Alai
- Beharrezkoak ez diren definizioak maite dituzte
- Ez da uste bezain erromantikoa
- Zer egin dezakezu nahi ez duzun maitasunarekin?
- Galdetu zeure buruari nahi ez duzun maitasun eredua den
- Nahi gabeko maitasuna lortzeko ariketak
- Distraitu zaitez
- Joan zita berri batekin
Zer da nahigabeko maitasuna?
Maite duzunak zure maitasuna ikusten, ulertzen eta elkartzen ez duenean, ez da maitasunik. Hollywoodeko zinema-gai ezagunenetako bat da, eta gutako bakoitzak gutxienez behin bizitako zerbait bizitzan zehar.
Sentsazioa ezagutzen duzu, ezta?
Zure maitasunen objektua, zure ametsak, zure fantasiak, ba, ez dute zuretzako berdin sentitzen. "Gustatzen zait, baina laguna naizen bezala", izan daiteke entzuten ari zaren erantzunik tristeenetakoa.
Ordaindu gabeko maitasunaren mina suntsitzailea da eta nahi gabeko maitasuna gainditzea maldan gora dagoen lana da.
Erantzun gabeko maitasunak hainbeste min ematen dion ulertzeko, azter ditzagun gai honen nondik norakoak eta nahigabeko maitasuna gainditzeko aholkuak.
Beharrezkoak ez diren definizioak maite dituzte
Wikipediak hoberena dio: "Maitasunik gabeko maitasuna da maiteak modu irekian erantzuten ez duena edo horrela ulertzen ez duen maitasuna. Maitea agian ez da mireslearen maitasun erromantiko sakon eta sendoaz jabetuko edo kontzienteki arbuiatu dezake. "
Beste modu batera esanda, maitasunik gabeko maitasuna erromantizismoaren hiria zeharkatzen duen noranzko bakarreko kale bat bezalakoa da. Norabide bakarra dago.
Imajinatu zure egunak norabide bakarrean gidatzen igaro beharko zenituzkeela? Hori nahiko frustragarria da, ezta?
Ez da uste bezain erromantikoa
Herri kulturak nahigabeko maitasunaren irudi erromantiko eta margotu bat margotzen du, maitalearen ikuspuntutik.
Adeleren Someone Like You bezalako abestiek, Eternal Sunshine of the Spotless Mind bezalako filmek eta Peanuts komiki-banda klasikoak gogoratzen dute Charlie Brown-ek neskatxa ilegorriaren alde egiten duen gogoarekin? finkatuta dauden objektuaz maitatua izatea.
Baina noranzko bakarreko sentimendu biziek ez dituzte maitale zoriontsuak sortzen.
Sentimendu horiek itzultzen ez dituen norbait biziki maite duzun bizitza bizitzea nahiko triste eta bakartia da.
Gauzak oso gutxitan amaitzen dira filmean bezala, maitea bat-batean bere onera etorri eta beste pertsona maite zutela ohartuz.
Nahi gabeko maitasunaren mina nola gainditu sakondu baino lehen, nahigabeko maitasunaren objektu izatearen inguruko hitz bat.
Baztertzailea zaren ezkontzan edo harremanean alde bakarreko maitasunak ere agonia eta min handia eragin dezake.
Ezkontzan edo harremanean maitatu gabeko maitasunaren minak arbuiatzailea ere kaltetzen du. Arbuiatzailea etengabe sentitzen da errudun eta etsita nahi ez duen maitalearen itxaropenak zapaltzean.
Ezetz esateko modu adeitsuak bilatzen dituzte etengabe nahi ez duen maitalearen duintasuna gorde nahian.
Zer egin dezakezu nahi ez duzun maitasunarekin?
Orduan, nola aurre egin behar ez den maitasunari? Hona hemen alde bakarreko maitasun aholku erabakigarriena.
Lehenik eta behin, nahigabeko maitasunetik aurrera egiteak bakarrik egotetik urrun zaudela jabetzea eskatzen du.
Gutako gehienok alde bateko maitasunaren agonia sentitu dugu gure bizitzako uneren batean.
Zenbaki ugari daude foro honi eskainitakoak, eta horietako batzuk irakurtzea ona izango litzateke zure egoera ohikoa dela jakiteagatik.
Beraz, izan zure buruarekin leuna, nahi ez duzun maitasun mina gainditu nahi baduzu.
Min horietako batzuk sormen helburuetarako ere erabil ditzakezu: poesia, musika, ipuin bat idatzi edo marraztu. Jarduera horiek guztiak katartikoak izango dira zuretzat eta "ateratzen" lagunduko dizute.
Galdetu zeure buruari nahi ez duzun maitasun eredua den
Alde bakarreko maitasunaren mina maiz bizi duen norbait al zara?
Baliteke nahita horrelako posizioan jartzea. Kontra-intuitiboa dirudi, baina maitasuna saihesten duenarentzako balio du.
Batzuetan maitasun harreman osoarekin etor daitekeen mina arriskuan jarri beharrean, alde bakarreko egoera horiek bilatzen dituzte etengabe erabat funtzionatzen duten harremanak loratzeko aukerarik izan ez dezaten, horrela guztiekin "benetako tratua" saihestuz. horrek dakarren gorabeherak.
Eredu horretan etengabe parte hartzen duzula ikusten baduzu, zure onurarako litzateke terapeuta kualifikatu batekin lan egitea.
Zure helburua? Ekoizpenik gabeko jokabideak egiteari uzteko eta harreman osasuntsuak eta alde bikoak garatzen ikasteko.
Nahi gabeko maitasuna lortzeko ariketak
Erantzun gabeko maitasuna elikatzen duenaren zati handi bat zure buruan dago.
Beste era batera esanda, "gu" ren kontakizuna sortzen duzu, benetako daturik atera gabe.
Modu horretan, sentitzen ari zaren maitasuna fantasian oinarrituta dago, beste pertsona idealizatuz. Hori gelditzeko modu ona da finkatuta zauden pertsona benetan ezagutzea.
Hori bai.
Beraien inguruko ametsetako bizitzatik atera eta gizakume gisa ezagutu nahi dituzu.
Beraien nortasun osoa ezagutzeak, guztiok ditugun ahultasun eta ohitura txar guztiekin bizitzen ari zaren alde bakarreko erromantizismoa gainditzen eta egunero zerbait normala bihurtzen lagun zaitzake.
Konturatuko zara zure adorazioaren objektua ez dela perfektua eta lurrera itzuliko zaituela.
Ikusi ere:
Distraitu zaitez
Horri buruz pentsatzeari uzteko modu bikaina beste jarduera produktiboagoak eta energia gehiago erretzea da.
Honen gorabehera?
Beste norbait topa dezakezu kirola egiten, trebetasun berri bat ikasten edo boluntario gisa ari zaren bitartean zure komunitatean.
Zurekin sentimenduak dituen norbait ere bai. Biak elkartu zintuen interes bera partekatzen duen norbait.
Orduan esan agurrik gabeko maitasuna, kaixo, benetako maitasun osoa!
Joan zita berri batekin
Aipatutako aholkuak jarraitu badituzu eta norbait ezagutu baduzu kanpora eta bitartean, zeure burua aldentzen baduzu, labur itzazu zure ausardia eta galdetu datari.
Ez du ezer formala izan behar, kafea hartzeko eska diezaiekezu, baina pertsona honekin aurpegi zehatz bat izateko aukera emango dizu.
Hori funtsezkoa da gizaki osoak bezala ezagutzeko eta horietaz izan dezakezun bertsio idealizatua maitatzeko eredua errepikatzea eragotziko zaizu, aldez aurretik maitasunik ez izateko.
Eta data horrek zerbait gehiago ekarriko balu, horrek zalantzarik gabe lagunduko dizu hainbeste min eragiten zizun alde bakarreko maitasun harremana gainditzen.