Alai
- 1. Lortu laguntza
- 2. Aurkitu egokitzen den lan egutegia
- 3. Bilatu familiako jarduerak zure inguruan
- 4. Utzi zure ohiari buruz gaizki hitz egiteari
- 5. Eman iezaiezu emakumezko eredu onak
- 6. Etorkizunerako plana
- 7. Egin denbora dibertitzeko
Nola izan aita bakar ona izatea erronka handia da, baina zure bizitzako esperientzia aberasgarrienetako bat ere bihur daiteke.
Aita bakarra izateak eta umeak zure kabuz arrakastaz hazteak denbora eta konpromiso handia eskatzen du.
Ikerketek hori ere iradoki dute aita zaintza bakarreko familiak ama bakarreko eta bi guraso biologiko familietakoak dira ezaugarri soziodemografikoei, guraso estiloei eta inplikazioari dagokionez.
Zailtasunak zailtasun izan arren, aita bakarra izateak lotura sendoaren potentziala eta zure txikia heldu osasuntsu eta egokitu bihurtzen ikustearen poza ere berekin dakar.
Ikerketa batek 141 aita bakarrei inkesta bat egin zien etxeko-emaile gisa izandako esperientziari buruz, seme-alabekin izandako harremanaren izaerari eta asebetetze orokorrari buruz.
Aurkikuntzaren arabera, gizon gehienak guraso bakarra izateko gaitasuna eta erosoak ziren.
Hala ere, aita bakarrek akordio latza lortzen dute. Jendeak, oro har, guraso bakarrak emakumeak izatea espero du, beraz, aita bakarrek jakinmina eta susmoa ere topatuko dituzte.
Hemen dituzue gaur egungo aita bakarreko datu gehiago zaintza bakarreko aita familien ikuspegi holistikoagoa emateko.
Aita ezkongabeei aholku txarrak eman ez ditzazun, aita bakarreko 7 aholku ematen dizkizugu zure bizitza askoz errazagoa izan dadin.
Beraz, aita ezkongabea bazara edo aitatasun bakarrarekin topo egiteko zorian bazaude, hona hemen aita ezkongabeentzako gurasoentzako zenbait aholku, bidaia errazagoa eta errazagoa lortzeko aurrerantzean kolpeak nabigatzen laguntzeko.
1. Lortu laguntza
Aita bakarra izatea zaila da, eta zure inguruan sare egokia edukitzeak aldea eragin dezake.
Baduzu konfiantzazko lagunik edo seniderik eta erraz hitz egin dezakezu?
Aita ezkongabeei zuzendutako lehen aholkua pertsona horiek aurrera jarraitzerakoan laguntzen laguntzea litzateke. Bilatu gurasoen taldeak edo bilatu zure egoeran dauden beste batzuen laguntza linean.
Terapeuta eskuratzea pentsa dezakezu gauzak oso gogorrak badira. Behar duzun laguntza eta laguntza duzula ziurtatzeak gurasoak erraztuko ditu eta, azken finean, hobea izango da zure haurrarentzat.
Ez izan beldurrik laguntza eskatzeko behar izanez gero, haurtzaindegi betebeharrak edo izozkailua otorduekin betetzen laguntzen dutenak. Hobe da laguntza lortzea bakarrik saiatzea baino.
Ikusi ere:
2. Aurkitu egokitzen den lan egutegia
Aita bakarra izateak denbora osoz lan egitearekin orekatzen saiatzea erronka izugarria da.
Egin ahalik eta errazena zure buruarekin eserita eta bihotz bihotz bihotzez eskainiz zer eskain diezazukezu eta zertarako laguntza behar duzun.
Pentsa ezazu ordutegi malgua edo etxetik lan batzuk egin behar duzun oreka lortzen laguntzeko. Oporretako orduak eskoletako oporraldiekin bat etortzea ere lagungarri izan daiteke.
Jakina, zure familiari ekonomikoki lagundu behar diozu, baina horren arteko oreka lortzea eta haiekin egoteko denbora egitea ezinbestekoa da.
3. Bilatu familiako jarduerak zure inguruan
Familiako ekintzetan parte hartzeak beste gurasoak ezagutzeko aukera ematen dizu eta zure seme-alabak beste umeekin sozializatzeko aukera ematen du.
Kanpoan ibiltzen eta besteekin dibertigarriak diren jardueretan parte hartzen jakiteak isolamendua saihesten lagun dezake.
Begiratu sarean edo begiratu tokiko liburutegiak, eskolak, museoak eta egunkariak datozen gertaerak ikusteko.
Liburutegian arte eta eskulanen goiza egitera joan edo udazkenean parte hartzen duzun ala ez, bertako eta beste seme-alabekin tokiko beste familia batzuekin loturak sortzea onuragarria izango zara.
4. Utzi zure ohiari buruz gaizki hitz egiteari
Haien amari buruz gaizki hitz egiten entzuteak zure seme-alabak nahastu eta asaldatuko ditu, batez ere oraindik harekin harremanetan jarraitzen badute.
Guraso bakar baten seme-alaba bihurtzea garai gordina eta zaurgarria da, eta haien ama kritikatzen entzuteak hori gehituko du.
Kontuz ibili, batez ere, zure ohiarekin izandako harremanaren ondorioz emakumeei buruz gaizki ez hitz egiteko. Horrek mutilak emakumeak ez errespetatzen irakatsiko die edo neskei berez zerbait gaizki dagoela irakatsiko die.
Ikusi zer esaten duzun eta hitz egin errespetuz eta adeitasunez ahal duzun guztietan.
5. Eman iezaiezu emakumezko eredu onak
Haur guztiek mesede egiten diete beren bizitzan gizonezko zein emakumezko eredu onak izateari. Batzuetan, aita bakar gisa, zaila da zure seme-alabei oreka hori ematea.
Zalantzarik gabe, zure kabuz eredu izateko lan zoragarria egin dezakezu, baina nahasketan emakumezkoen eredu ona gehitzeak ikuspegi orekatua ematen lagun diezaieke.
Saiatu izebekin, amonekin edo amabitxiekin harreman onak eta osasuntsuak izaten. Zure seme-alabek oraindik amarekin harremanetan jarraitzen badute, sustatu harreman hori ere eta errespetatu.
6. Etorkizunerako plana
Aita bakarra izateak erabatekoa dirudi. Etorkizunerako plangintzak kontrol zentzua lortzen lagunduko dizu eta dena askoz ere maneiagarriagoa izango da.
Pentsa ezazu zure etorkizuneko finantza- eta lan-helburuak, zure seme-alaben eskolatzea eta baita haiekin bizitzea gustatuko litzaizukeen ere. Zure etorkizuna nolakoa izan nahi duzun jakinda, jarri plan batzuk bertara iristen laguntzeko.
Etorkizunerako planifikatzeak ez du epe luzera bakarrik esan nahi. Planifikatu epe labur eta ertainerako ere.
Mantendu eguneroko eta asteroko antolatzailea antolatuta egoteko eta ziurtatu datozen bidaietarako, ekitaldietarako eta eskolako lanetarako edo azterketetarako beti prest zaudela.
7. Egin denbora dibertitzeko
Aita bakar gisa bizitzara egokitzen ari zarenean, erraza da ahaztu zure haurrarekin dibertitzeko denbora egitea.
Adinean aurrera egin ahala, gogoan izango dute zenbat maitatu eta estimatu zenituen sentitu zenituen eta elkarrekin igarotako une onak.
Konfiguratu etorkizun oparo baterako oroitzapen onak sortuz. Egun bakoitzeko denbora irakurri, jolastu edo haien eguna nola joan den entzuteko.
Egin denbora astero zinema gauean, jolas gauean edo igerilekura edo hondartzara bidaiatzeko eta jarraitu horri. Erabaki elkarrekin egin nahi dituzun jarduera dibertigarriak eta egin zenbait plan.
Aita bakarra izatea lan gogorra da. Izan pazientzia zeure buruarekin eta zure haurrarekin, eskatu laguntza behar duzunean eta jarri laguntza sare on bat biak egokitzen laguntzeko.