Alai
- Irain bizkorra, piropo motela
- Zu boxeatzea eta loratzen uztea
- Ez dago enpatia falta baino gehiegikeriarik
- Errua jokoaren irabazleak
Norbaitek "tratu txar emozionala" esaldia entzuten duenean, antzematea erraza izango dela sentitzen du. Norbaitek tratu txarrak jasaten ari direnean, bikotekidearen inguruan duen jokaerarengatik edo haien harremana nola deskribatzen duen esango zenukeela pentsatuko zenuke.
Egia esan, tratu txar emozionalak askoz ere sotilagoak izan daitezke.
Bikote bat begiratu eta publikoan elkarrengandik erotuta dauden bi pertsona ikus ditzakezu, baina pribatuan nahita erotu egiten dute elkar. Tratu txar emozionala era askotakoa da, eta ez dago harrapari edo harrapari tipikorik gaian. Edonor eta denak tratu txar emozionalen injustiziaren biktima izan daitezke. Begiratu tratu txar emozionalen ohiko gai batzuei adi egoteko.
Erlazionatutako irakurketa: Nola sendatu tratu txar emozionaletatik
Irain bizkorra, piropo motela
Norbait emozionalki tratu txarrak jasaten ari denean, bere bikotea oso azkar izango da ahoz bere lekuan jartzeko. Garbitegia egitea ahazten badute, bikotekideak akatsagatik gaizki sentiaraziko ditu. Astearte gaueko afaria nahasten badute, ostiral gauera arte entzungo dute. Badirudi ezin dutela ezer ondo egin.
Eta orduan, ezkontideak inoiz adeitasuna erakutsiko dien itxaropena utzi dutenean, ezkontideak harritu egingo ditu piropo izugarri batekin. Tratu txarrak jasan dituen bikotea beraien arteko harremanari buruzko itxaropena emateko prest zegoen, baina beharrezkoa denean bakarrik ematen duen konplimenduak pentsatu behar du ezkontzak benetan funtziona dezakeela.
Ziklo honek urteetan jarrai dezake inork bide suntsitzailea ikusi gabe. Etorri motela zen konplimendua beste irain eta tratu txarren iluntasunean distira egiten duen itxaropen izpia izango da. Piropo horiek neurriz etorriko dira, baina aldi bakoitzean emozionalki suntsitzailea den lankidetzatik urruntzea zailtzen dute.
Zu boxeatzea eta loratzen uztea
Maitasunezko eta errespetuzko harremanean, bikotekide bakoitzak bestearen helburuak eta ametsak onartzen ditu epaitu gabe. Ez du axola zein helburu altua den, norbaitek ezkontzarako kontzientzia garbi eta dedikatuarekin izena ematen badu, bere ezkontidearen bizkarra izango du. Helburu hori lortzeak ezkontzaren oinarria bera ez badu botatzen.
Emozionalki tratu txarreko harreman batean, tratu txarrak egiten ari den bikotekideak ahal duen guztia egingo du bere ezkontidea egungo errealitatean sartzeko. Senar edo emazte handinahiari laguntza ematea baino, tratu txar bikotekide batek bere egitekoa izango da txiki eta hutsala sentiaraztea. Taktika hau kontrolaren ingurukoa da. Bikotekidearen asmoak zirikatuz edo gutxietsiz, bikotekide erasotzaileak nolabaiteko uhala eduki ditzake. Beldurra dute bikotekideak harremanetik kanpo interesak edo nahiak hazten baditu, atzean geratuko direla. Beraz, kontrolatuta mantentzen dituzte bikotekidea beraiek nahi luketen kutxa barruan mantenduko duten hitzekin eta ekintzekin.
Ez dago enpatia falta baino gehiegikeriarik
Harreman konprometitu baten barruan, enpatia eta errukia dira gauzak iraunarazteko beharrezkoak diren bi elementu. Alderdi bati edo biei bestearen egoera emozionala asko axola ez bazaie, ezkontzak ez du modu osasuntsuan bizitzeko aukerarik.
Zure bikotea zure behar emozionalekiko axolagabea dela sentitzea torturatua da baztertutako alderdiarentzat. Ez dute zurea bezain sakon zaindu beharrik, baina errukia erakutsi behar dute zerk eragin zaituen horregatik. Zure txakurra hiltzen bada, negar egiteko sorbalda izan behar dute zure txakurra gustatu zaien edo ez. Lana galtzen baduzu, hor egon behar dute hausten eta hitz egiten uzten, ematen ari zinen orduak zenbat gorrotatzen zituzten.
Ezkontzaren uneren batean, une gogorrek harremanaren alde bat edo biak astinduko dituzte. Norbait beste borrokekiko axolagabea bada, norbait bere malkoetan itotzen ikustea bezala da. Enpatia eta errukia ezinbestekoak dira. Haien absentziari portaera abusiboa deitu dakioke.
Errua jokoaren irabazleak
Heldu batek besteei beren arazoak egotzi nahi badizkie –batez ere bikotekideari–, hori erraz bihur daiteke tratu txar emozionalen kategorian. Dena bikotekidearen errua dela eta, errudun eta lotsagarri sentitzen dira eta bikotekide errudun baino gutxiago sentiarazten dituzte.
Ekintzen erantzukizunik hartu ezin duten pertsona horiek zorionez haien martiri izango den norbaiten konpainia bilatuko dute. Denborarekin, hainbeste erru jarriko diote bikotekideari, non "tratu txarrak" hitzak arin jarriko lukeen.
Ondorioa
Tratu txar emozionala era askotakoa da, goian zerrendatutakoak gutxi batzuk dira. Garrantzitsuena da edonor biktima izan daitekeela. Norbait ezagutzen baduzu edo tratu txar emozionalen biktima sentitzen duzula sentitzen baduzu, ez izan beldurrik aurrera egiteko. Izan entzuteko gogoa. Lagun zaitez hitz egiteko inorekin aurkitzen ez dutenean. Gehiegizko tratu txarren biktima batek zenbat eta laguntza gehiago jaso, orduan eta errazagoa izango da beraien bikotearen pozoitik aldentzea zein beharrezkoa den ikustea.
Erlazionatutako irakurketa: Ezkontzan gehiegikeria emozionala gelditzeko 8 modu