Harreman eredu toxiko eta nartzisista identifikatzea

Idazle: John Stephens
Sorkuntza Data: 26 Urtarril 2021
Eguneratze Data: 1 Uztail 2024
Anonim
Harreman eredu toxiko eta nartzisista identifikatzea - Psikologia
Harreman eredu toxiko eta nartzisista identifikatzea - Psikologia

Alai

Pertsona bat kontrako sexuko kide batek erakartzen duen momentuan (batzuetan sexu berekoa da, baina hori beste kontu bat da), maitasunarekin, amodioarekin eta harremanekin amesten du.

Umeei saltzen zaizkien maitagarrien buztanak bezala, printzeak eta printzesak elkartu, maitemindu eta pozik bizi dira. Zoritxarrez, bizitza urrun dago. Batzuetan maitasuna ez da beharrezkoa, eta batzuetan printzesa eta printzesa ez dira batere topatzen.

Horietako bat piztiarekin ezkontzen amaitzen den uneak ere badira.

Pertsona nartzisistekin harremanak

Zenbait kalkuluren arabera, biztanleriaren% 1ek nortasun nartzisistaren nahastea du. Zenbakiak kopuru txikia dirudi, baina benetan pentsatzen baduzu, 100 pertsonatik 1 da. 300 milioi biztanle dituen herrialdean, 3 milioi pertsona dira.


Laguntza gidak NPD baten zeinuak eta sintomak identifikatzen ditu. Harreman batean duten presentzia identifikatzeko, NPDa duen gizabanakoa aitortzea lehen urratsa agerikoa da.

  1. Norberaren garrantziaren zentzua
  2. Handitasunaren engainuak
  3. Etengabeko baliozkotzea eta eskubidea behar dituzu
  4. Beste batzuk ustiatu eta jazarri

Nartzisistek beren balioaren gaineko bertsio hanpatua dute.

Benetan arrakasta handia duten pertsona askok, hala nola rock-izarrek, miliardarioek eta izarreko kirolariek modu berean jokatzen dutenez, arrakasta duen jendeak jendaurrean jokatu beharko lukeenaren tropoa sortzen du. Aldea da arrakasta duten pertsonek lorpen nabarmen errealak eta egiaztagarriak dituztela, nartzisistak beste batzuek bakarrik hartzen dituzten bitartean.

Jende asko engainatzen da ekintza honekin.

Nartzisistak gezurti patologikoak dira eta, hala, beraien fantasia sustatzeko ebidentzia zirkunstantzialak eraikitzen jarraitzen dute. Horiek horrela, "harrapaketa" ona direla uste duten bazkideak erakartzen dituzte.

Harreman eredu nartzisistak

NPDa duten pertsonek harremanak berdin-berdin pasatzen dituzte, beroa izatetik hotzeraino, infernuko sakonerarik beroenera.


1. Nartzisistak erromantikoegiak dira

Erromantikoak dira edo, gutxienez, harremanaren hasieran. Nartzisistak nahi dutenaren atzetik pasioz doaz. Eskubidearen zentzuak ez die utziko beren jabegotzat jotzen dutena hartzen (nahiz eta ez izan).

Arreta hau jasotzen ari bazara, super erromantikoa izan daiteke.

Guztion ametsa da bizitza baino handiagoa den (edo horrela jokatzen duen) bikotearekin topo egitea eta arreta osoa ematea munduan beste ezer garrantzitsuagorik ez balego bezala. Hori gertatzen da fantasia munduan arazoren bat dagoelako nartzisisten munduan.

Arazoa da zure jabe direla sinesten dutela, baina badakite ez dutela hori. Orduan, trikimailu guztiak erabiliko dituzte irabazteko saria izango bazina bezala.

2. Nartzisistak kontrolatzaileak eta manipulatzaileak dira


Horiei zeure burua ematean, gauzak aldatu egiten dira. Une horretan, jada ez zaituzte konkistatu beharreko mendia bezala ikusten, haien jabe den esklabo bat baizik. Badakite ez zarela perfektua, eta haien "esklabo" perfektuan moldatzen hasiko dira.

Maitasun eredu nartzisiko guztiek txantiloi berezi hau jarraitzen dute nonbait testuliburu batetik ikasiko balute bezala.

Bikotekideei orrazkera, arropa, hitz egiteko modua eta abar aldatzea bezalako eskaera sotilen bidez hasiko da. Pazientzia laburra dute, beraz, normalean fase hau laburra da, berehala jarraitzen ez badituzu.

Bazkide gehienak azaleko aldaketa txikiak egiteko prest daude haiei gustura egoteko eta harremana desegin dadin saihesteko.

Fase horren ondoren, zure lagun, familia eta zaintzen zaituzten guztietatik, zure zaletasunak barne, isolatzen hasiko dira. Haien jabea zarela uste dute eta nahi duten moduan / moldatu zaitzakete. Jakitun dira, halaber, kanpoko eraginak "bikotekideen leunketa proiektua" eten egingo duela eta prebentiboki gainerako guztiak poliki-poliki baina modu erasokorrean desprestigiatuko dituela.

Bazkide garen heinean, harreman eredu nartzisiko hau beren batasunean arrakalak sortzen hasten da, errealitatea fantasiarekin kontrajartzen baita. Banakotasun handia duten bazkide batzuek ere aurre egiten diete tratamendu mota horri. Borrokak etengabe lehertuko lirateke haien kontrako kontrola borrokatzeko ahalegin nartzisista zela eta.

Bere bikoteak zenbat eta gehiago eutsi, orduan eta gehiago borrokatzen du nartzisistak, galtzaile minak direnak.

Harreman eredu nartzisista fase berri eta arriskutsu batean sartuko da.

3. Nartzisistak arriskutsuak dira

Gutxitako bitartekoak erabiltzen hasiko dira egoeraren kontrola berreskuratzeko. Mehatxuekin, xantaiarekin eta behartzeekin hasiko da. Arazoa konpontzen ez bada, nartzisistak mehatxu horietako batzuk gaindituko ditu eta fisikoa izan daiteke eztabaidetan eta bestelako eztabaidetan.

Ideia ona da konfiantzazko lagunei eta senideei egoera zure segurtasunerako jakinaraztea.

Pena da aurreko fasean loturak moztu edo zure lagunak eta senideak aurkaratzea. Hala ere, benetan zaintzen duten horietako askok atzera egin eta babestuko zaituzte.

Ez ahaztu barkamena eskatzen.

Nartzisistak badaki momentu honetan harremana amaitu dela eta neurriak hartuko dituela beren kalteak gutxitzeko eta bikotekideari maximizatzeko. Ez zaitez harritu beste pertsona batekin iruzurra egiten ari badira, une honetan zure inguruko jendea barne. Badaude, opa iezaiezu onena.

Harreman eredu nartzisista bera biziko dute azkenean.

4. Nartzisistek beren Ex

Harremana modu ofizialean amaitu ez bada ere, nartzisistak baztertutako zakarrontzat hartuko zaitu.

Ez zaitez harritu zure sekreturik ilunenak Interneten zabaltzen badira denek ikusteko. Zure izaki osoa suntsitzen saiatuko dira. Zure ondasun pertsonalak, zure ibilbidea, lagunekin eta familiarekin dituzun harremanak erasoko dituzte.

Metodoak aldatu egiten dira pertsona batetik bestera, baina horiek guztiak balioesten ahaleginduko dira, beraz, hautsi ondoren errua ezarri ahal izango dizute. Ez egin desleialtasunik bikotekide nartzisistarekin ofizialki hautsi gabe.

Hori aprobetxatuko dute efektu maximoa lortuz.

Mundu ideal batean, harremana amaituko litzateke eta nartzisistak xede berri bat topatuko luke eta harreman nartzisistiko eredu toxiko bera berriro hasiko da.

Nartzisistek beren ohiak nola tratatzen dituzten erabilitako kondoia tratatzeko moduan konparatu daiteke. Dibertigarritzat joko zuten iraun zuen bitartean, baina orain zakarrontzi bat besterik ez da.

Badaude nartzisistek beren ohia gutxietsi ez duten aldaera batzuk, baina, ordezka itzazu, iristeko moduko eredu gisa, egungo bikotekideak emulatu dezan, edozein dela ere bikotekide horrek nola amaitzen duen.

Zorionekoa da azkenean amaitu izana. Librazio ona.