Alai
- Zure senarraBadirudi ez zaiola axola
- Senarrak behera uzten zaitu
- Zure senarrak egia edo gezurra luzatzen ditu
- Zure senarrak ez du erantzukizunik hartzen
- Zure senarra jeloskor eta lehiakorra da
- Senarrak zure buruari galdeketa egitera bultzatzen zaitu
- Zure senarra tratu txarra da (fisikoki, ahoz eta abar).
Gizonezkoek, oro har, ez dute beren sentimenduei buruz hitz egiteko gogorik. Baina zure senarra hortik kanpo badago, erabat ukatuta edo sentimenduak ukitzen dituen puntura arte, nartzisista batekin ezkondu zintezke. Hau seinale posible ugarietako bat besterik ez da.
Zer da nartzisista? Funtsean, oso hutsalak dira eta benetan beren buruari arreta jartzen diote, nahiz eta harreman estuenen kaltetan izan; psikologoek nortasun nartzisista deitzen diote eta larritasunez alda daitekeen espektroaren nahastea dela ere esaten dute.
Nola jakin zure senarra pertsona nartzisista den? Ezkontide nartzisistak erakusten dituen zeinu eta sintoma batzuk daude. Senar nartzisista baten seinaleak erakusten dituela zure bikotea nortasun nartzisistaren nahastea duela dakizunean.
Hona hemen senar nartzisistaren zantzu batzuk eta zer egin horri buruz:
Zure senarraBadirudi ez zaiola axola
Ez du zure sentimenduak axola edo zu ulertzeko ahalegina egiten du. Hau da zure senarra nartzisista den seinale handienetako bat.
Nartzisistak normalean oso interesatuta daude, ezin dute inguruko beste batzuk ikusi ere egin. Zoritxarrez, horrek barne hartzen zaitu. Baina beren buruarengan duten arrazoia benetan maskara bat da.
Nartzisista klasikoek beren buruarengan konfiantza dutela dirudi, baina ekintza bat da. Barruan guztiz kontziente dira. Horregatik, beren burua puztu egiten dute eta hainbeste arreta jartzen dute lorpenetan.
Beraz, ez hartu pertsonalki. Izan zure inguruko senide eta lagun onak zure sentimenduak zaintzen dituztenak eta zure senarra pertsona nartzisista bada behar duzun laguntza emozionala emango dizutenak.
Senarrak behera uzten zaitu
Zure senarra nartzisista denean etengabe gutxietsi edo kritikatuko zaitu. Ezkontzan denok pixka bat txikitu ohi gara, baina ezberdina da.
Oraindik ere pentsatzen duzu "Nire senarra nartzisista da"?
Zure senarrak bere burua itxura hobea izateko saiakerak egiten jarraitzen badu eta zurekin eta ingurukoekin behera jartzen badu, bai, hala da.
Saiatu bisualizazio hau kritikak zuregana zuzentzen dituzten bakoitzean: haien hitzak burbuilak dira eta, besterik gabe, errebote egiten dute eta flotatzen dute.
Hitzekin kolpeka saiatzen ari diren bitartean, gogoratu besterik ez direla, hitzak. Zure aukera da buruan eta bihotzean sartzen utzi edo ez. Eta nartzisista baten hitzak bereziki basatiak eta gezurrak izan daitezke. Ez sinetsi.
Zure senarrak egia edo gezurra luzatzen ditu
Normalean nartzisistak egiten du bere burua itxura hobea izan dezan. Beraz, zure senarra nartzisista bada eta lanean gertatutako zerbait kontatzen badizu, adibidez, hartu gatz ale batekin.
Litekeena da haiei buruzko gauza negatiboak alde batera uztea eta benetan gertatu baino positibo gehiago sartzea.
Denok egia apur bat luzatzen dugu, baina etzanda egotea onartezina da. Muga batzuk ezarri behar dituzu eta gezurrak onartuko ez dituzula argi utzi. Zure senarrak protesta egingo du eta gezurretan ari ez zela argudiatuko du, nahiz eta zuk badakizu hori bai.
Zure senarrak ez du erantzukizunik hartzen
Hori lorpen handirik izan ezean! Zure senarrak inoiz oker dagoela aitortzen ez badu, orduan nartzisista izango da.
Nola jakin nartzisista batekin ezkonduta zauden?
Beti "Ez dut egin" esaten edo aurkitzen baduzu edo beste norbaiti egozten diozu zerbait txarra gertatzen denean, zure senarra nartzisista da. Edozer gauza egingo du arreta negatiboa kentzeko eta norbait benetan bikaina izateko.
Saiatu azpimarratzen ez direla pertsona txikiagoak eta guztiok akatsak egiten ditugula. Baina zure senarra benetako nartzisista bada, hori jakiteak ere ez du haien portaera aldatuko. Agian onartu egin beharko dituzu ezin dituzula aldatu.
Zure senarra jeloskor eta lehiakorra da
Horrek zurekin eta ia beste guztiekin, baita zure seme-alabekin ere, jeloskor eta lehiakor izatea da. Nartzisista ote den nola esan pentsatzen ari bazara, ezaugarri hori da adierazle esanguratsuena.
Zure senarra nartzisista bada, saiatu ez dela lehiaketa azaltzen; denon lorpenetarako lekua dago. Senarra zure lorpenengatik edo beste pertsona batzuekin denbora igarotzeagatik jeloskor badago, saiatu beraientzako onurak ikusten.
“Ni kalera irteten uzteko onena zara. Joan naizen bitartean denbora izango duzu nahi duzuna egiteko ". Beraientzat zer den adieraztea beti da erakargarria nartzisista batentzat. Horrek egoeraren gaineko kontrola egiteko duten beharra desbideratuko du.
Gainera, ikusi bideo hau bikotekide jeloskor batekin nola jokatu jakiteko:
Senarrak zure buruari galdeketa egitera bultzatzen zaitu
Denborarekin nartzisistaren jokabidearekin bizitzen, zaila izan daiteke gezurrak, kritikak, zeloak eta axolagabekeria guztiak desbideratzea. Zure senarra nartzisista bada, gogoratu bere errealitatean bizi dela eta zu horretara erakartzen saiatzen dela. Ez zaitez erori.
Bitartean, zure ongizatea zaintzeko ahal duzun guztia egin behar duzu. Gauzak ordenatzeko metodo on bat aholkularitzara joatea da. Nekez joango da zure senarra, baina gutxienez galdetu. Edozein modutan, zalantzarik gabe joan beharko zenuke. Prestatutako aholkulari batek zure senarra nartzisista denean eguneroko bizitzari aurre egiteko moduak aurkitzen lagunduko dizu.
Zure senarra tratu txarra da (fisikoki, ahoz eta abar).
Zoritxarrez, zure senarra nartzisista bada, nartzisismoa puntu honetara igo daiteke. Hori horrela bada, ezin duzu horrelakorik jasan. Bilatu kanpoko laguntza eta atera egoeratik ahalik eta azkarren.