Alai
«Familia zoriontsuak berdinak dira; zorigaiztoko familia bakoitza bere erara zorigaiztokoa da ". Horrela hasten da Leo Tolstoiren eleberri klasikoa, Anna Karenina. Tolstoik ez zuen familia zoriontsuak nolakoak diren zehaztu, beraz, berarentzat egitea erabaki nuen, psikoanalisiko gisa egindako ikerketetan oinarrituta.
Hona hemen nire bost ezaugarri zoriontsuek partekatzen dituzten bikoteak. Bistan denez, ezaugarri horiek izateko bikoteko bi kideek emozionalki osasuntsu egon behar dute.
1. Ona ckomunikazioa
Bikote zoriontsuek hitz egiten dute. Sentimenduak hitzez hitz egiten dituzte antzeztu beharrean. Ez dute gezurrik esan, atxikitu, iruzur egin, salatu, jipoitu, elkar baztertu, elkarri buruz hitz egiten dute bizkarretik, elkarrengana joaten dira, elkarri tratu isila ematen diote, erruduntasun bidaia, urteurrena ahaztu, elkarri garrasi egin. , bata bestearen izenak deitu, elkar demonizatu edo zorigaiztoko bikoteek egiten dituzten antzezpen mota desberdinak egin.
Horren ordez, arazoren bat baldin badute hitz egiten dute. Oinarrizko konfiantza eta konpromisoa dute, beren minak partekatuz zaurgarri bihurtzeko eta min horiek enpatiaz jasoko dituztela jakitea. Zorigaiztoko bikoteen komunikazioak manipulatzeko pentsatuta daude. Bikote zoriontsuen komunikazioek gatazkak konpontzea eta gertutasuna eta intimitatea berreskuratzea dute helburu. Bikote zoriontsuak ez daude kezkatuta nor dagoen ondo edo gaizki, beren burua organismo bakartzat hartzen baitute eta beraientzat garrantzitsua dena beraien harremana zuzena izatea da.
2. Konpromisoa
Bikote zoriontsuak elkarren konpromisoa hartzen dute. Ezkonduta badaude, ezkontzako botoak serio hartzen dituzte eta biak elkarren artean berdin konprometitzen dira, inolako arazorik gabe, baina ez ordea. Ezkondu edo ez, konpromiso sendoa dute, sekula larriki astintzen ez duena. Harremanari egonkortasuna ematen dion eta bi kideei indarrak ematen dizkie harremanek egonkortasuna izan dezaten.
Konpromisoa harremana finkatzen duen kola da. Zure bikoteak bizi duen edozein zailtasun, hor zaude. Ez da inolako epaiketarik, inolako salaketarik egongo, ezta uzteko edo dibortziatzeko mehatxurik ere. Horrelako gauzak ez daude zalantzan. Konpromisoa harreman sendoa mantentzen duen oinarri konstante eta sendo gisa dago.
3. Onarpena
Bikote zoriontsuak nor den onartzen dute. Inor ez da perfektua eta gehienok perfektua izatetik urrun gaude. Bikote zoriontsuek elkarren akatsak onartzen dituzte, beren akatsak onartzeko gai direlako. Hau da gakoa: besteak diren bezalakoak onartzeko zure burua zaren moduan onartu behar duzu. Hori dela eta, zure bikoteak kezkatu, zurrungaka egin, eztabaidatu, totelka egin, gehiegi hitz egin, gutxi hitz egin edo sexua gehiegi nahi izanez gero, idiosinkrasia bezalako gauzak onartzen dituzu, ez akatsak.
Zorigaiztoko bikoteek beraiek diren moduan onartzen dutela uste dute, baina askotan ezezkoan daude. Bikotea bikotekidearen begian ikus dezakete, baina ez habe propioa. Beren akatsak ukatzen dituztenez, batzuetan beren bikotekideengan proiektatzen dituzte. "Ez naiz ni arazoak sortzen dituena, zu zara!" Zenbat eta akats gehiago ukatu, orduan eta intoleranteagoak dira bikotekideen akatsak. Bikote zoriontsuak beren akatsen berri izaten dute eta barkatzen dituzte; horregatik, bikotekideen akatsak barkatzen eta onartzen dituzte. Horrek elkarrekiko errespetuzko harremanak sortzen ditu.
4. Pasioa
Bikote zoriontsuak elkarrenganako sutsuak dira. Haien harremana beraien bizitzan garrantzitsuena da. Pasio sexuala joan eta etorri daitekeen zerbait da, baina elkarrenganako eta haien arteko harremanarekiko grina etengabea da. Bikote asko pasioarekin hasten dira eztei-bidaian zehar, baina zaletasun hori gainbehera doa bidean. Elkarrenganako maitasuna eta grina, zaletasunarekiko zaletasuna bezala, eztei-bidaiaren garaitik haratago irauten duen zerbait da.
Pasioa da harreman bati bizitasuna ematen diona. Pasiorik gabeko konpromisoak harreman huts bat eragiten du. Pasioarekin konpromisoak harreman betea lortzen du. Pasioa komunikazio on batek elikatzen du. Bikote batek zintzotasunez partekatzen duenean eta gatazkak konpontzen dituenean, gertutasunak eta grinak etengabe jarraitzen dute. Pasioak harreman esanguratsua eta bizia mantentzen du.
5. Maitasuna
Esan gabe doa bikote zoriontsua bikote maitagarria dela. Horrek ez du esan nahi bikotea elkar maiteminduta dagoenik. Maitemintzea askotan osasungaitza baino gauza osasuntsua da. Shakespearek maitemintzea erokeria moduan izendatu zuen. Behar nartzisistetan oinarritutako idealizazio bat da, iraun ezin duena. Maitasun osasuntsua goian zerrendatutako ezaugarriekin batera gertatzen den zerbait da: komunikazio ona, konpromisoa, onarpena eta pasioa.
Maitasunaren lehen esperientzia amarekin dugun harremanean datza. Sentitzen gaituen konfiantza eta segurtasuna maitasuna da. Maitasuna ez da hitzen bidez transmititzen, ekintzaren bidez baizik. Modu berean, bikotearekin konfiantza eta segurtasuna bizitzan denbora luzean bizi dugunean, maitasun iraunkorra bizi dugu. Maitasun iraunkorra bizitza bizitzea merezi duen maitasuna da.