Alai
- 1. Lasaitu nerbioak
- 2. Jarri telefonoa
- 3. Mugak errespetatu
- 4. Joan norabait dibertigarri
- 5. Erakarri zure data
- 6. Jantzi itzela sentiarazten zaituen zerbait
- 7. Izan zaitez zeure burua
- 8. Ikusi zer eskatzen duzun
- 9. Seguru egon
- 10. Bilatu puntu komunak
Lehenengo hitzordua izatea harreman berri baten esperientziarik zirraragarrienetakoa da. Erromantikoa da eta zapaldutako tximeleta berri horiekin hasten zaitu. Zure bizitzan norbait ezagutzeko lehen aukera erreala da.
Hori esanda, nerbio izugarria ere bada. Zer jantzi aukeratzea, zeri buruz hitz egin edo gaua nola amaitu kezkatzea izugarri estresagarria izan daiteke. Zure zita jasotzera iritsitakoan, oso kezkatuta zaude, ezen galdetzen duzu nork asmatu zuen "lehenengo zita" hala ere eta zer pentsatzen ari ziren!
Lehenengo hitzordu bat egitera zoazenean hunkituta egon beharko zenuke, ez izutu! Ez utzi nerbioek norbait berriarekin arratsalde izugarri bat lapurtzen. Hemen dituzue bigarren aholku bat lortzeko 10 aholku.
1. Lasaitu nerbioak
Erabat normala da zure lehenengo hitzordua baino lehen tximeletak urduri sentitzea. Lasaitu zure data ziurrenik zu bezala sentitzen zarenean. Ikerketen arabera, data baino lehen yoga pixka bat egiteak estresa eta antsietatea murriztu ditzake, zehazki "botere jarrera" eginez.
2. Jarri telefonoa
Zure familiako kidea ospitalean ez badago edo milioi bat dolar irabazi berri dituzun dei baten zain egon ezean, ez dago arrazoirik zure hitzorduaren erdian mezu bat bidaltzeko.
Telefonoa gauean jartzeak zure datarekin zure arreta ezberdina dutela eta errespetua erakusten du.
3. Mugak errespetatu
Lehenengo hitzordua ondo doanean benetan zirraragarria izan daiteke. Hala ere, zure bikotearen mugak errespetatu behar dituzu.
Izan zaitez adeitsu zure hitzorduarekin eta haien pentsamenduak eta iritziak errespetatu eta ez egin presiorik egiten ez duten ezer egin dezaten.
Gauzak zure etxebizitzara eramatea, musu bat edo besarkada bat behartzen saiatzea edo jarraian bost tiro egitea "dibertitzeko" hobe da saihestea zure data argi sentitzen ez baduzu.
4. Joan norabait dibertigarri
Afaria eta filma estandar bikaina dira lehenengo hitzordu baterako. Baina afari zatirik gabe, dena gaizki legoke.
Zergatik? Afariak bikote berriei hitz egiteko eta elkar ezagutzeko aukera eskaintzen die, filmak entretenimendua eskaintzen du (eta elkarrizketa egiteko lasaitasuna!) Afaririk gabe, hitz egiteko gai ez diren bi pertsona ikusten dituzu. konektatu maila sakonago batean.
Lehenengo hitzordua antolatzen ari zarenean, aukeratu gustuko duzun jarduera eta eman denbora asko txateatzeko jarduera batekin hasi aurretik.
5. Erakarri zure data
Lehenengo hitzordua elkar ezagutzea da. Zure buruari buruzko istorioak eta gertaerak partekatzeak ilusioa egiten dizun bezala, gogoratu zure hitzordua ere hartu behar duzula.
Ezagut ezazu zure txandakako galderak, biek elkarri buruz berdin parte izan dezaten.
6. Jantzi itzela sentiarazten zaituen zerbait
Konfiantza funtsezkoa da lehen hitzordu bat egitean.
Nahikoa urduri egongo zara elkarrizketa egiten eta nola jokatu. Kezkatu beharko ez zenukeen gauza bat zure itxura da.
Hobetu zure konfiantza zure hitzordurako itxura ona lortuz. Dutxatu eta bizarra egin, ilea kiribildu eta jantzi erabat harrigarria egiten zaituen zerbait.
7. Izan zaitez zeure burua
Denek lehen inpresio ona eragin nahi dute. Baina, zure data ondo irtetea espero baduzu eta konexio berri hori harreman batean lor dadin, zeure burua izan behar duzu.
Ez duzu zertan joan zure bizitzako pertsona berri honi zure akats guztiak kontatzera, baina ez zaitez zu ere ez zaren norbait izan.
Adibidez, ez eman itxura harkaitzean erotuta zaudenean zure bizitzan horma bat inoiz eskalatu ez duzunean zure hitzorduari gustatzen zaiolako.
Izan zaitez zure auto xarmangarri eta atsegina egunean zehar.
8. Ikusi zer eskatzen duzun
Ez, ez dugu esan nahi entsalada eska dezazun txuleta mamitsu handi bat nahi duzunean, emakumezkoen itxura izan dezazun.
Horrek esan nahi duena da ez ordenatzea baldar edo deseroso sentiaraziko zaituen ezer. Saihetsak, karramarroen hankak edo oilasko hegalak lehen hitzordurako erabilgarriak dira eta baliteke nahaspilatxo bat sentitzea.
Era berean, baratxuriz bustitako otorduak ez dizu mesederik egingo gau oneko musua jasotzeko asmoa baduzu.
9. Seguru egon
Zure data lehen aldiz Internetetik edo lagunarteko konfigurazio baten bidez betetzen ari bazara, kontuz ibili. Adibidez, aukeratu leku publiko bat eta saihestu pertsona honekin bakarrik egotea.
Eman iezaiezu konfiantzazko lagun bati edo senide bati arratsaldean non egongo zaren zehatz-mehatz eta fidatu zure tripako sena. Zerbait deseroso edo deseroso sentiarazten ari bazara, erreskatatu.
Beti izan lagun bat kartzelatik ateratzeko txartelarekin deituko dizun eta behar izanez gero zure bila etortzeko prest egongo den lagun bat.
Zure datarekin fidatzen bazara ere, beti hobe da sentitzea baino sentitzea.
Gainera, zure lehenengo hitzorduan gauzak pixka bat beroak eta astunak bihurtzen badira, ona da arlo horretan "seguru" egotea eta beti babesa erabiltzea.
10. Bilatu puntu komunak
Lehenengo hitzordu arrakastatsua izateko modurik onena zure bikotearekin toki komunak aurkitzea da. Ikerketek erakutsi dute partekatutako jarduerek harremanak asetzea sustatzen dutela. Bilatu biek komunean duzuen zerbait edo aukeratu benetan sutsua zaizun jarduera.
Gauzak komunean partekatzeak etorkizunean harreman osasuntsua lortzeko oinarriak sortuko ditu, baina erosoago sentiaraziko zaitu eta hitzaldian gehiago hitz egingo dizu.
Lehenengo hitzordu harrigarria izan nahi baduzu, nerbioak lasaitzeko modua aurkitu behar duzu. Jantzi ziur sentiarazten zaituen zerbait. Izan bikotearekiko errespetua eta aukeratu zure hitzordua nonbait hitz egiteko eta elkar ezagutzeko.