Alai
- 1. Autoestimu handia
- 2. Enpatia falta
- 3. Bere burua maite du
- 4. Erakutsi manipulazio eta norberaren zerbitzurako jokabideak
- 5. Erakutsi
- 6. Xarmangarria eta leundua
- 7. Gauza politak maite ditu
- 8. Elkarrizketari txarrak
- 9. Sare sozialen bizitza aktiboa
- 10. Istorioak eta lorpenak apaindu
- 11. Bere beharrak besteen gainetik daude
- 12. Muga pertsonalekiko errespeturik ez
- 13. Ez eman eta ez hartu
- 14. Tenperatura gorabeheratsua
- 15. Txikia bezala jokatzen du
- 16. Ezin da luzaro ezkutatu
- 17. Nagusitasun konplexua
- 18. Ezin jasan kritikak
- 19. Ez du inoiz erantzukizunik hartzen
- 20. Kontrolatu friki
Gizon nartzisista batekin ezkonduta egotearen ondorioak muturrekoak izan daitezke. Hasteko, berez erronka da nartzisistarekin ezkonduta zauden edo ez jakitea.
Beraz, ezkontza nartzisistaren arazoetan laguntzeko eta tratu txarrak ulertzeko - hona hemen nartzisistarekin ezkonduta zaudela adierazten duten hogei zantzu.
Ikusi ere: komunikazio eraginkorra nartzisista batekin
1. Autoestimu handia
Senar edo emazte nartzisistaren seinale ikusgarri eta nabarmenetako bat zure bikotea da autoestimu arranditsua du.
Perfektuak eta apartekoak direla ikusten dute beren burua.
Gainera, uste dute horrela ikusten dituztela beraien senideek, lagunek, ikaskideek eta bazkideek, hori baita proiektatu nahi dutena.
2. Enpatia falta
Ezkontide nartzisista duzula dioten beste seinale ageriko bat haiena da erabatekoa enpatia falta.
Enpatia pertsona batek beste pertsona baten sentimenduak eta pentsamenduak ezagutzeko duen gaitasuna da. Enpata izan zaitezke eta pertsona batekin maitemindu ez zaitezke.
Hala ere, ez da gauza bera alderantziz. Ezin zara maitemindu edo maitasuna adierazi enpatiarik ez duzunean.
Gogoratu: Maitasuna ezinezkoa da enpatiarik gabe, izan ere, enpatia da maitasun sentimenduak benetako maitasunetik bereizten dituena.
Enpatia falta zaila izaten da ikustea, baina jokabidetan agertzen da, esate baterako gauzak esan nahi dizkizu, haiek begirik jo gabe.
Nartzisista batekin ezkonduta bazaude, ez dute inolako enpatiarik erakutsiko zurekin edo ingurukoekin (itxurak egiten trebeak izan daitezkeen arren).
3. Bere burua maite du
Ez dago nartzisistak berak baino gehiago maite duen ezer. Maite dute beren buruaz eta gustuko dituzten gauzez hitz egitea. Beti saiatzen dira elkarrizketa beraien inguruan bideratzen.
4. Erakutsi manipulazio eta norberaren zerbitzurako jokabideak
Hori esatea lausoagoa izan daitekeen arren, zoritxarrez, nartzisista ezkontzen da soilik ezkontza edo pertsona horretatik zerbait lor dezaketelako.
Ezkontide nartzisista baduzu eta galdetuko bazenie, "maite nauzu ni behar nauzulako edo maite nauzuelako behar nauzu?"
Zintzoak balira, zure beharra dutelako maite zaituztela esango lukete.
Baina, jakina, ez dute hori esango, badakitelako hori ez dela entzun behar duzuna eta zu mantentzeko zuek entzun nahi duzuna esango dizute. Zu kontrolatzeko manipulazio taktika desberdinak ezartzen dituzte.
Nartzisistarekin ezkonduta zauden galdetzen ari bazara, merezi du jokabide manipulatzaile eta norbere buruarekiko jokabideak zaintzea. Horren adibide bat erruduntasuna edo konparazio negatiboa da.
Hitzen indarra erabiliz, ziurrenik esan zezaketen: "Ez al zara eskertzen zurekin ezkondu naizelako?" (erru-bidaia) Edo "Sukaldaritzan gaizki zaude! Nire ohia zu baino hobea zen ”(konparazio negatiboa).
Zure harremanean esaldi hauetakoren bat edo antzekoa entzun baduzu, baliteke nartzisista batekin ezkonduta egotea.
Eraman gure ‘ezkonduta nago nartzisista galdetegi batekin’ nartzisistarekin ezkonduta zauden jakiteko.
5. Erakutsi
Bikotekide nartzisistaren "senar nartzisistaren ezaugarriak" edo seinaleetako bat da beraien egoa puzteko duten beharra pertsona garrantzitsu edo boteretsuekin elkartuz eta haiekin duten loturaz harrotuz.
6. Xarmangarria eta leundua
Zure harremanaren hasieran, ezin duzu saiatu orain zure senar edo emazteari. Gelara etortzen zirenean, pizten zuten, eta zu ez zinen ohartu bakarra, baina denek bai!
Orduan zure bikotea xarmangarri eta leundua izango zen. Perfektua ere! Pixka bat perfektua, agian?
Nartzisista batekin ezkonduta zaudela adierazten duen beste seinale agerikoa da xarmantegiak direla (edo hasieran zeuden - zu zaintzen ari zirenean).
Xarma faktorea baloratuta, senar nartzisistarekin ezkonduta zauden jakingo duzu. Utzi al zaituzte orain liluratzeagatik?
Ikusten al dituzu beste pertsona liluragarriak eta galdetzen al duzu zer aldatu zen, edo zure bikotekidearen ezaugarrietara ohituta ikusten duzun itxurakeriari muzin egiten diozun? Nartzisista batekin ezkonduta zaudenaren seinale klasikoak dira.
7. Gauza politak maite ditu
Onena baino ez. A ezkontide nartzisistak arropa eta osagarri garestiak erostea gustatuko litzaioke persona oparoa aurkezteko. Batez ere aparteko gaitasun multzoa ez duen norbait.
8. Elkarrizketari txarrak
Elkarrizketa ona da bi pertsona edo gehiagoren artean partekatutako fluxu polita, pentsamenduak eta iritziak trukatzen direnean.
Elkarrizketa txarra bihurtzen da norbaitek beste pertsona bat eten eta bere istorioak tartekatzen dituenean taldeko gainerako pertsonak existituko ez balira bezala.
Denok bizi izan dugu elkarrizketa mota hau, baina ba al zenekien nortasun nahaste nartzisistaren seinale dela?
Noski, ez da beti gertatzen zerbaitengatik ilusioz gainezka dagoen edo kezkatuta eta kezkatuta dagoen norbaitekin zaudenean egoera horrekin gehiegi kontsumitu daitezke entzuteko, baina eredua behin-behinekoa izango da.
Nartzisistarekin etenaldia etengabea izango da.
Nartzisistarekin ezkonduta zaudenean, espero elkarrizketek fluxua galtzea, zure bikotekide nartzisistak arreta berriro jarriko baitu, batez ere arreta eskaintzetik aldentzen bazara.
9. Sare sozialen bizitza aktiboa
Sare sozialetako bizitza aktiboa izateak ez du zertan esan nahi pertsona nartzisista izan daitekeenik, baina senar nartzisistaren ezaugarri hori puzzlearen beste pieza bat da.
10. Istorioak eta lorpenak apaindu
Senar edo emazte nartzisistaren beste ezaugarri bat da istorioak eta lorpenak nola partekatzen dituzten beste batzuekin (edo nartzisisten kasuan).
Ez gaizki ulertu; ez dago gaizki lorpen zentzua edukitzean, baina, nartzisista batentzat, istorio eta lorpen horiek hain dira apainduta ezen sinesgaitzak dirudite.
Istorioen eta lorpenen edertzea nartzisistek jendeak gustuko izan ditzan erabilitako taktika manipulatzailea da.
Maila arriskutsuagoan, oroitzapen faltsuak dituzula sinestera engainatzeko erabil zitzaketen, "gaslighting" deitzen dena.
11. Bere beharrak besteen gainetik daude
Ezkontza askotan ezkontideek zure gainetik jartzen dituzun beharrak zure maitasuna eta konpromisoa erakusteko modu gisa.
Hala ere, nartzisista baten bizitzan dena bere beharren inguruan dabil. Pozik daude beren beharrak asetzen diren bitartean. Nahiz eta horrek zure bizitzarekin mespretxatu edo ez izan mespretxatu behar duzula.
12. Muga pertsonalekiko errespeturik ez
Ezkontzak arauak ditu, eta arau horiek bi pertsona aske izatea posible da (ironikoa da), baina pentsatzen duzunean egia da.
Gizon nartzisista batekin ezkonduta bazaude, ez dago araurik, eta maite dituzunez, haiek daukazun maitasun hori erabiliko dute daukazun arau edo muga pertsonaletatik salbuesteko, azken finean "gainetik" daudelako. hura.
Zure mugekiko errespeturik ez izatea nartzisista batekin ezkonduta zaudelako beste seinale bat da.
13. Ez eman eta ez hartu
Kontuan hartuta a nartzisistak ezkontza batean "konpromisoaren" printzipio orokorrena alde batera uzten du, errukirik ere ez lukete zure sakrifizioei aurre egiteko.
Haientzat, zure harremanean ez dago zer hartu-emanik eta arreta guztiaren erdigunea izan behar dute beti.
14. Tenperatura gorabeheratsua
Ezkontideak maiz bota eta urruntzen zaituela sentitzen al duzu? "Bai" erantzunez gero, baliteke nartzisista batekin ezkonduta egotea.
Jokabide beroa eta hotza norbere burua zerbitzatzeko moduetan manipulatzeko modu bat da.
Baliteke zure bikoteak gaur bonbardatzea maite zaituela eta, bihar, deitzen duzunean ere ez dute telefonoa hartuko.
Eredu hau edo antzekoak antzematen badituzu, zure bikoteak aldizkako indartze baten menpe jartzen zaitu, eta horrek are gehiago gustatu, nahi eta maitatzen zaitu.
15. Txikia bezala jokatzen du
Zahartzen garen heinean eta inguruaz jabetzen garen heinean, geure burua konposatzen ikasten dugu. Atributu horren lekuko da, batez ere, irrikatzen duguna lortzen ez dugunean.
Nartzisista batentzat, ordea, dena pertsonala da. Edozer neurrira joango lirateke, haserreak bota, antzeztu edo eszena egingo lukete nahi dutena lortzen ez badute edo haiekin ados ez bazaude.
16. Ezin da luzaro ezkutatu
Ezkontza hain da konpromiso zabala, non nartzisistarik jakintsuenak ere ezingo baitu bere benetako izaera ezkutatu.
Zure ezkontzak harreman nartzisistaren ezaugarriak erakusten baditu, denborarekin oso gardenak bihurtuko dira. Beraz, ondo dago zure denbora hartzea eta zure ezkontidearekin kritika ez izatea goizegi.
Eman iezaiezu denbora eta, azkenean, jakingo duzu ea nor izan zinen pentsatzen zenuen.
17. Nagusitasun konplexua
Ez dakizu nola jakin nartzisistarekin ezkonduta zauden? Beno, uste al dute beste guztiak baino hobeak direla?
Bai bada, baliteke nartzisista batekin ezkonduta egotea.
Inguruan besteek baino adimen altuagoa duen norbaitekin elkartzen dira biziki.
Nahiz eta jakinduria askorekin bedeinkatu litezkeen, baina jendea goi mailako norbait bezala tratatzen ez dutenean gustatuko litzaieke.
18. Ezin jasan kritikak
Nartzisistak ego puztua duela kontuan hartuta, kritikak onartzeko duten gaitasuna gutxi izango litzateke. Edozein kritika mota ez luke ongietorria izango, eta norbaitek kritikatzen badu, izugarri haserretu dezake.
19. Ez du inoiz erantzukizunik hartzen
Nartzisista batentzat "inoiz ez da bere errua". Ez espero zure ezkontide nartzisistak bere ekintzen erantzukizuna hartuko duenik.
Laneko arazoa izan, lagun batekin edo etxean, muturreko ahaleginak egingo lituzkete barkamena eskatzeko eta beren akatsen jabe izateko.
20. Kontrolatu friki
Ezkontideari "kontrol" deitzea eztabaidan zehar askok egin duten zerbait da; egia ez bada ere, ez gara beti konturatzen gure gatazketan.
Hala ere, senar nartzisistarentzat edo emazte nartzisistarentzat, termino hau oso azkarra bihurtzen da. Ezkontide nartzisistaren izaera kontrolatzaileak etxeko abusuzko harremana sor dezake.