Alai
- Soziopataren esanahia
- Nola antzeman soziopata bat?
- 1. Nortasun karismatikoa
- 2. Lotsa gutxi
- 3. Etengabeko gezurrak
- 4. Manipulatzailea eta inteligentea
- 5. Harremanak mantentzeko zailtasunak izan
- 6. Gozatu arazoak
- 7. Jokabide inpultsiboa
- 8. Arduragabea
- 9. Muturreko lasaitasuna
- Nola kudeatu soziopata bat?
- 1. Ikusi zure hitzak
- 2. Beti izan zalantzaren ehuneko bat
- 3. Ez zaitez haiekin oso intimo izan
- 4. Saihestu galdera pertsonalak, ahal duzun neurrian
- 5. Mugatu bilerak haiekin
- 6. Ez espero haietatik asko
Soziopata pentsatzen dugunean, serieko hiltzaile bat edo adimen kriminaleko jendea pentsatzen dugu, Anthony Hopkins-en Silence of the Lambs filmeko pertsonaia bezalakoa.
Beno, nonahi esaten badugu. Nahiko hurbil zauden bat izan litezke.
Saiatu ere: Soziopata Galdetegi batekin egiten dut topo?
Bai, soziopatak espektro osoan daude eta baliteke oraintxe bertan aritzea. Agian izan dezakezun zailtasun bakarra haiek identifikatzeko gai ez izatea da.
Soziopata bat zeure burua hautemateko artikulu honetan, esanahia, identifika ditzakezu eta aurre egin behar diezun neurriak hartu beharko dituzu.
Soziopataren esanahia
Pertsona soziopatak nortasun antisozialaren nahastea dutenak dira.
Pertsona hauek ezin dituzte besteen sentimenduak ulertu eta erabaki inpultsiboak hartu emaitzaz kezkatu gabe. Kontzientzia ahula izaten dute eta enpatia falta izaten dute.
Nola antzeman soziopata bat?
1. Nortasun karismatikoa
Sinetsi edo ez, baina soziopatek besteek erakartzen duten aura karismatikoa dute inguruan.
Oso xarmangarriak dira eta edonora doazen arreta eskaintzen dute. Euren izaera xarmantak portaera soziopatikoa mozorrotu eta jendearen artean erraz mugitzen uzten die.
2. Lotsa gutxi
Enpatia falta zaienez ez dute lotsarik beren okerrekiko.
Baliteke eskubide eta okerrez jabetzea, baina ez dute bi aldiz pentsatuko norbaiti gaizki egin aurretik. Emozionalki edozein egoeratan sartzeari uko egiten diote eta gustatzen zaiona egiten dute, egoera horretan bertan.
3. Etengabeko gezurrak
Soziopata bat antzematen jakin nahi duzu?
Begira etengabe gauzei buruz gezurretan ari diren. Erosotasuna aurkitzen dute inguruan duten burbuila faltsu batean bizitzean eta egia esatean oso deseroso jartzen dira.
Bilatu antzeko ezaugarriak dituen norbait zure inguruan soziopata bat antzemateko.
4. Manipulatzailea eta inteligentea
Karismatikoak eta gezurretan trebeak direnez, oso manipulatzaileak eta adimentsuak izan daitezke beste batzuk edo egoerak norberaren onurarako erabiltzen dituztenean. Norbaitek manipulatzen duela ikusten baduzu, jaso aholkua.
Erlazionatutako irakurketa: Emakumezkoen soziopata zerrenda
5. Harremanak mantentzeko zailtasunak izan
Manipulatzaileak direnez eta etengabe gauzei buruz gezurra esaten dutenez, zaila egiten zaie inguruko jendearekin harremanak mantentzea.
Beti harreman kaotiko batean parte hartzen dute eta ez dira lotsatzen beren ekintzekin ere.
6. Gozatu arazoak
Nola antzeman soziopata bat?
Bilatu arazoa taldean.
Nahiago dute jendearen artean tiff sortzea eta gero eseri, erlaxatu eta gozatu. Besteek beren ekintzagatik bizi dituzten nahasmendu emozionalak ulertzeko gai ez direnez, gutxienez kezkatzen dituzte ekintzak.
Beraien bila diharduten guztia dibertigarria da.
7. Jokabide inpultsiboa
Soziopata baten beste ezaugarri garrantzitsu bat izaera inpultsiboa dutela da.
Erabakia hartu aurretik ez dute bi aldiz pentsatzen eta ez dute inolako egoerari beldurrik erakusten. Horrek erakar ditzake haiengana baina gero arazoak sor ditzake.
8. Arduragabea
Ez zaie gauza handirik axola eta horrek arduragabekeria bihurtzen du hainbat egoeratan.
Abentura eta ilusioa besterik ez dituzte bilatzen eta horrek arduragabekeria ematen die askotan. Horrelako norbait ikusten baduzu, kontuz!
9. Muturreko lasaitasuna
Soziopateek edozer erregistratzeko denbora behar dutela ikusi da.
Beraz, egoera zail batean besteek izua sor dezaketenean, hor egon daitezke, inolako izu edo beldurrik erregistratu gabe.
Soziopata bat nola aurkitu identifikatu dugunez, ikus ditzagun aholku azkarrak nola kudeatu ahal izateko.
Nola kudeatu soziopata bat?
1. Ikusi zure hitzak
Soziopatak dira pertsonak manipulatzen onenak.
Asko hitz egiteak zure aurka erabil dezaketen informazio askorekin elikatu dezake edozein unetan.
2. Beti izan zalantzaren ehuneko bat
Ez fidatu guztiz, horrek emozioekin jolasteko eskubidea emango liokeelako eta arazo batzuk sor ditzakezu.
3. Ez zaitez haiekin oso intimo izan
Nortasun karismatikoa omen dute.
Erraza da xarma duen norbaitengan erortzea, baina agian soziopata izaten amaituko dute.
4. Saihestu galdera pertsonalak, ahal duzun neurrian
Soziopatek zure ahultasun pertsonalak bilatuko dituzte eta informazio horretaz elikatuko lirateke. Ez zaitez gehiegi parte hartu haiekin eta erantzun haien galdera pertsonalak.
Jarrai ezazu telebista, albisteak, politika eta abar bezalako gai orokorrei.
5. Mugatu bilerak haiekin
Zure inguruko soziopata ikusi ondoren, mugatu haiekin egindako bilerak. Bilera gutxiago izateak elkarrizketa gutxiago esan nahi du.
Zenbat eta arazo gehiago sortu arazoen aurrean.
6. Ez espero haietatik asko
Ez dute zatidura emozionalik eta ez dute inguruko jendea edo emozioak kezkatzen.
Haiengandik itxaropen handiak edukiz gero, zeure buruari min egiten amaituko zenioke.
Hori dela eta, ziurtatu haiengandik muga edo itxaropenik ez duzula.
Aipatutako puntu hauek zure inguruan soziopata bat kokatzen lagunduko dizute eta beraien biktima izan gabe haiekin harremana nola mantendu dezakezun gizarte-konfigurazioan gidatuko zaituzte.