Alai
Hausturak beti dira mingarriak. Aurretik urratu zaitu eta bat-batean babesik eta helburu gabea zara. Ez zaude ziur zer egin ondoren, hainbeste maite zenuena zure bizitzatik atera ondoren.
Batez ere, harreman batean sartzen garenean ez dugu sekula haustea aurreikusten. Beti nahi dugu betirako iraun dezan; hala ere bizitzaren azken egia da dena amaitzen dela.
Bizitzan hutsunea duen bizitza bizitzea ez da inoiz erraza, baina gainditu egin behar da. Hausturei buruz hitz egiten dugunean, gizonek eta emakumeek aurre egiteko modu desberdinak dituzte. Hausturaren hasierako erreakzioa desberdina da.
Ikus dezagun gizonak vs emakumeak hausten dira eta nola erreakzionatzen duten biek.
Erlazionatutako irakurketa: Gizonezkoek emandako Aitzakia Txarrenak
Autoestima eta lotura
Harremanean gizonezkoek eta emakumezkoek atsegin desberdina ateratzen dute. Gizon gehienek autoestima puztuta sentitzen dute norbaiten maitasun interesa izateagatik, emakumezkoek lotura handia lortzen dute norbaiten neskalaguna izateagatik.
Gauzak okertzen direnean eta haustura gertatzen denean, bi sexuek mina sentitzen dute arrazoi desberdinengatik. Hautsi mutilen efektuak modu desberdinean, autoestimua apurtuta sentitzen duten heinean, emakumeek konexio galdua sentitzen dute.
Beraz, biak hausturarengatik emozionalki sentitzen diren bitartean, banantzeaz gain, autoestimua eta lotura sendoa galtzen ari direla da.
Atsedenaldiaren ondorengo estresa -
Zer egiten dute emakumeek hausturaren ondoren?
Negar asko egiten dute. Benetan maite zuten norbait konexioa galdu dutenez, ezina sentitzen dute eta negar egiten dute.
Ukapen moduan jarraitzen dute eta batzuetan uko egin diete onartzeari uko egiten diote. Gizonak apurtu ondoren zoratu egiten dira. Gogorra egiten zaie gertaera hori onartzea eta askotan alkohola edatean lasaitzen dute.
Asko edaten hasten dira eta harremanean gaizki gertatu dena barneratzen hasten dira. Haientzat haustura azaltzeko arrazoi sendo bat aurkitzea ezinbestekoa da. Haien autoestimuaren kontua da gero.
Erlazionatutako irakurketa: Nola aurre egin hausturarekin
Zoratu eta itzultzeko gogoa -
Gizonezkoen eta emakumezkoen hausturaren portaeraren arteko desberdintasun erabakigarria da. Gizonak desegiten direnean, lehenik pozten dira neskalagunari galarazi zien gauza guztiak egin ahal izango dituztelako, gero hutsunea sentitzen dute eta gero berriro itzultzea erabakitzen dute.
Neskak zergatik utzi zituen jakiteagatik haserretzen dira. Haientzat zaila da digeritzea. Hala ere, emakumeak poliki-poliki haustura bat izan dutela ulertu eta aurrera jarraitu behar dute. Ulermen horrek bizitzan aurrera egiten laguntzen die eta azkarrago gainditzen dute.
Erlazionatutako irakurketa: Nola jokatzen du tipo batek hausturaren ondoren
Bihotz-mina bizkor gainditzen duten eztabaidaren atzean utzita, ikus dezagun modu bat azkar nola egin eten ondoren.
1. Zure lagunekin edo senideekin sentimenduei buruz hitz egitea
Hausturaren ondoren minik handiena jaso duten emozioak dira. Hautsi ondoren gizonezkoek emozioak ezkutatu ohi dituzte eta indartsuak izaten saiatzen dira; horrek min egiten die eta mozkortuta ateratzen dira. Emakumeek, berriz, bakarrik negar egiten dute eta emozioak besteekin partekatzeari uko egiten diote.
2. Garatu zaletasuna zure burua desbideratzeko
Bai, zure haustura soilik zentratzen zarenean depresioan sartuko zara. Gainetik ateratzeko modurik onena zaletasuna garatzea da. Batez ere, gizonezkoek hausturaren ondoren egiten dutena da harreman batean egoteko esan ez zieten gauzak hartzen dituztela. Beraz, horrekin jarraitzen badute edo emakumeak horretara egokitzen badira, gauzak lehenago hobetu daitezke. Azken finean, bizitza ez da honekin amaitzen, ezta?
3. Maletak egin eta bira egin
Arestian ikusi dugun bezala gizonezkoen eta emakumezkoen jokabidea hautsi egiten denez, gizonezkoek pixka bat erlaxatu ohi dira ideian hondoratzen hasi aurretik, emakumeak ulertu eta negar egin eta gero atera egiten dira. Modu onena, bi sexuentzat, bidaia bat egitea litzateke. Joan bisitatu eta esploratu nahi zenuen lekura. Azken finean, adimena desbideratzea ezinbestekoa da.
Erlazionatutako irakurketa: Nola lortzen dute gizonek haustura?
4. Eman izena datazio aplikazioan eta ezagutu jende berria
Gizonek hau egiten dute. Hau da gizonezkoen eta emakumezkoen arteko aldea hautsi ondoren. Gizonezkoak normalean kalera irten ohi dira eta lo egiten dute atsedenaldia gainditzeko edo autoestima asetzeko esaten dute. Emakumeek, hala ere, saihestu egiten dute. Hobe da emakumeek ere ondo egiten badute, iraganeko harremanak azkarrago gainditu ahal izateko jende berria ezagutuz.
5. Moztu konexio guztiak eta kontuan hartu iragan gisa. Ezinbestekoa da. Behin hautsi ondoren kapitulua itxita egongo da. Zure bizitzako pertsona hortik atera da. Ez dute zure arreta merezi, berriro ere. Beraz, ziurtatu haiekin harreman guztiak mozten dituzula. Agian ez da erraza edo komentua dirudien moduan, baina ezinbestekoa da. Ziurtatu egiten duzula.
Gizonak Martetik eta Emakumeak Artizarretik. Denek hitz egiten dute fase honetaz eta askotan aipatzen dute gure eguneroko elkarrizketan. Gizonek vs emakumeak erreakzioa hausten dute nahiko desberdina da eta kasu batzuetan elkarren aurkakoa da. Aipatutako desberdintasunek hori argitzen dute.