Nola hobetu nire ezkontza - 4 aholku azkar

Idazle: Peter Berry
Sorkuntza Data: 11 Uztail 2021
Eguneratze Data: 8 Maiatz 2024
Anonim
как поднять тромбоциты в крови питанием и вылечить тромбоцитопению в домашних условиях?
Bidetsio: как поднять тромбоциты в крови питанием и вылечить тромбоцитопению в домашних условиях?

Alai

Ezkondu asko etortzen da aholkulari bat ikustera galdetzera: "Nola egin dezaket nire ezkontza hobea?" Eta asko, zoritxarrez, beranduegi datoz, askoz ere harremana amargura amaigabeak, liskarrak eta nahigabeak hondatu ondoren. Horregatik, gauzak hain urrun ez daitezen saiatu eta zure ezkontza berehala hobetuko duten zenbait aldaketa sinple baina garrantzitsu ezarri beharko zenituzke.

Ikasi modu desberdinean komunikatzen

Zorigaitzez ezkondutako gehienek ahultasun kaltegarri bat dute: ez dakite ondo komunikatzen. Horrek ez du esan nahi, oro har, komunikatzaile gaiztoa zarenik. Zure lagunekin, umeekin, familiarekin, lankideekin gauza gozoena izan liteke. Baina, normalean, senarren eta emazteen artean behin eta berriro argudio bera eragiten duen zerbait dago.


Horregatik, funtsezkoa da bikotekidearekin modu desberdinean hitz egiten ikastea. Esan nahi duena da zure sarrera esaldia leundu behar duzula (badakigu badagoela bat, esate baterako, "You never ..." esate baterako). Defentsiboa edo erasokorra izatea saihestu behar duzu. Heldu bi helduek bezala. Beti saihestu errua botatzea; saiatu beharrean zure ikuspuntua eskaintzen, eta are garrantzitsuagoa dena - saiatu zure ezkontidearen ikuspegia ere ulertzen.

Hasteko, zure komunikazioko ereduak nabaritzen dituzu. Nor da nagusi? Zerk eragiten du oihua? Zerk aldatzen du elkarrizketa normal bat Erdi Aroko ezpata borrokara? Orain, zer da desberdin egin dezakezuna? Nola atera dezakezu zure burua eta zure ezkontidea zatietatik eta hasi maitatzen diren bi pertsona bezala hitz egiten?

Ikasi barkamena eskatzen

Aurreko aholkuetan oinarritzen den aukeretako bat barkamena eskatzen ikastea da. Zoritxarrez, gutako askok ezin dugu barkamen zintzoa bota. Batzuetan marmar egiten dugu, baina oso gutxitan hartzen dugu kontuan barkamena eskatzen ari garen hori. Nahitaezko barkamena inor baino hobea den arren, hitzak baino zerbait gehiago izan beharko luke.


Barkamena eskatzea hain zaila egiten zaigun arrazoia gure egoengatik da. batzuek min egitea eta besteei min egitea gustatzen zaigula esango lukete, hortik zerbait irabazten dugulako. Ziniko asko ez bagara ere, guztiok ados egon gaitezke zure eskubideak min hartu dituzula sentitzen duzunean "sentitzen dut" esatea munduko gauzarik zailena izan daitekeela.

Hala ere, ezkontzeko argudio gehienetan, bikotekideek barkamena eskatu beharko lukete, biek min hartu ohi baitute eta biek bestea kaltetu ohi dute. Bizitzako bikoteak zarete, taldea, eta ez etsaiak. Zure barkamena eskatzen baduzu enpatiarekin eta zure ekintzek beste alderdia nola kaltetzen duten ulertuz, gertatuko dena da zure ezkontideak ia ziur salto egingo duela besoak uzteko eta berriro maitagarria eta arduratsua izatera.

Gogoratu zure bikotearen gauza onak

Askotan, harremana denbora luzez mantentzen dugunean ahazten dugu hasieran nolakoa zen. Edo gure bikotearen inguruko lehen inpresioak desitxuratu eta etsipenaren mende geratzen gara: "Beti izan da horrela, ez dut inoiz ikusi". Baliteke egia izan arren, kontrakoa ere zuzena izatea - orduan onak eta ederrak ikusi genituen gure ezkontidean eta bidean ahaztu egin ginen. Haserrea bereganatzen utzi genuen.


Edo, txinparta galdu berri duen ezkontza batean egon gaitezke. Ez dugu haserrea edo desengainua sentitzen, baina grina eta maitasuna ere ez ditugu sentitzen. Zure ezkontza funtzionatu eta biei zoriontasuna eman nahi badiezu, hasi gogora ekartzen. Gogoratu zergatik maitemindu zinen zure senarrarekin edo emaztearekin. Bai, baliteke gauza batzuk aldatu izana edo orduan baikor samarra zinen, baina, bestalde, ahaztuko dituzun gauza bikain ugari egongo dira ziur asko.

Bilatu gustuko duzun zerbait eta egin ezazu

Harremanen inguruko kontraintuizioetako bat da zenbat eta geure burua mantentzea lortzen dugun, orduan eta bazkide hobeak izango garela. Horrek ez du esan nahi sekretuak gordetzea edo desleialak eta gezurrezkoak izatea, batere ez! Baina horrek esan nahi du independentzia eta benetakotasuna mantentzeko moduak aurkitu behar dituzula.

Gutako asko inoiz izan daitezkeen ezkontiderik onenak izaten saiatzen gara, beren moduak erabat aldatuz eta energia guztia ezkontzari eskainiz. Neurri batean goraipatzeko modukoa bada ere, bada zure burua galtzen duzun unea eta bikotekideak ere galera jasaten du. Beraz, bilatu egin nahi dituzun gauzak, egin gogoko zaituena, landu zure ametsak eta partekatu zure bizipenak bikotearekin. Gogoratu, zure ezkontidea zurekin maitemindu zela, beraz, jarraitu zeure burua izaten!