Alai
Buruko osasuna negozio larria da, eta ezkontzan duen eragina suntsitzailea izan daiteke.
Buruko osasun arazo arinago batzuek ere beren erronkak sor ditzakete. Baina arazo horiek zuri edo zure ezkontideari gertatzen zaizkizunean, noiz deitzen diezu zure ezkontzari eta zer buruko osasun arazoak dira ezkontzan? Hemen egiten ari garen galderak dira, zorionez zure ezkontzarako argitasuna eta norabidea lor dezazun, batez ere zuk edo zure ezkontideak osasun mentaleko arazoak bizi badituzu.
Erraza da esatea edozein dela ere zure ezkontidearen ondoan egongo zinela, gaixotasunean eta osasunean eta hori guztia, baina ziurrenik, agian ez zinen inoiz konturatu buruko osasunak ezkontzan izan dezakeen eragin suntsitzailea eta parte hartzen duten beste guztiak.
Buruko osasun arazorik bizi ez duen ezkontidearen gain dauden arazoak eta betebeharrak bitartekoak izan daitezke;
- Finantza betebeharrak
- Haurrak zaintzea bakarka (baldin badago)
- Paranoia, amorrua, depresioa edo ezkontidearen buruko osasunetik sortzen diren beste edozein arazo jorratzea.
- Etxeko egoeraren gorabehera (buruko osasun arazo batzuk dituzten batzuek etxea buruan jar dezaketen gauzak egiten dituzte.
- Adimenez dagoen ezkontidea bultzatu behar izatea laguntza eskatzea da
- Maite duzun norbait ikustearen bihotz mina beste norbait bihurtzen da.
- Zure ezkontidearen sufrimendua ikustearen bihotzeko mina.
- Zenbait egoeratan, segurtasun arazoak agertzen dira, hala nola gaixo dagoen ezkontidea, seme-alabak eta etxea.
- Zure ezkontidea denbora guztian ikusi behar izatea segurtasunerako eta ongizaterako.
- Buruko gaixotasuna duen ezkontidearen ekintzen ondorioek ezkontzako mugak zeharka ditzakete (mendekotasun kasuetan, esaterako).
- Zure seme-alabak burutik gaixo dauden gurasoak izatearen eragin emozional eta psikologikotik babestu behar izatea.
- Estresa eta etengabeko kezka ezkontide osasuntsuarentzat.
- Ezkontidearen izenean erabakiak hartu behar izatea, ezkontideak adierazi arren ez dutela segurtasunagatik edo burutasunagatik egin behar dutena egin nahi.
- Ondo dagoen ezkontidearekiko maitasun, laguntza, laguntasun eta enpatia saihestezina den arazo guztiak.
- Bakardadea eta askotan ezkontideari laguntza eta ulermen falta.
Zerrenda hau ez da esklusiboa, eta kasu bakoitza desberdina izango da, ezkontzak duen sendotasun kopurua buruko gaixotasunaren muturrean eta ezkontide osasuntsuak bere buruko osasuna ere arriskuan jarri aurretik zenbateraino kudeatu dezakeen oinarrituko da. Buruko osasun arazoengatik ezkontza noiz utzi edo ez erabakitzea erabaki gogorra eta pertsonala izango da.
Jarraian, buruko osasuneko arazoak ezkontzetan tratu txarrak dituzten adibide batzuk daude eta hori horrela izan daitekeen zenbait arrazoi.
Nahaste bipolarra
Gaixotasun guztiak dituzten muturrak daude noski. Bipolarrak depresioa eta lo egiteko zailtasunak sor ditzake, zure ezkontidearen oreka hori pairatzen badute. Baina, era berean, inkoherentzia, lanpostu bat mantendu ezina eta gauez etxe osoa esna mantenduko duten jarduerak sor ditzake, hala nola garbiketa eta etxeko lanak.
Baina hori areagotu egin daiteke portaera irregular eta fidagarriak txertatzeko, hala nola haurrak eskolatik jasotzea ahaztu eta errepidea segurtasunez gurutzatzeko ezintasuna. Zenbait kasutan, nahasmendu bipolarra duen pertsona batek pasarte psikotikoak bizi ditzake. Horrek guztiak desafioa izan dezake nahastea pairatzen duenari eta inguruko guztiei.
Zenbat har dezakezun eta zenbat lagun dezakezun zure ezkontideari gaixotasunaren larritasunaren, "ondo" ezkontide gisa duzun laguntzaren eta nahasmendu bipolarra eta bitarteko guztia kontrolatzea posible den araberakoa izango da.
Nahaste obsesibo-konpultsiboa
Obsesio Konpultsiboaren Nahastea (OCD) desafioa izan daiteke ezkontzarik onenarentzat, kasua larria bada batez ere. Nahaste konpultsiboak zerbait gertatu behar denaren beldurra edo ideia dakar, "premia" horregatik antsietatea eta gaixoa kezkatuta dagoenaren gainean jarduteko behartzea eta aldi baterako arintzea zikloa berriro errepikatzeko ekintzak burutu direnean eta berriro ere.
Kausa tipikoak izan daitezke;
- Zure buruari edo besteei nahita kaltetzeko beldurra.
- Zure buruari edo besteei akatsen bat min egiteko beldurra; adibidez, sukaldea piztuta etxea sutan jar dezakezun beldurra
- Gaixotasunak, infekzioak edo substantzia desatseginak kutsatzeko beldurra.
- Simetriaren edo ordenaren beharra.
Itxuraz onak eta askotan diagnostikatu gabeko buruko gaixotasun honek ezkontzen artean onenak proban jar ditzake, horregatik, arazo mental bat izan daiteke.
Depresioa
Depresioa buruko gaixotasun zaila izan daiteke ezkontideari aurre egiteko, baina askotan buruko osasun arazo hau tratu txarra noiz den erabakitzea ere zaila da.
Edonork har dezakeen gauza asko dago, eta zure ezkontidean denbora asko daramazu zure ezkontzan zoriontsu izan bazara edo egoerak behera egiten hasten bada eta hobekuntza zantzurik erakusten ez badu, agian uztea pentsatzeko denbora.
Ahal duzun guztia egin ez duzula kezkatzen bazaizu, agian ezkontzako aholkulari bat har dezakezu zure ezkontzan aldaketarik eragin dezaketen ikusteko.
Trauma osteko estresaren nahastea (TEPT)
Depresioaren antzera, PTSDa luzatzea eta askatzea zaila izan daiteke, batez ere oraindik gertatu zaien traumatismoan galduta dagoen zure ezkontidearekiko sentitzen zarenean. Baina lehenik eta behin guztiok zaindu behar dugu elkar zaindu aurretik eta iritsiko da momentua irteteko erabakia hartu behar duzun ala ez.
Osasun mentaleko arazo osagarriak, ezkontzan haustura izan daitezkeenak, hainbat arrazoi desberdinengatik dira;
- Eskizofrenia
- Identitate Disoziatiboaren Nahastea
- Antsietatea
- Menpekotasuna (telefono mugikorra edo jokoarekiko mendekotasuna barne!).
- Arreta Gabeziaren Nahastea
- Mugako nortasunaren nahastea
Zure ezkontzan arazo hauetakoren bat bizi baduzu, agian ezkontzako aholkularitza aztertzea komeni da, nahiz eta bakarrik joan behar izan, zure egoerari nola aurre egiten onena ikasteko, horrela konfiantzaz utzi behar baduzu. eta damurik edo errurik gabe.