Alai
Pediatriako buruko osasun aholkularia naizen aldetik, profesionalek eta zaintzaileek seme-alabak motibatzen saiatzeko modu asko ikusten ditut. Irakasleek etengabe erabiltzen dituzte eranskailuen diagramak, ebaluazioak eta maila sistemak, nahi diren portaerak lortzeko asmoz. Gurasoek portaeraren jarraipena, hobariak eta eskuin eroskeria ezartzen dituzte, seme-alabak arrakastara bultzatzeko asmoz. Ikusten dut terapeutek gozokiak erabiltzen dituztela haurrak bideratuta eta bidean mantentzeko. Sari distiratsu baten berehalako poztasunak epe motzean funtziona dezake, baina egin ezazu kanpokoa motibatzaileek benetan laguntzen diete gure seme-alabei motibazioa garatzen eta epe luzera beren sormena onartzen? Ez al dugu nahi haurrek arazo bati heltzea beste norbaitek eskaini dien kanpoko sari batengatik aurre egin eta konpontzeko gai izatearen poza eta harrotasunagatik? Horrekin guztiok jaiotzen gara berezkoak motibazioa. Haurtxoek burua altxatu, irauli, arakatu eta azkenean oinez bultzatzeko motibazioa dute. ez kanpoko helburu batengatik, maisutasunaren erakargarritasunak berez motibatuta dituelako baizik! Ikerketek erakusten dutenez, kanpoko motibazioa eskainiz, gure haurren barruko espiritu sortzailea, bultzada eta konfiantza hiltzen ari gara arriskuak izateko. Lee eta Reeve-k egindako 2012an egindako ikerketa batek aurkitu du motibazioa garuneko hainbat tokitatik etor daitekeela, berezko edo berezko denaren arabera. Berezko motibazioak aurrealdeko kortex aktibatzen du, non agentzia pertsonalak eta funtzio exekutiboak gertatzen diren (gure burmuin pentsatzailea). Kanpoko motibazioa kontrol pertsonalik eza garuneko eremuarekin lotuta dago. Kanpoko motibazioa literalki da kaltegarria arazoen konponbidean arrakasta izatera!
Berezko motibazioa
Berezko motibazioaren bidez loratzen da haurren sormena, autonomia eta konfiantza garatzen da eta haurrek nola ikasten dute iraun. Richard M. Ryanek eta Edward L. Decik ikerketa sakona egin dute berezko eta kanpoko motibazioen inguruan. Ikerketaren bidez, Autodeterminazio Teoria berretsi dute eta horrek azaltzen du berezko motibazioa sustatzeko oinarrizko osagaien artean sartzea dela. gaitasuna, autonomia, eta ahaidetasuna, edo nik deitzen dudana konexioa. Hori ezinbestekoa da haurraren garapenean. Northern Illinois Unibertsitateko Richard Rutschman-ek irakasten du pertsona baten behar psikologikoak asetzeak berezko motibazioa areagotzen duela, pentsamendu positiboak eragiten dituela eta ikaskuntza optimoa eta erresilientzia handitzea eragiten duen integrazio neuronala maximizatzen duela! Beraz, bota eranskailuen taula horiek alde batera eta jarraitu gidatu eta motibatuago dagoen haurrarentzako jarraibide hauek!
EZ
- Eskaini sariak: Gorde gozokiak armairuan! Rutschman-ek azpimarratu duenez, "jendeari berezko motibazioa duen portaerari berezko sariak eskaintzeak berezko motibazioa kaltetzen du bere autonomia kaltetzen duela hautematen delako".
- Ebaluatu: Beth Hennessey Psikologiako irakasleak, zure haurraren arrakastetan zentratuz gero, umeak amore eman dezakeela gogorra denean. Irakasleen ebaluazioak eta zaintzak haurraren berezko motibazioa gainditu ohi dute. "Irakasleen iritzietan oinarritu beharrean, ikasleei beren aurrerapena kontrolatzen irakatsi behar zaie".
- Sortu lehiaketa: Helburua berezko motibazioa sortzerakoan ingurune batzuetan lehia osasuntsua eta normala izan daitekeen arren, mantendu zure haurraren arreta bere hazkunde eta gaitasunetan. Lehiaketak berezko izaera du eta normalean, sari edo saria irabazlearen zain dago. Lotsa eta desegokia sentimenduak ere arriskuan daude zure seme-alabak besteen arauak betetzen ez baditu.
- Aukera mugatu: Haurra aukeratzeko aukera kenduta, sentimenduak kentzen dizkiozu autonomia. Ikuspegia gehiago da zure helburua betetzea eta gutxiago lortzea.
- Mugatu denbora: Denbora presioa da eta zure seme-alabak barrura pentsatzeko eta hemen eta orain zentratzeko gaitasuna aldatzen du. Baliteke zure seme-alabak kezka handiagoa izatea arazoen konponketan arrakasta izan dezakeenarekin baino. Denbora murriztuak estresa hormonak askatzen ditu, zure haurraren potentzialtasun handienean aritzeko gaitasuna oztopatu dezaketenak.
- Mikrokudeaketa: Paseatzea eta kritikoa izatea zure haurraren konfiantza eta sormena hiltzeko modu segurua da.
- Indarrez osatzea: "No Quitters Allowed" mezuak motibaziotik fokua aldatzen du, gustura egoteko.
EGIN
- Onartu porrota: Konektatu zure haurrarekin eta enpatizatu porrotak dakartzan sentimenduekin. Ondoren, animatu haurra berriro saiatzera, behin eta berriro.
- Goretsi zure haurraren ahalegina: haurrari espazioa eta denbora irauten uzten diozunean. Dan Siegal-ek The Developing Mind: How Relationships and Brain Interact to Shape Who We Are bere liburuan partekatzen du “... munduarekin izandako topaketa guztiek ez dute adimena berdin eragiten. Ikerketek frogatu dutenez, burmuinak gertakari bat "esanguratsua" dela baloratzen badu, etorkizunean gogora ekartzen da ". Gure seme-alabei ematen badiegu irauteko denbora, arrakastak iraupen luzekoak eta oroimenean idatzita egongo dira, beren gaitasunetan konfiantza izan dezaten eta etorkizuneko zereginetan motibazio handiagoa izateko.
- Talde lana bultzatu. Taldeko kide izateak bultzatzen ditu haurrak besteekin harremanetan jartzeko, gatazketan aritzeko, komunikatzeko eta lankidetzan aritzeko, arazo bat konpontzeko. Haurrak talde batean partekatutako esperientzia eta lorpen sentimenduak bultzatzen ditu.
- Aukerak eman: Autonomia eta esperimentazioa sustatu zure seme-alabak bere helburua nola bete nahi duen partekatzeko aukera emanez. Beth Hennessey-k "Nurturing Creative Mindsets Across Cultures-A Toolbox for Teachers" artikuluan idazten du haurrak "ikasle aktibo eta independenteak izatera bultzatu behar direla, beren ikaskuntza prozesua kontrolatzeko gaitasunean konfiantza izan dezaten".
- Besarkatu pazientzia. Eman zure haurrari zeregin edo arazo zailean benetan murgiltzeko denbora izateak dakarren gaitasuna garatzeko gaitasuna.
- Animatu zure seme-alabak bere arazoak konpontzera: Lagundu zure haurrari zeregin bat konpon daitekeen postulatzeko modu desberdinei buruz jakin-mina izanez.
- Eman zure haurrari gauza berriak probatzeko askatasuna: Bai, nahiz eta horrek esan zuen jakin zuela karatea ez zela hasieran uste zuen bezain freskoa ... agian pianoa da bere bihotzaren deia!
Batez ere, mantendu zure itxaropenak arrazoiz. Inor ez dago% 100 motibatuta denbora guztian. Helduek ere motibazioa eta produktibitatea baxuak diren egunak dituzte. Gure seme-alabak ez dira desberdinak. Zerk motibatzen dituen eta zerk ez duten ikasten ari dira. Garrantzitsua da lan egiteko espazioa eta denbora ematea eta atseden hartu motibazio muskulu hori! Zaila izango da kanpoko motibazio moduak aldatzea, eta gurasoik ez da perfektua. Erabil itzazu kanpoko motibatzaileak eta arreta jarri zure harremanean eta zure konexioan zure haurraren gaitasuna eta autonomia hazteko. Laster, pozik egongo zara zure umea bere mugak finkatzen eta gainditzen ikustean, (eranskailurik gabeko) izarrei helduz!