Alai
- Ezkontza osasuntsuenak ere lan gogorra dira
- Ezkontzeko erabakiaren atzean dauden motibazio problematikoak
- Osasuntsu dauden ezkontzak osasuntsuak izan daitezke
Batzuetan jendeak galdetzen dit ea ezkontza eta familia terapeuta gisa lan egiteak ezkontzan itxaropena galtzea eragin didan. Egia esanda, erantzuna ezezkoa da. Batzuetan "egiten dut" esatearen ondorioz sortzen diren nahigabeak, etsipenak eta borrokak arrotzak ez zaizkidan arren, terapeuta gisa lan egiteak ezkontza osasuntsua (edo egiten ez duena) ezagutzera eman dit.
Ezkontza osasuntsuenak ere lan gogorra dira
Ezkontza osasuntsuenak ere ez dira gatazkak eta zailtasunak salbu. Hori esanda, ordea, uste dut bikoteek ezkontzan izaten dituzten borroka batzuk ekidin daitezkeela jakinduria norberaren ezkontidea hautatzeko orduan. Ez dut hori esaten ezkontzeko harremanetan zailtasunak dituzten bikoteak lotsatzeko. Arazoak ez dira beti osasungaitz ezkontza baten seinale. Bikoteak arrazoi idealak baino gutxiago ezkondu direnean ere, uste dut edozein ezkontzetan sendabidea gerta daitekeela harreman horren hasiera edozein izanda ere. Horren lekuko izan naiz.
Ezkontzeko erabakiaren atzean dauden motibazio problematikoak
Artikulu honen asmoa ezkontzeko erabakiaren atzean dauden motibazio problematikoez jabetzea da. Artikulu honek etorkizunean beharrezkoak ez diren borrokak edo minak eragingo lituzkeen harreman erabaki txarrak edo presazkoak saihesten lagunduko duela espero dut. Honako hauek ezkontzako motibazio arruntak dira, ezkontzako oinarri ahula duten bikoteetan maiz ikusten ditudanak. Oinarri ahula izateak beharrezkoak ez diren gatazkak sortzen ditu eta ezkontzak sor ditzakeen estres naturalak jasateko aukera gutxiago du.
- Beldur ez da inor etorriko den beldur
"Norbait ez da inor baino hobea" batzuetan bikoteak bata bestearen bandera gorriak baztertzea eragiten duen azpiko pentsamendua da.
Ulertzekoa da bakarrik ez egotea nahi izatea, baina merezi al du bizitza osoz konprometitzea edo ondo tratatzen ez zaituen edo emozionatzen ez zaituen norbaiti? Senar-emazteak izatearen beldurragatik ezkondu diren bikoteek merezi duten baino gutxiago edo nahi zutena baino gutxiagorekin konformatu direla sentitzen dute. Etsigarria ez ezik, finkatuta sentitzen den ezkontideari ere kalte egiten dio, baina finkatuta sentitzen den ezkontideari kalte egiten dio. Egia da, inor ez da perfektua, eta ez da zuzena zure ezkontidea izango dela espero izatea. Posible da, ordea, elkar errespetatzen eta gozatzen sentitzea. Hori errealista da. Zure harremanean horrela sentitzen ez bazara, ziurrenik hobe duzu aurrera jarraitzea.
Gomendagarria - Ezkontza aurreko ikastaroa linean
- Egonezina
Ezkontza batzuetan idulki baten gainean jartzen da, batez ere kultura kristauen barruan. Horrek banakako gizabanako osoak baino gutxiago direla sentiaraz dezake eta presaz ezkontzera sar daitezen presionatu dezake.
Hori egiten duten bikotekideek ezkonduta egotearekin gehiago zaintzen dute ezkondu baino. Zoritxarrez, ezkontza zin egin ondoren, konturatzen has daitezke inoiz ez dutela ezkontidea ezagutu edo gatazkaren bidez nola lan egin ikasi. Ezagutu ezkontzen ari zaren pertsona ezkondu aurretik. Zure bizitza hasten ari zarela sentitu ahal izateko ezkontzara presaka bazabiltza, moteldu behar duzun seinale da ziurrenik.
- Bikotekidearengan aldaketa eragiteko asmoz
Hainbat bikotekiderekin lan egin dut korridoretik ibili aurretik ezkontzan arazoak sortzen dituzten "arazoez" guztiz jabetuta. "Ezkondu eta gero hori aldatuko zela pentsatu nuen" askotan ematen didate arrazoia. Norbaitekin ezkontzen zarenean, haiek hartu eta maite duten bezalaxe ados zaude. Bai, aldatu egin daitezke. Baina agian ez. Zure mutil-laguna inoiz umerik nahi ez duela esaten badu, ez da bidezkoa berarekin haserretzea ezkonduta zaudenean gauza bera esaten duenean. Zure beste premia garrantzitsuak aldatu behar dituzula sentitzen baduzu, eman ezkontza aurretik aldatzeko aukera. Hala egiten ez badute, ezkondu ezazu orain dauden bezala konpromisoa hartzen baduzu.
- Besteen gaitzespenaren beldurra
Bikote batzuk ezkondu egiten dira, etsitzeagatik edo beste batzuek epaitzeagatik kezkatzen direlako. Bikote batzuek ezkondu egin behar dutela uste dute, denek espero dutelako edo ez dute konpromisoa hausten duen pertsona izan nahi. Ongi erakutsi dutela eta hurrengo urrats honetarako prest daudela erakutsi nahi diete guztiei. Hala ere, beste batzuk etsitzeko edo txutxu-mutxuak izateko aldi baterako ondoeza ez da batere egokia zuretzako egokia ez den norbaitekin bizitza osorako konpromisoa hartzearen mina eta estresa.
- Independentean funtzionatzeko ezintasuna
"Osatzen nauzu" metodoa zineman funtziona dezakeen arren, buruko osasun munduan, EZ osasuntsua den "kodependentzia" deitzen diogu horri. Kodependentziari esker, zure balioa eta nortasuna beste pertsona batetik ateratzen duzu.Horrek presio osasungarria sortzen du pertsona horrengan. Inork ezin du benetan zure behar guztiak bete. Harreman osasuntsuak elkarrekin indartsuagoak diren baina beren kabuz bizirauteko gai diren bi pertsona osasuntsuek osatzen dituzte. Imajinatu bikote osasuntsu bat bi pertsona eskutik helduta daudela. Bata erortzen bada, bestea ez da eroriko eta bestea ere eutsi dezake. Orain imajina ezazu bikote menpekotasuna elkarren aurka jarrita dauden bi pertsona bizkarrez. Biak beste pertsonaren pisua sentitzen ari dira. Pertsona bat erortzen bada, biak erori eta min hartzen dute. Bizirik irauteko zu eta zure bikotea elkarren mende badaude, zure ezkontza zaila izango da.
- Galdutako denbora edo energiaren beldurra
Harremanak inbertsio larriak dira. Denbora, dirua eta energia emozionala hartzen dute. Bikoteek elkarren artean inbertsio handiak egin dituztenean, zaila da haustura imajinatzea. Galera da. Azkenean norberaren ezkontidea izango ez den pertsona bati denbora eta energia emozionala alferrik galtzeko beldurrak eragin dezake bikoteak ezkontzarekin ados egotea epaiketa hobearen aurka. Berriro ere, une honetan ezkontza aukeratzea errazagoa izan daitekeen arren, saihestu zitezkeen ezkontzako arazo ugari sortuko ditu.
Hauetako batekin edo gehiagorekin oihartzuna baduzu, kontuan hartu beharrekoa da ezkontza konpromisoa hartu aurretik. Ezkonduta bazaude, ez etsi. Zure harremanerako itxaropena dago oraindik.
Osasuntsu dauden ezkontzak osasuntsuak izan daitezke
Bikote osasuntsuetan ezkontzeko motibatzaileek elkarrenganako errespetu sakona, bestearen konpainiarekiko gozamen zintzoa eta partekatutako helburuak eta balioak barne hartzen dituzte. Lotu gabe zaudetenentzat, bilatu ezkontza osasuntsu bikotea izateko ezaugarriak dituen norbait eta lan egin ezazu beste norbaiten ezkontza osasuntsu bilakatzen. Ez bizkortu prozesua. Zure buruari eta besteei alferrikako min emozionala eragotziko diezu.