Alai
- 1. Utzi iragana norberaren errukiari
- 2. Erabaki zer nahi duzun harreman berri batetik
- 3. Bilatu maitasuna gaur egungo tresnak erabiliz
- 4. Maitemintzeko modurik azkarrena
- 5. Nola gorde maitasuna aurkitu ondoren
Gazteago zinenean ohiko harremanetarako bide zuzena zen: maitemindu, ezkondu, seme-alabak izan. Nola funtzionatzen du maitasuna aurkitzeak bide horretatik edo horren bertsioren bat egitean? Datazio eremua aldatu da, nor zaren eta zer bilatzen ari zaren aldatu da; aldatu egin zara.
Zure bizitza osatzen duten gauza guztiak hartzen dituzu lehen hitzorduekin eta harreman berriekin: karrera, seme-alabak, bilobak, maiteak dituztenen oroitzapenak, iraganeko harremanen bihotzeko mina, etxea, bizimodua, zaletasunak eta abar. Oraindik zurekin bizi izan duzun bizitza guztiarekin eta aurretik bizitzeko utzi duzun bizitza guztiarekin, nola lotzen da zita bat, maitemindu eta lotzen adina erdian edo ondoren?
1. Utzi iragana norberaren errukiari
Zure bikotekide ohia hil edo banandu zinen, maitea galtzen duzunean, hainbat gauza galtzen dituzu aldi berean: pertsona, harremana, partekatu zenuen bizimodua, eskaini zizuten laguntza eta elkarrekin egin zenituen planak. Galdutakoa ordezkatzea ez da erraza, baina beharrezkoa da; bizitza osoa duzu oraindik bizitzeko.
Galeratik aurrera egitea ez da berehala gertatzen, ezta behar ere. Zure buruari erabat atsekabetu eta zure iraganeko maitasunaren kopia zehatza topatuko duzun itxaropena uztea eskatzen du. Zure bikotea bakarra zen, eta zure harremana ere bai. Inork ezingo du zure bikotekide zaharraren oinetakoak modu berean bete. Utzi triste triste horri buruz, sentimendu horiek guztiak sentitu, atzean uzten ari zarena antzeman eta, ondoren, 2. urratsera joan.
2. Erabaki zer nahi duzun harreman berri batetik
Ezin duzu maitasun berria aurkitu zer bilatzen ari zaren ez badakizu. Idatzi bikotekide batengan aurkitzea espero duzun gauza guztien zerrenda. Pentsa ezazu zure bizitzako hurrengo hamarkada edo hamarkadak nolakoa izatea nahi duzun. Zein bikotekide izango litzateke bidaia horretan lagun egokia?
Bidaiatzea maite baduzu, ziurrenik abenturetarako prest dagoen norbait aurkitu nahi duzu. Beti laku bateko kabina batera erretiratzea amestu baduzu, aire librean dagoen norbait topatu nahi izango duzu. Gainera, pentsa ezazu pertsonarengan bilatzen ari zaren ezaugarriak: umorea, adeitasuna eta errukia, ezagutza egarria.
3. Bilatu maitasuna gaur egungo tresnak erabiliz
Dating seguruenik asko aldatu da azkenekoz egin zenuenetik. Ikaragarria dirudi hasieran. Galdutakoa ordezkatzerakoan proaktiboa izateak sendotasuna sortzen lagunduko dizu. Datazio aplikazioen laguntza har dezakezu maitasun berria aurkitzeko.
Zure profila idatzi eta argazkiak aplikazioetan igotzen dituzunean, izan zintzoa eta benetakoa. Kontua da norbait aurrez aurre topatzea eta konexio bat sortzen saiatzea. Zein da zure adineko urteak edo altueratik zentimetroak ezabatzeak maite zaituen norbaiten bila bazabiltza zuk? Izan zu zeu. Zoragarria eta harrigarria zara eta maitasuna merezi duzu, eta zure benetako ni izan zaitezkeen norbaitekin egotea merezi duzu.
4. Maitemintzeko modurik azkarrena
Jarduerak ia beti izaten dira elkarrizketak baino norbait hurbiltzeko modu hobea eta azkarragoa. Zoriontasun edo beldurra sentiarazten duen zerbait egiten ari garenean (komedia klub batera joatea edo mendiz montajean ibiltzea adibidez), gure burmuinek oxitozina askatzen dute, "maitasun hormona" izenekoa, bikote loturan duen eraginagatik. Interesatzen zaizun norbaitekin afaltzera joan beharrean, egin zerbait dibertigarria edo beldurgarria (modu onean) haiekin. Hurbilduko zara, azkarrago, horrela.
5. Nola gorde maitasuna aurkitu ondoren
Jendeak harreman onenak "lana hartzen duela" esaten dutenean, ez dute harreman horiek esan nahi sentitu lan gogorra bezala. Esan nahi dutena da: harreman onak ez direla kasualitatez gertatzen. Ez da istripua bi pertsonek epaiketarik gabeko espazio seguru bat sortzen dutenean beraien artean elkar partekatzeko; aukera bat da. Komunikazio gaitasun osasuntsuak - zintzotasuna eta irekitasuna eta entzuteko eta ulertzeko borondatea - praktika behar du.
Amodiozko txinparta bizirik mantentzeko, egin itzazu esnatzen zaren goizero zure eta zure bikotearen arteko maitasun sentimenduak areagotuko dituen zerbait egiteko eta, horrela, oxitozina areagotzeko. Adinean aurrera egin ahala sexu-indarrak bultzatzen dituzten hormonak gutxitzen direnean, pasioa mantenduko duten maitasun hormonak dira. Erabili hitzak zein ekintzak maitasuna erakusteko, eta planifikatu eta egin ekintza dibertigarriak elkarrekin gauzak bizirik mantentzeko.
Maitasun berria aurkitzeak zure beharrak norberaren kontzientzia izatea eta besteengana hurbiltzeko borondatea eskatzen du horiek betetzen parte hartzeko. Eta norberaren errukia, pazientzia eta gogo irekia dakar aurrera egiteko bide berria topatzen duzunean.