Alai
- Zorigaiztoko ezkontzaren eragin emozionala
- Depresio arrisku handiagoa
- Haserre sentimenduak areagotzen du
- Antsietate sentimendu orokorrak
- Umore aldaketak
- Norberarekiko eta besteekiko pazientziarik gabeko portaera
- Arreta tartea gutxitu da
- Memoria arazoak
- Buruko gaixotasunak izateko arriskua handitzen da
- Dementzia eta Alzheimer gaixotasuna garatzeko arriskua handitzen da
- Pentsatzea eta erabakiak hartzea zaila bihurtzen da
"Ezkontzak zeruan egiten direla uste da".
Bakoitzak bere bizitza bikotekide ezin hobearekin amesten du, harekin pozik bizi nahi baitute. Baina, zoritxarrez, maitagarrien ipuin hori ez da oso gutxitan ikusten bizitza errealean. Senar-emazte gehienek laster jakingo dute ezkontza ez dela arrosaren ohea. Bere gatazkak, haserrea, zoriontasuna eta poztasuna ditu.
Hauek nola orekatzen duzun erabakiko du ezkontzaren patua.
Erritmo bizian korrika egiten dugun mundu bizkorra, pazientzia eta tolerantzia ezkontza modernoetan erraz aurkitzen ez diren bertuteak dira.
Beraz, ezkontzen gehiengoa dibortzioarekin amaitzen ez bada, atxikimendurik gabeko konpromisoa besterik ez da.
Hala ere, badaude, edozein arrazoirengatik, zorigaitzezko ezkontzagatik bereiztea edo dibortziatzea aukeratzen ez dutenak. Arrazoiak seme-alabak, laguntza ekonomikoa edo zorigaitzezko ezkontza batean egoteko arrazoia ematen dizun atxikimendu-irudiren bat izan daitezke. Halako ezkontzek bi bikotekideak pozik eta zorigaitzez uzten dituzte.
Artikulu honetan, ezkontzaren efektu emozionalak eta zorigaiztoko ezkontza batean blokeatutako bikotekideek jasaten dituzten nahasmenduak ukituko ditugu.
Zorigaiztoko ezkontzaren eragin emozionala
Normalean, zorigaiztoko ezkontzen eragin emozionala fisikoa baino askoz ere larria da.
Zorigaiztoko ezkontzak bikotekideen arteko lotura berezia eten dela esan nahi du. Ezkontza sortu zuen laguntza eta konfiantza suntsitu egin dira.
Horrek bakardade eta porrot sentimendua sorrarazten du, denborarekin depresio bihurtzen dena.
Haserrea eta amorrua zorigaiztoko ezkontza baten irteera emozional nagusietako bat dira.
Garai batean zegoen ezkontza perfektu horrek, suntsitu zuten faktoreek, orain betiko erruen jokoak, pizten duten amorruari erregaia ematen diote.
Horrela, askotan, haserrea pizten da ageriko pizgarririk gabe.
Zorigaiztoko ezkontzak arrazoi kezkagarri ezegonkorretan uzten zaitu.
Ez dago pozik, beldurra baizik. Antsietate eta beldur sentimenduak areagotzen dira, egonkortasunik eta itxaropenik gabeko etorkizunera abiatzen zarenean.
Dena baikorra da eta zoriontsu ezkontza onean doa. Bi bazkideek elkarri goraintzi egiten diote.
Zorigaiztoko ezkontzak zalantzak, haserrea eta frustrazioa ekartzen ditu ezkontzan. Estresa emozionala gero eta handiagoa da, abiarazle modura jokatzen du, lasaitasunaren eta etsipenaren artean oszilatuz.
Umore aldaketak nahiko arruntak dira eta egun bakoitzarekin maiztasuna handitu daiteke.
Umore aldaketak oso nabariak izan daitezke. Haien inpaktu emozionalak haserretutako eztanda bat sor dezake deusengatik edo emoziorik gabeko egoeran ito zaitzake, edozein egoera bizigarri erantzunik gabe.
Emozionalki asaldatuta zaudenean, zalantzarik gabe zure buruarekiko eta besteekiko jokabidea islatuko du.
Zorigaiztoko ezkontzek, beste estres emozional batzuetatik aparte, asaldura eta pazientziarik eza eragiten dute zure portaeran. Pertsonekin, egoerekin eta baita zeure buruari aurre egiteko lasaitasuna oso zaila edo ezinezkoa dela dirudi.
Egoera baten arrazoibidea ulertzea zure ulermenetik haratago bihurtzen da. Horrek besteekin eta zeure buruarekin oso arrunt ikusitako portaera pazientziarik gabea eragiten du.
Ezkontza egonkorreko edukia lasai edukitzeak gaixoak eta jendea eta zure ingurua kontzentratzeko eta zentratzeko gaitasuna ematen die.
Zorigaiztoko ezkontza batek dagoeneko zure gogoa zure sufrimenduekin arduratuta dauka. Zail bihurtzen da zorigaitzezko laino horretatik atera eta zure inguruko bizitzara bideratzea. Beraz, denborarekin oso zaila egiten zaizu inguruan gertatzen denari arreta jartzea.
Zorigaitzak memoria arazoak sortzen dituela erakutsi du. Oroimenean etenak, nahasmena eta ahaztura ez dira ohikoak.
Tentsio emozionalak adimena gainezka dezake, ezen eguneroko lanak gogoratzea ere ezinezkoa bihurtzen da. Memoria-eten horiek gorago eztabaidatu ditugun beste faktore emozionalak eragin ditzakete.
Adimena oso organo indartsua da, bere alde positibo eta negatiboarekin.
Zorigaitzak, amorruak, bakardadeak eta zorigaiztoko ezkontzarekin loturiko depresioak organo honen negatibitatea eragin dezakete. Emozio horien muturreko aurrerapena buruko gaixotasunarekin gerta daiteke.
Ezkontza zorigaiztokoek erakutsi dute atzerapen emozionalek dementzia eta Alzheimer gaixotasuna bezalako baldintzak garatzeko arriskua areagotu dutela.
Zorigaiztoko ezkontzak emozionalki suntsitzen zaitu. Horrek esan nahi du zure funtzionamendu kognitiboa kaltetzen dela.
Egoera emozional ezegonkorrak argi pentsatzeko eta erabakitzeko ahalmena kentzen dizu. Efektu honek zure bizitza suntsitu dezake etengabe urrats okerrak ematen eta zure bizitzari buruzko erabaki okerrak hartzen jarraitzen duzun bitartean.
Zorigaitzezko ezkontzak oso eragin beldurgarria izan dezake zuregan. Askok erretzea, drogak kontsumitzea, alkohola, jokoa eta abar bezalako jarduera lasaigarriak aukeratzen dituzte. Baina horiek guztiek estres emozionalaren faktoreak areagotzen dituzte. Idazketa hau lagungarria izango zaizula espero dugu zorigaiztoko ezkontza baten eragin emozionala ulertzeko, gauzak hobeto aldatzen hasteko.