Alai
- Osasuntsu bereizteko aholkuak
- 1. Ezagutu zure mugak
- 2. Erabaki nahi duzun intimitate maila
- 3. Planifikatu zure betebehar ekonomikoak
- 4. Komunikazio eraginkorra egin
- 5. Ezarri denbora tartea bereizteko
Bereizteak esan nahi du zu eta zure ezkontidea jada ez zarela elkarrekin bizitzen baina legez ezkonduta jarraitzen duzula. Hala ere, gaur egun gure gizarteak bereizketa benetan txarra den zerbait bezala hautematen du, eta haustura saihestezina den puntu gisa ikusten da.
Baina ez da hori; Banantzea hautatzen duten bikote gehienek galdutako harremana berreskuratzeko bitarteko gisa erabil dezakete.
Edozein banaketaren helburu nagusia zure bikoteari nahi duen espazioa ematea da eta zure ezkontza salbatzen lagunduko duten ekintzak erabakitzea da. Zure ezkontza gordetzea posible da banaketa osasuntsua baduzu eta osasuntsu egoteko, arau batzuk bete behar dituzu. Arau hauek zer diren jakiteko, jarraitu irakurtzen!
Osasuntsu bereizteko aholkuak
Jarraian aipatzen direnak bereizketa osasuntsua izateko urratsak daude; urrats horietako batzuk kontrakoak iruditzen zaizkizu, baina urrats horiek guztiek abantaila zehatzak dituzte eta estrategikoki lagunduko dizute. Gainera, gogoan izan gatazkak uztea etengabeko lehentasuna izan behar dela.
1. Ezagutu zure mugak
Zure beste pertsona esanguratsuarekin bizi ez zarenean, gauzak aldatu egingo dira, hala nola zure itxaropenak aldatuko baitira distantzia fisikoa handitzearekin batera. Aldaketa hau errazago onartzeko, muga batzuk ezarri behar dituzu eta horiek bete beharko dituzu.
Arau hauek ezartzeak zure ezkontideari nahi duzun leku kopurua azaltzen lagunduko dizu.
Mugak zure bikotea bisitatzera etor zaitezkeenean zenbat denbora behar duzun bakarrik oinarritzen da, nork zainduko ditu haurrak eta baita bisitatzeko denbora ere. Muga hori oso lagungarria da bereizketa osasuntsuari dagokionez eta zure harremanean konfiantza sortzen laguntzen du.
2. Erabaki nahi duzun intimitate maila
Bikoteek adostu behar duten erabakirik garrantzitsuena elkarren arteko intimitate maila da. Banantzearekin, zure intimitatea erabat galdu edo gutxitu daiteke, eta hori zuk eta zure ezkontideak hartzen duten erabakiaren araberakoa izango da.
Intimoan jarraitu nahi duzun edo ez erabaki beharko duzu; hau da, zuk eta zure ezkontideak sexu harremanak izango dituzun ala ez erabakitzea eta biek elkarrekin zenbat denbora igaroko duzuen erabakitzea.
Bikoteek ados egon behar dute banantze garai honetan elkarren artean duten adostasunarekin. Hala ere, ezkontzako aholkulari gehienek sexu harremanak eta harremanak saihesteko aholkuak ematen dituzte banandu bitartean, horrek haserrea, nahasmena eta atsekabea sor ditzakeelako.
3. Planifikatu zure betebehar ekonomikoak
Bikoteek ere adostu beharko lukete zer gertatuko den bereizketa horretan beren diruarekin, aktiboekin eta zorrekin. Bi alderdiek erabaki behar dute erantzukizun eta baliabideen zati berdina izatea eta beren seme-alabak ondo zaindu daitezen ziurtatu. Bi ezkontideek elkarri emandako finantza betebehar kopurua adostu beharko dute.
4. Komunikazio eraginkorra egin
Komunikazio zibila izugarri garrantzitsua da bereizketa garaian. Bereizketa osasuntsua izateko, ziurtatu ezkontidea zure negozio bikotekidearekin tratatuko zenukeen moduan tratatzen duzula.
Saiatu adeitsuak izaten, erantzuten haien mezu elektronikoak, telefonoak eta testu mezuak eta saiatu familiako kideekin eta lagunekin haiei buruz gaizki hitz egiten.
Saihestu ezkontideari buruz sare sozialetan hitz egitea eta komunikatu elkarrekin bizi zinenean egiten zenuen bezalako informazio garrantzitsua. Egin agindu bezala, erakutsi denboran eta eredugarrizko jokaera.
5. Ezarri denbora tartea bereizteko
Zure banaketarako denbora-tartea adostu behar da, zure etorkizuna ondo pentsatu ahal izateko zure ezkontidea zintzilik utzi gabe. Garrantzitsua da zure ezkontzarekin zer egin nahi duzun erabakitzea ahalik eta azkarren. Zenbat eta banaketa luzeagoa izan, orduan eta errazago hasiko dira bikoteak bizitza berrian finkatzen eta orduan zaila egin daiteke ezkontzako bizitzara egokitzea.
Zalantzarik gabe, bereizketa erabateko erabakia da eta horrekin batera intentsitate handiko emozio mistoak datoz, hala nola, ukazioa, erliebea, errua eta beldurra. Batzuek haserrearekiko kontrola galdu eta tentazioari amore ematen dioten arren, garrantzitsua da arnasa sakon hartzea eta pazientzia izaten jarraitzea. Erabaki hau zuretzat ona izateaz gain zure familiarentzat ona izango da.
Eman zeure buruari eta bikoteari denbora nahi dutena ulertzeko eta zure emozioak modu eraikitzaile eta errespetagarrian kudeatzeko; saihestu zure beste esanguratsuari kalterik eragin ez dezazun eta saiatu ahal bezain zibil izaten jarraitzen duzun une gogor honetan.