Alai
- Zergatik da garrantzitsua intimitate emozionala?
- Nola sor dezakezu intimitate emozionala zure ezkontzan?
- Zer gertatzen da zure bikotea ez bada mugitzen?
- Egin zure ezkontidea zure arima-bikotea
Denok ikusi dugu aurretik: maitasuna esfortzurik gabe isurtzen dela ematen duen bikotea, konexio magnetikoa duen bikotea, zahartzen diren heinean ezkontza oparoa izaten ari den bikotea, zaharkituta egon beharrean.
Nola egiten dute? Nola jarraituko dute pertsonen arteko harremanen probabilitateak desafiatzen eta maiteminduta mantentzen?
Intimitate emozionalaren praktikaren bidez egiten dute!
Hurbil eta lotuta egoteko duten gaitasuna ez da zorte hutsa; lan gogorra eta hazkundearen pentsamoldearen bidez estu jarraitzen dute inguruko bikoteak erortzen diren heinean.
Bikote batek fisikoki intimoa denean, ukimenaren indarra erabiltzen du gertu egoteko, maitasuna egiteko edo sofan besarkatzeko. Bikote bat emozionalki intimoa denean, emozioak elkarrengandik gertu egoteko erabiltzen dituzte.
Bikotekidearekiko maitasun sakona aitortzen dute. Irekita eta ahul jarraitzen dute beren adorazioan. Aurrez aurre duen pertsonarekin konfiantza eta errespetua dute elkarreragiteko modu ireki eta zintzoagatik.
Intimitate fisikoa gorputzaren lotura da. Zer da intimitate emozionala ezkontzan?
Intimitate emozionala arimaren lotura da.
Zure arimaren lagunarekin bazabiltza, aukera izango duzu haiekin lotura emozionala modu koherentean edukitzea. Azken finean, intimitatea eta ezkontza bereizezinak dira.
Zergatik da garrantzitsua intimitate emozionala?
"Ez nago zurekin hain lotuta sentitzen".
"Ez zaitut ezagutzen sentitzen dut."
"Ez zara ezkondu nintzen pertsona bera".
Adierazpen horiek guztiak intimitate emozional faltatik datoz.
Bikotekidearekin emozionalki intimoa izatea haiekin lotura emozional estua partekatzea da. Zure mutil-lagunarekin, neskalagunarekin, senarrarekin edo emaztearekin komunikazioan irekia, zintzoa, maitekorra eta errukitsua izateko nahita egindako praktika da.
Gertutasun emozionalik gabe, aipamen arrunt hauek deskribatzen duten deskonexioa biziko duzu.
Urte luzez ezkonduta egon ondoren zure bikotea ezagutzen ez duzula sentitzen duzunean, ezagutzen ez jarraitzeko denbora hartu ez duzulako da.
Bizitzaren errealitatea da jendea aldatuko dela inguruko egoerak bezala. Zure senarra edo emaztea ez da desberdina; ez dira dauden bezala geratzen mundua inguruan aldatzen den bitartean.
Haiekin sintonizatuta jarraitzen ez baduzu, haien behar emozionalak egiaztatzen badituzu, halabeharrez urrun sentituko zara. Ezkontzako intimitate emozionalik eza zure ekintzek eragingo dute.
Nola sor dezakezu intimitate emozionala zure ezkontzan?
Ezkontzan intimitatea berreskuratzearen arrakasta oso garrantzitsua da, baina zaila da konpromisoa hartzea.
Eta hori ahultasuna da!
Bikotekidearekiko zaurgarria eta irekia izatea da elkarren emozioak benetan partekatzeko eta konektatzeko modu bakarra. Edozein modutan zaindaria baduzu, bikotea zure bizitzako zati horretatik ixten ari zara.
Konexio emozionalak zaurgarritasuna eta bi aldeek eskatzen dute.
Ahultasun-ingurunea sortzeko modurik onena adibidetzat jotzea da. Ezin diozu esan zure senarrari zuregana irekitzeko, oraindik hitz egiteari uko egiten diozun zure bizitzako atalak badaude.
Ezin diozu emazteari esan bere mundura sartzen uzteko, oraindik hitz egiteko beldurrez duzun armairuan eskeletoak badituzu. Zure bikoteak lehen pausoa ematen eta zure emozioak ilaran jartzen ikusten zaituenean, gauza bera egingo dute.
Ez hori bakarrik, zure ahultasuna errukiz topatzeko aukera ona dago, elkarren arteko lotura sakonduz.
Zer gertatzen da zure bikotea ez bada mugitzen?
Azkenean, ezkontzarik ez eta inor ez da perfektua. Denok ditugu konpondu behar dituzten akatsak, beraz, ez deitu dibortzioko abokatu bati sexurik gabeko ezkontza edo intimitate emozionaleko beste arazo batzuetan harrapatuta sentitzen zarelako.
Konexio emozionala garrantzitsua da. Baina, ezkontzako intimitate emozionalik ezin da izan bestela harreman duin baten funtsa arriskuan jartzeko arrazoia.
Beraz, lehen urratsa zure bikotearen burugogorkeria errukiz betetzen jarraitzea da. Agian, poliki-poliki zure ezkontzako ate itxiak ireki ditzakezu intimitate emozionalik gabe.
Bikotekidearekin harremanetan jartzeko garrantzitsua dela iruditzen zaizun arazoren bat baldin badago, onena ezkontzako aholkulari baten zerbitzuak biltzea izango da onena egoera bitartekaritza lanetarako.
Zenbat maitasun eta erruki duzun bihotzean, profesionalek hobekien uzten dituzte gauza batzuk. Horrek bideratzaile objektibo bat emango du esku artean ditugun gaiak argitzen laguntzeko. Zure bikoteak errazago izango du zure ahotik entzutea zurearen ordez.
Gainera, ikusi beheko bideoa, ezkontza desegin daitekeen sei arrazoi nagusiei buruz hitz egiten duena. Bideo honek zure ezkontzako akatsak identifikatzen eta beharrezko neurriak hartzen lagun zaitzake.
Egin zure ezkontidea zure arima-bikotea
Bikote bakoitzak ezkontzan duen emozio-distantzia maila aldatu egingo da, eta kasu zehatz bakoitzean, maila horietara igarotzea eta emaria egongo da.
Konexio emozionala lagun batekin zahartzearen eta arima lagun batekin zahartzearen arteko desberdintasun nabaria da. Ezkontzan lotura emozional sakona da, adineko bikoteak aldakan ondo lotzen dituena, ilea gris bihurtu ondoren.
Azpimarratzekoa ere bada lotura emozionala ez dela berezko talentua edo oparia; zuk eta zure bikoteak modu kontzientean lan egin dezakezun zerbait da.
Elkarrekiko irekitasuna, elkarren arteko zintzotasuna eta elkarrenganako maitasuna nahita izanez gero, egunetik egunera intimoagoa izango zara. Beste edozer gauza bezala, ordea, erabiltzen ez baduzu, galdu egiten duzu.
Ez zaitez izan "Zer gertatu zaigu!" Egin orain ahalegina zure intimitate emozionala sendotzeko eta ikusi ezkontza hamar aldiz handitzen.