Saihestu kalteak harreman batean

Idazle: Peter Berry
Sorkuntza Data: 14 Uztail 2021
Eguneratze Data: 1 Uztail 2024
Anonim
Being Pagan - Celebrating Life, Respect and Responsibility
Bidetsio: Being Pagan - Celebrating Life, Respect and Responsibility

Alai

Ezkontzaren testuinguruan "traizio" hitza entzuten dugunean askok azkar pentsatzen dute harremanaren barruko afera edo desleialtasuna. Bi horiek erabat traizio mota badira ere, errealitatea da ezkontzaren barruan traizio askoz gehiago daudela, eta horietako asko "bikote zoriontsuak" elkarri egiten dizkiote askotan, baita egunero ere.

Aholkularitza eskatzen duten bikoteek maizago egiten dute ezkontza konpontzen laguntzeko. Honako traizio ekintza modu proaktiboan saihestuz, bikoteek harremana kaltetzea eragozteko lan egin dezakete. Traizioa 4 kategoriatan banatu daiteke: Ezikusiarena, Interesik Eza, Aktibotasuna eta Sekretuak.

1. fasea: ezikusia egiten ez zaio jaramonik egiten

Hor hasten da maiz amaieraren hasiera. Bikoteak (edo bikotearen zati bat) besteengandik nahita aldentzen hasten direnean saldukeriaren lehen zantzua da. Bikotekideak "wow - begira hori!" Esaten duenean ez erantzutea bezain erraza. edo "Gaur zerbait interesgarria gertatu zait ...." Irrintzi mugatuek edo erantzunik ezak bazkideen arteko banaketa hasten du eta nahigabea sor dezake. Hau da, konexio momentuak kontuan hartu gabe konektatzeko gogoa gutxiago eragiten du eta horrek harremana urrundu dezake.


Etapa honetan bazkideek beren bikoteak besteekin negatiboki alderatzen aurki ditzakete. "Amyren senarra ez da inoiz kexatzen horretaz ....." edo "Brad-en emaztea gutxienez saiatzen da lantzen". Iruzkin horiek bikotekidearekin ahoz partekatzen badira ere, konparazio negatiboak izateak bikotea banatzen eta elkarrenganako pentsamendu eredu negatiboa sortzen hasten da. Hortik aurrera, ez da urrats gogorra elkarren menpekotasuna gutxitzen den mailara iristea eta bestea nahi edo behar denean ez dagoela suposatzen da. Traizio hori bikotekidearen gabezien arropa garbitzeko zerrenda gisa agertzen da askotan. Buruan "nire senarra despistatuta dago gure bizitza nola orekatzen dudan jakiteko orduan" edo "nire emazteak ez du ideiarik egun osoan zer egiten dudan" gogoan egotea lurrina botatzeko modua dela dirudi, baina harremanaren traizioa da. Horrelako pentsamendu eta jokabide gehiegik 2. etapan topatutako traizio handiagoak eragiten dituzte.


2. etapa: desinteresa

Harreman batek 2. fasetik portaera topatzen duenean, traizio modu aurrerakoiagoa da. Etapa honek gizabanakoek elkarrenganako interes gutxiago izaten eta horren arabera jokatzen hasi behar dute. Bestearekin beste horrenbeste partekatzeari uzten diote (hau da, "Nola izan zen zure eguna" erantzuna normalean "ondo" eta kito) denbora, ahaleginak eta arreta orokorra partekatzeko nahia gutxitzen hasten dira. Askotan arreta / energia aldatzen da eta ezkontidearekin partekatu beharrean energia / arreta bera beste harreman batzuetara joaten hasten da (hau da, adiskidetasuna edo seme-alabak ezkontidearekiko lehenestea) edo arreta gehiegikerietara (hau da, sare sozialetara joatea) , zaletasunak, inplikazioa beste nonbait.) Bikoteek gutxiago sakrifikatzen dutenean, gutxiago partekatzen dutenean eta elkarren artean gutxiago inbertitzen dutenean, arriskutsua da deskonektatzeko jokabide horiek errepikakorrak izan daitezkeelako eta harremanetik benetako erretiratzea eragin dezakete.


3. etapa: erretiratze aktiboa

3. etapako traizio portaera da harremanetarako kaltegarrienetakoa. Etapa hau bikotekidetik aktiboki erretiratzea da. Elkarren arteko jokabidea kritikoa edo defentsiboa izan ohi da. Jende gehienak bikote hori identifikatu dezake, beraiek izan ezik. Bikote defentsiboa eta kritikoa azkar juzgatzen da, laburrak dira, frustrazioa azkar erakusten dute eta askotan ahoz edo fisikoki besteekin haserretzen dira fase honetan lortzen duten erantzuna merezi ez duten gauza sinpleengatik.

Bazkideak bakarti sentitzen dira 3. etapan, baita elkarren artean ere, komunikazioa oso estutu egin delako zaila baita berriro konektatzea. Etapa honetan intimitatea mugatua da ... eta ezer erromantikoa hasteko nahia ez da existitzen. Fase honetako traizio ohikoenetako bat bikotekideak besteei egindako "zakarrontzia" da. Honek errespetua ez ezik, publikoki ezkontzaren matxura partekatzen du, beste batzuk animatzen ditu alderdiak aukeratzera eta mentalitate negatiboarekin ados egotera eta salto egitera. Fase honetan bazkideek ziurrenik bata bestearen gabeziak erregistratzen dituzte, bakardadean sentitzen dira, nahiz eta beren burua noraezean uzten hasten diren "galdetzen dut ea bakarrik zoriontsuago egongo nintzatekeen .... edo beste norbaitekin ...." horrelako pentsamenduak eta traizioak harreman batean sartzen dira, 4. etapa ez dago urrun.

4. etapa: sekretuak

Sekretuen etapa amaiera gertu dagoenean da. Harremana bizitzeko modu bihurtu da traizioa. Bikotearen zati bat edo biak bestearekiko sekretuak gordetzen ari dira. Besteak beste, kredituak ezagutzen ez dituen edo horien erregistroak dituzten gauzak, ezagutzen ez diren mezu elektronikoak, sare sozialetako kontuak, bazkariak, behar lukeena baino garrantzitsuagoa den lankide / lagun bat, besteak beste. egun osoan zehar, denbora linean, ekonomikoki edo lankideekin igarotzeko modua. Bazkideek zenbat eta gutxiago partekatu- orduan eta traizio gehiago sortzen da. Hori egia da desleialtasuna harremanean sartu ez bada ere. Isilpeko hesi txikiak eraikitzen direnean eta harreman gardena bizitzea ia ezinezkoa bihurtzen den heinean, harremana sekretu txikiak gordetzean nagusienak izatera pasatzen da eta traizioa sortzen da.

4. etapan sakonean, nahiko erraza da bikotekideak mugak gainditzea eta beste harreman bat hastea. Normalean, afera ez da beste bikotekide batekin maitasuna aurkitzea, baizik eta ezkontza gatazkengatik entzule bat, maitasuna, komunikazio enpatikoa eta atsedena aurkitzea. Traizioaren faseak harreman baten barruan hain lotuta daudenean, mugak zeharkatzea are gehiago traizio bihurtzeko ia urrats logikoa da bazkideentzat.

Etapak ordenan zerrendatuta dauden bitartean, posible da bikoteek / norbanakoek etapetan zehar beren jokabidearekin salto egitea. Edozein traizio-urratsetan arreta jartzea - ​​zein etapa kontuan hartu gabe - funtsezkoa da harremanaren arrakasta lortzeko. Harremanaren barruan zenbat eta traizio gehiago saihestu, orduan eta indartsuagoa izango da! Garrantzitsua da norberaren eta bikotekidearen jokabideei arreta eskaintzea. Auto-kontzientzia eta traizioa (edo pertzepzioa) izan denean zintzotasunez eztabaidatzeko borondatea da etorkizuneko traizioen aurka babesteko eta ekintzak pausoetan aurrera egiteari uzteko modu bakarra.