzitsua da zu eta zure terapeuta ahal izatea konfiantza eta errespetu lotura eraiki. Konexioa izan behar duzu.
- Telefonoz edo zure lehen hitzorduan terapeutak galderak egingo dizkizu zu eta zure historia ezagutzeko. Egin dituzun arazo guztien zerrenda bat. Partekatu banan-banan haiekin.
- Bezero gisa, duzu klinikari dagozkion galderak egiteko eskubide osoa jakin nahi duzula. Batzuk izan daitezke, "bezeroekin zein arazoekin lan egiten duzu", "nora joan zinen eskolara" eta "noiz lizentziatu zinen" edo "sinesgarritasuna ematen dizun erakunde profesional batekoa zara". Nahi dituzun galderak egin ditzakezu eta terapeutak hori errespetatu beharko luke.
- Kontuz galdera pertsonalak ez egiteko terapeutek ez baitute informazio pertsonal handirik partekatzen bezeroekin, zure garaian bulegoan egotea da zuri buruz hitz egiteko, baina galdera bat, ezkonduta zaude edo seme-alabarik baduzu, ondo dago, zure kasuan egokia bada. .
- Egin erosoago sentitzen laguntzeko galderak, ez eskatu besteei klinikariaren pribatutasuna inbaditzeko eta ez zaitez iraindu erantzutea nahiago badu. Erabakia har dezakezu zure arazo pertsonaletan lan egin nahi duzun aholkularia bada.
Egin galderak eta lagun terapeutari zure konfiantza sortzen. Tweet hau
LIZ VERNA ATR, LCAT Arte terapeuta lizentziaduna
- Elkarrizketatu hainbat hautagai konparaziorako testuinguru bat edukitzea.
- Terapeuta batek zuretzako lan egiten du, neurri handian neurtu eta erreparatu nola sentitzen den haiekin hitz egitean. Terapeuta on batek segurtasun burbuila batean biltzen zaitu, zure hitz guztiak entzuten ditu eta zure bularrean dardara egiten duten iruzkinak erantzuten ditu helburu bat jotzen duen geziak bezala.
- Edozein galdera, edozein zalantza, gutxiago - nahiz eta ezin baduzu artikulatu zergatik - esan nahi du ez dela partida ona.
- Terapeuta aukeratzea ahalduntzeko eta norberaren zaintzarako urrats indartsua da, aukera erabili baloratu zure beharrak eta erosotasuna.
Elkarrizketa, alderatu eta aukeratu onena zuretzat Tweet hau
Norberaren zainketarako hurrengo urratsa
Saiatu gure adituen paneletik aholku bakar bat ere ez galtzen zuretzat terapeuta ona aurkitzeko.
Aukeratzeko horrenbeste psikoterapeuta daudenez, inoiz baino garrantzitsuagoa da zuentzako terapeuta onena zein den antzematea.
Berriro ere, oso zaila da psikoterapiaren eraginkortasuna neurtzea eta terapeuta "ona" bihurtzen duena. Aditu gehienek gaia aztertzen dute faktore bat adosten dutenean: terapian arrakastaren zati nagusia terapeutaren eta bezeroa.
Beste ezerk, ez hezkuntza mailak, ez erabilitako modalitateek, ezta terapiaren iraupenak ere, terapeutaren nortasunak eta beraien eta bezeroen arteko loturak eragin bera dute.
Besterik gabe, jarraitu urrats egokiak. Hartu laguntza aholku hauetatik eta ikusi zein erraza izango litzateke zuretzat terapeuta onena aurkitzea.