Alai
- Irribarre bat
- Arnasa txarra
- Intimitatea
- Egia
- Azpiko osasun arazoak
- Infekzioak
- Elkarrizketa
- Merezi al du zure harremana amaitzea?
- Azken pentsamendua
Gizakiak garen heinean, oso sentikorrak gara gorputzeko usainarekiko, horietako bat arnasa txarra baita. Orduan, nola eragiten du arnas gaiztoak harreman batean?
Imajinatu norbaitekin hitz egiten eta hatsa zein usain txarra duen pentsatzen duzun guztia.
Jarraitzen al duzu beraiekin hitz egiten? Edo aitzakiak jarri eta korrika egiten al duzu?
Ezin baduzu haiekin hizketan egon, ez duzu musu ematerik izango!
Jendeak dena epaitzen zaitu. Gizakiok egiten duguna da. Norbaitekin ateratzea pentsatzen dugunean nahi ditugun zenbait estandar ditugu.
Guztiok aukeratzen dugu geure baitako eta harremanetako zenbait akats alde batera uztea, hala ere, zenbait arazo zailagoak dira alde batera uzteko.
Ahoko higiene txarrak zure harremanak kaltetzen al ditu?
Utzidazue ahozko higiene txarrak zure harremanean eragina izan dezakeen moduetatik hitz egiten, beraz, egoerak eta zer egingo zenukeen imajinatu ahal izango duzu.
Irribarre bat
Hau da bikotekidea erakartzeko orduan dugun ezaugarri sendoenetako bat. Begiak gure arimaren ataria direla diote, beraz, gure irribarrea da gure bihotzeko giltza?
Harremanekin eten handia izan daiteke.
Imajinatu gelan zehar begiratzen eta irribarre eder hau ikusten ari zarenean, elkarrizketa hasten zarenean usain izugarri honekin zaudela.
Elkarrizketarekin jarraituko duzu eta ez diozu kasu egiten saiatuko? edo hori arazo bihurtuko litzateke?
Arnasa txarra
Arnasa txarra faktore askoren ondorioz sor daiteke.
Kontsumitzen ditugun janari eta edariek eragin handia izan dezakete gure ahoan. Orain, jende gehienak arnasa txarra izango du bere bizitzan zehar, hala ere, ez ikusiarena egitea edo aurre egitea erabaki dezakegu.
Ahoan ditugun bakterioak pertsona batetik bestera gauza askoren bidez igaroko dira. Norbaiten listua ahoan nahi al duzu hats gaiztoa baldin badu?
Usaina eta zaporea betirako sartuko dira zure garunean!
Intimitatea
Pertsona orok intimitate maila desberdinak ditu eta baita adierazteko modu desberdinak ere. Intimitatearen zati oso maitagarria musu ematea da.
Imajinatu bikotekidearekin esnatzen zarela, biek goizeko arnasa txarra duzue. Jaiki, eguneroko errutina egiten duzu, hortzak garbitu eta gero egunarekin jarraitzea dakar.
Orain imajinatu egunero usain hori aho higiene txarraren ondorioz.
Ezikusi egingo duzula eta desagertuko den itxaropena aukeratuko al duzu? Edo arazoa konpondu nahi duzu?
Seme-alabarik baduzu, edo etorkizunean seme-alabarik nahi al duzu? Kezkatuta zaude zu edo zure bikotearekin zerbait transmititzeagatik? Kezkatzen al zara zure seme-alabak ahozko higiene onaren larritasuna ulertzen ez duten heinean haztea?
Haurdunaldian ahoaren osasunak okerrera egingo lukeenez kezka zaitezke. Haurdunaldian ahoaren osasuna okertu daiteke.
Egia
Azkenean, zure bikotea zerbait gaizki dagoela konturatzen hasiko da. Nahi al zenuke zure bikoteak zurekin hitz egin ezin dutela sentitzea?
Batzuetan egiak min ematen du, hala ere, gezurrek min gehiago ematen dute.
Egia esan, agian ez dakite zenbateko arazoa den benetan. Ahoko higiene txarrarekin lotuta egon diren azpiko osasun arazoak askoz ere okerragoak izango dira bikotekideari nola sentitzen zaren esan behar izatea baino.
Azpiko osasun arazoak
Hortzetako kutsadura, oietako gaixotasuna eta bihotzeko gaixotasunak aho higiene txarrarekin lotu daitezkeen batzuk dira.
Ez zenuke arazo hauetakoren bat izatea nahi eta ez zenuke nahi zure bikoteak ere izatea.
Telebistan iragarki ugari ikusten dituzu ahozko higieneari buruz, baina esaten ez dizutena da zein larria izan daitekeen ahozko higiene ona lantzen ez baduzu.
Zure bikoteak belarriko infekzioa izango balu, lagundu nahi zenioke. Orduan, zergatik aukeratzen dugu alde batera uztea oietako odoljarioak nabaritzen ditugunean?
Hortz galtzea odol odoljarioek eragin dezakete. Zure harremanean gainditu ahal baduzu ere, nola eragingo dio horrek zure bikoteari?
Jendeak galderak egiteari aurre egin beharko diote. Lotsagatik kalera ateratzeari utziko diote.? Nola eragingo die beren autoestimuari?
Pentsa ezazu zure harremanean izango lukeen eragina, emozionalki eta fisikoki. Zure burua erakargarria iruditzen bazaizu, zure bikoteak ez zaitu erakargarria ere aurkituko.
Infekzioak
Infekzioei dagokienez, denok dakigu zein erraz zabaldu daitezkeen. Gure ahoan bakteria ugari dago, zure hortzetako eskuila infekzioa izan duen norbaitekin partekatuko al zenuke?
Uste dut zuetako askok ez zenutela egingo, beraz, gustura sentituko al zinateke musukatzen zugana zabalduko dela jakingo bazenu?
Elkarrizketa
Zure bikotearekin ahozko higienearen gaia ekartzeko hainbat modu daude. Zein da onena aukeratzea zure bikoteak nola hartuko duenaren araberakoa izango da.
Saiatu beste norbaiten aho higieneari buruz hitz egiten. Ea hau ere komentatzen duten, arazoren bat dutela jakingo ez dutelako. Ahozko higienea hobetu beharko dutela uste badute, bultzada txiki bat izan daiteke norabide egokian.
Saiatu ahozko higienerako hainbat produktu erosten, hala nola, hortzetako pasta, ahoko garbiketa, hortzetako haria, etab. Zure bikotearentzako dentista hitzordua erreserbatu ere egin dezakezu.
Galdetu bikotekideari nola sentitzen diren aldaketa horiei buruz. Eman itzazu animo eta laguntza ugari.
Ikuspegi zuzena ere probatu dezakezu. Beste guztia probatu baduzu, hau izan daiteke zure azken aukera.
Ez duzu zertan gaiztoa izan. Azaldu bitartean ziurtatu zure larruan jartzen.
Merezi al du zure harremana amaitzea?
Benetan amaitu nahi al duzu edo horren alde borrokatzeko prest zaude?
Pentsatu arretaz harreman osoa, puntu onak eta txarrak. Gainera, pentsa nola ahozko higiene hobeak harreman hobeak lortzen dituen.
Aho-higienea ez da irtenbiderik ez duen arazoa. Arazoa denbora eta laguntzarekin konpondu badaiteke, merezi du eustea
Eman bikoteari behar duten laguntza. Beste biderik ez dagoela sentitzen baduzu eta min egiten hasiz gero, epe luzera biontzat egokiena den erabakia hartu.
Pentsatu arretaz erabakietara salto egin aurretik. Oso gogorra izan daiteke une hartan esandako zerbait atzera egitea, batez ere zure bikotearekin nahi izan duzun edo ez prozesuan min hartu baduzu.
Azken pentsamendua
Harremanak konfiantzaren gainean eraikitzen dira. Bikotearekin hitz egitea ezinbestekoa da bientzat.
Bizitzan guztiok gainditu behar ditugun arazoak ditugu. Bidean norbait lagun izateak izugarrizko aldea eragiten du.
Erraza da aho-osasun ona mantentzea. Arazorik sortzen bada eta horiei aurre egiteko moduak ziur ez bazaude, ez izan zalantzarik hortzetako adituen laguntza eta laguntza egokia bilatzeko.