Alai
- Errespetatu zure bikotea
- Ondo pasa elkarrekin
- Kontrolatu zure haserrea
- Utzi errua aldatzeari
- Berreraiki konfiantza
Ezkontzako gaiak okertu egin daitezke bikoteek espazio fisiko eta emozional iraunkorra behar dutela pentsatzeraino, gorputzean, gogoan, espirituan eta ariman kalte konponezinak ekiditeko. Geroztik, askotan bereizketara jotzen dute. Garrantzitsua da jakitea ezkontza banatzeak ez duela dibortzioa eragozten, baizik eta horrek sor dezakeela. Banantzea emozio biziko garaia izan ohi da ezkontzaren eta dibortzioaren artean nonbait etenda aurkitzen diren senar-emazteentzat. Ziurgabetasun sentimenduak, samina, beldurra, haserrea eta bakardadea espero dira. Banantze bat gertatzen denean, dibortzioaren mehatxu irmoa dator —kasu gehienetan ezkontzaren amaiera da erabat—. Ezkontzaren banaketari buruz sentitzen duzun modua araberakoa izango litzateke hura hasi edo ez izango zinateke, eta, jakina, zeintzuk izan ziren zure ezkontzako arazoak eta arazoak.
Banantzea bilakaera bezalakoa da baina etorkizunarekiko nahasmendu sentimenduak ditu. Banantze arrazoiak sentimendu biziak direla eta, erabaki inpultsiboak, zakarrak eta inpaktuak hartu ohi dira. Erabaki horiek askotan ezkontzarako kaltegarriak dira.
Etxean elkarren espazioa eta banakotasuna errespetatzen ikasteak dibortziatik banandu ondoren ezkontza aurreztu dezake; horrek bide luzea egiten du elkarreragin eta komunikazio osasuntsu eta progresiboa bultzatzeko.
Urrats hauek lagungarriak izan daitezke banantze garaian ezkontza berreskuratzeko:
Errespetatu zure bikotea
Zure ezkontza konpondu eta salbatzeko urratsa zure bikotea berriro errespetatzen ikastea da. Zure bihotzean amorrua, atsekabea, beldurra eta nahigabea izan daitezke oraindik zure iraganagatik, baina utzi egin behar duzu. Bikotea maite eta errespetatu behar duzu haien nortasunagatik eta nor den benetan. Zure bikotea nor den errespetatzeko gai zarenean, zure desberdintasunak modu aktiboan atsegina, pentsakorra eta arrazoizkoa lantzeko modua aurki dezakezu. Elkar errespetatzea da harreman bakoitzaren oinarria eta oinarria, baita ezkontza ere.
Ondo pasa elkarrekin
Bikotean elkarrekin ondo pasatzea da banandu ondoren zure ezkontza salbatzeko moduetako bat. Elkarrekin egotea, zinemara joatea, espedizioak egitea, ikuskizunak egitea, kontzertuak elkarrekin banatzea banandu ondorengo ezkontzan maitasuna eta pasioa berpizteko modua da. Atera denbora pixka bat bikotekidearekin abentura txiki bat izateko. Horrek elkarrekin konektatzeko eta banandu aurretik elkarrenganako maitasuna eta grina berpizteko aukera emango dizu. Ezkontzaren hasierako egunetan edo harremanak ematean jarduteko moduan egin zenuen bezalaxe hasi beharko litzateke. Banantzeak gauzak konplexu bihurtzen ditu, baina hau da zure bikotearen zoriontasuna maite eta zaintzen erakusteko zure modu berezia.
Kontrolatu zure haserrea
Banantze baten ondoren ezkontza konpontzeko, zure umorea kontrolatzen ikasi behar duzu. Haserretzen zarenean lasai eta fresko izaten ikasi behar duzu. Haserre zaudela ikusten duzun bakoitzean kanpoan paseotxo bat ematea erabaki dezakezu. Ez zenuke saiatu ezkontideari irainak eta gehiegikeriak inoiz botatzen saiatzen ari zarenean edo harekin desadostasunen bat duzunean. Aurrezten saiatzen ari zaren harremana hondatu dezake. Ziurtatu lasai zaudela zure bikotea irakiten eta larritzen ari bada ere, eutsi ezkontzan hitz gogorrak elkarri botatzeko tentazioari.
Utzi errua aldatzeari
Banandu ondoren harremana gordetzeko ezinbesteko urratsa zure ekintzen, ez-egintzen, akatsen, akatsen eta akatsen erantzukizun bakarra hartzea da. Zure ezkontidearekin elkartzea bilatzen baduzu, erabateko atzerapena da haserretzea, gorrotoa adieraztea eta bere ekintzen errua berari botatzea. Zure minak eta sentimenduak modu eraikitzailean partekatu ahal izateko leku batera iritsi behar duzu ulermenari eta lankidetzari begira, zure ezkontzako arazoak gainditzeko. Har ezazu erantzukizuna eta gizona zure ekintza eta jokabideen aurrean, beste pertsona errua bota beharrean.
Berreraiki konfiantza
Konfiantza da ezkontza harremanaren osagai garrantzitsuena. Ezkontza eta beste edozein harreman oinarritzen den oinarria da. Zure bikotearekiko edo zure bikotekidearenganako zuen konfiantza berreraiki gabe, sentitzen dut ezkontza erori egingo dela esatea.
Oso denbora laburra behar da norbaitek zureganako konfiantza suntsitzeko eta berregiteko askoz denbora gehiago behar da. Konfiantza berreraikitzeak zure portaera etengabe kontrolatzea eskatzen du, elkarri nola tratatzen diozun kontuz ibili behar da. Zorigaiztoko ezkontzetan konfiantza berreraikitzea da banandu ondoren ezkontza maitasuna eta pasioa berreskuratzeko gako nagusia. Banandu ondoren zure ezkontza salbatu nahi baduzu, giltza behar duzu!