Alai
- Harremanak ez dira beti errazak izaten
- Harremanetarako aholkularia laguntza iturri bikaina izan daiteke
- Ezkontza aholkularirik onena aukeratzeko urratsak
Harreman! Agian txikitan deskubrituko zenuen harremana zertan datzan ... Begiak irekitzen dituzunean, maila batean edo bestean norbaitekin edo besterekin harremana duzu.
Hau gizakia izatearen oinarrizko egitatea da; ez ginen bakarrik egoteko esan nahi, eta gure existentzia bera elkarri lotuta dauden harreman anitzen ehunean ehunduta dago.
Elkarri lotuta dauden harreman horiek erortzen garenean harrapatzeko sare bat bezalakoak izan daitezke, baina batzuetan tranpa bat bezala ere senti daitezke, giltzapean, estresatuta eta kezkatuta mantenduz.
Imajinatu hiriko kale batean ausazko eta bat-bateko inkesta bat egingo zenutela eta galdetu jendeari "Zer da zure bizitzako estres gehien eragiten duena oraintxe bertan?" Litekeena da jendearen ehuneko handi batek beren bizitzako harreman jakin bat dela esatea. Ezkontide batekin, lankide batekin edo senitarteko batekin egon daiteke.
Harremanak ez dira beti errazak izaten
Harreman "onean" ere une historiko zail eta gogorrak etorriko dira, harremanak modu osasuntsuan jarraitzeko arretaz nabigatu eta gainditu behar direnak. Hala ez bada, ziria sartzen da, gero eta urrunago eramaten zaitu, orduan eta luzeago jarraitzen duzu konpondu gabeko gatazkarekin.
Gutako inor ez da gaitasun naturalarekin jaio harreman arazoak konpontzea. Gutako gehienontzat ezinbesteko trebetasuna da, probatu eta akats bidez ikasi behar duguna, min handiarekin eta zailtasunekin.
Aurretik joan diren eta dagoeneko akats batzuk egin dituztenengandik ere ikasi dezakegu, besteei laguntzeko trebetasunak ikasteari dedikatuz. Hau da, non ezkontza aholkularia edo bat harreman aholkularia lagungarria izan daiteke.
Harremanetarako aholkularia laguntza iturri bikaina izan daiteke
Zure harremanetan borrokan ari bazara, zergatik jarraitu burua hormaren kontra jotzen eta zeure burua zerbait asmatzen saiatu. Esaten dute, gauza bera egiten jarraitzen baduzu emaitza bera lortuko duzula. Beraz, zergatik ez onartu laguntza behar duzula eta besteei beren harremanak lantzen espezializatzen duen norbait topatzea.
The ezkontza terapeuta edo harreman aholkularia konfiantzazko hau aukeratu behar zenuke:
- Titulu fidagarriak dituen norbait
- Zure erlijio edo fedeko ikuspegia partekatzen duen norbait
- Eroso egon zaitezkeen norbait
- Dirua bideratuta ez duen norbait; baina lagundu beharrean
- Zurekin irauten duen norbait.
Zure aukerarekin pozik ez bazaude, bilatu beste bat zuretzat egokitzen zaizun egokia aurkitu arte. Ez zaitez animatu. Iraun ezazu behar duzun laguntza aurkitu arte.
Ezkontza aholkularirik onena aukeratzeko urratsak
Ezkontza aholkularia edo bikote aholkularitzaZure ezkontza hobetzeko lan egiten du zure harremanaren zenbait alderdi nahastuz, hala nola, gatazkak konpontzeko eta komunikazio gaitasunak. Ezkontza-aholkulari ona aurkitzea ezkontza eraginkorra eta hautsitako aldea izan daiteke.
Beraz, terapeuta bila edo ezkontzako aholkularitza profesionala bilatzen laguntzeko, jarraitu urrats hauek ezkontza aholkularia nola aurkitu? edo nola aukeratu ezkontzako aholkularia?
1. urratsa
Nola aurkitu ezkontza aholkulari ona oso erronka izan daiteke ona den nor den jakitea zaila baita. Hala ere, beti has zaitezke erreferentzia eta gomendioak eskatzen lagun, familia edo konfiantzazko jendeari.
Prozesu honetan deseroso sentitzea nahiko naturala da eta espero da zure ezkontzari buruzko zerbait ahulagoa beste batzuekin azalduko zenukeelako. Erreferentzia bat eskatzeko ideiarekiko gogoa baduzu, beti internetera jo dezakezu orientazio eske.
Kontuz ibili onena bilatzen ari zarenean ezkontza terapeuta edo tokiko ezkontzako aholkulariak, begiratu gauzak, lineako iritziak, lizentziarik duten edo ez, noraino bidaiatu beharko zenuke eta zenbat kostatuko litzaizukeen ere.
Azkenean, zure lineako bilaketa errazagoa izan dadin, izen oneko direktorio batzuen bidez ere bila dezakezu, hala nola ezkontzako lagunarteko terapeutaren erregistro nazionala, ezkontzako elkarte amerikarra eta familiako terapeuta. harreman oneko aholkularia.
2. urratsa
Bilaketan zehar prestakuntza zehatza jaso eta desordena jakin batean espezializatuko liratekeen ezkontzako aholkulari mota desberdinak topatuko zenituzke.
A harreman aholkularia edo ezkontza terapeutak terapia martzialerako trebetasun multzo jakin bat eskuratu ez ezik, praktikatzeko baimena ere eman behar du.
Ezkontza terapia praktikatzen duen terapeuta trebatua LMFT (lizentziatutako ezkontza eta familia terapeuta), LCSW (lizentziadun buruko osasun aholkularia), LMHC (lizentziadun gizarte langile klinikoa), psikologoa) izango litzateke eta EFT (emozionalki bideratutako bikote terapia) ).
3. urratsa
Ezkontzako aholkulari batengan zer bilatu behar den jakitea eskubidea eskatzearekin hasten da ezkontzako aholkularitzan zehar egin beharreko galderak. Zure gaitasunarekin zure harreman aholkularia libre zaude galdera zuzenak egiteko eta helburu zehatz batzuk zehazteko.
Saiatu zure harreman aholkularia ezkontzari eta dibortzioari buruzko ikuspegia. Ere galdetu diezaiekezu ezkonduta dauden edo dibortziatu diren eta seme-alabarik duten edo ez.
Nahiz eta galdera horiek ez duten baten gaitasuna definitzen harreman aholkularia, beren sinesgarritasuna gehitzen du harreman aholkularia.
Ziurtatu zu eta zure terapeuta terapian zehar zure helburuak nola lortu jakiteko jarraibideak zehaztu dituzula. Ulertu zer estrategia eta teknika ezarriko lituzkeen zure terapeutak eta zein den iradokitako tratamendu plana.
Terapian eroso eta errespetatuta sentitzeaz gain, horrelako galderak egiteak zure bikotearen terapia zein norabidetan dagoen argitzen lagunduko dizu.
Azkenean, konfiantza zure senarekin epaiketa hobea egiteko, a-rekin pozik ez bazaude harreman aholkularia ziurtatu ezkontzako arazoak konpontzen lagun dezakeen bat aurkitzen saiatzen zarela.