Alai
- 1. Aldarte baxuko ohiko elkarreragina: borrokak, kritikak eta etengabeko gatazkak
- 2. Konexio falta
- 3. Desleialtasuna: afektu emozionalak eta fisikoak (fantasiazkoak eta aktualizatzaileak)
- Balizko irtenbidea:
Berezkoa da ezkontzek puntu latzak jotzea, baina bikotekide batzuek salatu dute zorigaitzez eta ezkontzatik deskonektatuta egotea urteetan zehar laguntza moduren bat bilatu aurretik.
Gauza zaila izan daiteke ezkontzak arazoak dituen ebaluatzea, batez ere komunikazio esanguratsuaren maila gutxienekoa bada. Hala ere, hona hemen zure ezkontza adierazten duten abisu seinale orokor batzuk maiatza arazoak izan.
1. Aldarte baxuko ohiko elkarreragina: borrokak, kritikak eta etengabeko gatazkak
Saihestezina da bi pertsonek dena begi onez ikustea, beraz, desadostasunak ohikoak eta osasuntsuak dira.
Hala ere, gatazka normal berria bihurtzen denean, merezi du atzera pauso bat ematea gertatzen ari dena behatzeko. Oso ohikoa bihurtu da gure kulturan gure umore baxuak (haserrea, tristura, frustrazioa, segurtasun eza) beste batzuengan bereziki proiektatzea gure maiteak, inoiz ez gara zalantzan gelditzen:
- Benetan horrela funtzionatzen badu beste norbaitek zerbait sentiaraziko liguke?
- Gure lehen harremanean gure burua lasaitzeko eta sentimendu onak mantentzeko modu hoberik badago?
Aldarte baxuko ohiko elkarreraginak forma asko har ditzake. Gauza berdinengatik etengabe borrokatzen dela ager daiteke edo baita ahoz abusuz (edo fisikoki abusuz) mugatzen duen borroka areagotzen ere. Gainera, modu sotilagoetan ager daiteke etengabeko kritika edo bikotearen portaera aldatu edo kontrolatzeko saiakera gisa. Epaiketaz heldu da eta, jakina, harremanaren borondate ona hondatzen da.
Ohitura tren honetan bazabiltza, pista berri batera salto egitera animatzen zaituztet, ezkontzak funtziona dezan nahi baduzu.
2. Konexio falta
Honek ere hainbat forma hartzen ditu. Sortzen den arazo ohikoenetako bat da bikoteak haurrengan hainbesteko garrantzia ematen duela, haien arteko harremanak pairatzen dituela. Sarritan umeak heldu arte ez da konturatzen bikotea noraino banandu diren. Elkarrekin denbora pasatzeari uzten diozunean edo komunikatzeari uzten diozunean, bereizketa sentimendua zabaltzen du.
Arazo posibleak erakusten dituen beste seinale bat konexio intimo eza da. Intimitate faltak ukipen faltarekin, eskutik helduta, musuarekin, besarkadekin eta sexuarekin lotzen du.
Sexuari dagokionez, normalean bikotekide batek sexu desira handiagoa du. Hori berez ez da arazoa. Arazoa bikotekide hori baztertuta sentitzen denean, isolatuta, maite ez duena eta, batez ere, sexu desio txikiko bikotearekin deskonektatuta sentitzen denean hasten da.
3. Desleialtasuna: afektu emozionalak eta fisikoak (fantasiazkoak eta aktualizatzaileak)
Arrazoi ugari dago norbaitek aldentzea aukeratzeko. Zenbait arrazoi izan daitezke asperdura, arreta eta maitasunaren irrika, arriskuak hartzearen ilusioa eta abar eta abar.
Sen ona da ezkontzako arazoen seinale dela. Arazoak dopamina bezalako produktu kimiko onak sentiarazteko bultzada eman dezake aldi baterako, baina ez du ezkontzako zorigaitza eraldatuko, jakina.
Horrek okerrera egiten du askotan, lehendik zegoen konfiantza txikia higatuz. Jendea iruzur egiten ikusi dut, ezkontidearekin gauzak amaitu nahi dituztelako eta ez zutelako beste alternatibarik ikusi nola.
Horrek arazoren bat sor diezaioke pertsona horri. "Akatsak" dibortzioak dituzten estatuetan, desleialtasun egintzak kalteengatik auzitara eramateko aukera handitzen du eta pertsona hori dibortzio likidazioan desabantailan utzi dezake.
Horrekin batera, deskonektatutako ezkontzak ez dira arraroak eta goian ez dago ezer bikotea kondenatuta dagoenik ezin da berriro maitemindu. Nire lanean denbora guztian ikusten dut.
Argi dago kultura gisa, elkar hobeto zaindu behar dugula eta sakonago entzun behar dugula.
Balizko irtenbidea:
Gizaki orok dituen berezko alborapenez jabetzea. Ikasi garunaren funtzionamenduaren oinarriak.
Ez dut esaten neurozientzialari izan behar duzunik, baina memoria nola funtzionatzen duen ikastea edo errefusak gorputzean izandako efektu fisikoak oso baliagarriak dira, zure bikotearekin izandako harremanetan leku neutroago batetik etortzeko aukera ematen duelako.
Zure bikotekidearen ekintzetan (eta baita zeureetan ere) errugabetasuna ikusten hasiko zara.
Ohikoa da zure bikotea konpontzen saiatzea. Hala ere, hori ez da errealista. Ezin duzu beste pertsona bat kontrolatu edo aldatu. Baina, zeure burua alda dezakezu eta horrek zure zoriontasun maila aldatuko du.