Alai
- 1. Eman lekua
- 2. Eutsi borrokarako gogoari
- 3. Entzun inoiz entzun ez zenuen moduan
- 4. Barkatu (dagoeneko badituzu ere)
- 5. Iradoki ezkontza aholkularitza
- 6. Ez ezazu inoiz amore eman
Zu eta zure emaztea bananduta daude. Biek jakin zenekien atsedena hartzeko garaia zela, baina errazagoa da esatea baino egitea. Faltan botatzen duzu. Faltan botatzen duzu ondoan lo egitea, barre egitea eta egunero zure ondoan jartzea. Elkarrekin hobeto zaude eta galdetu dezakezuna da nola berreskuratu nire emaztea banandu ondoren.
Benetan faltan botatzen duzuna, biok elkarrekin loturiko egunak izan ziren eta sentimendu gogorrik ez zenuen artean egon. Zoritxarrez, zure ezkontza ez da horrela izan denbora pixka batean. Biak nekatu zinen borrokaz eta ezezkotasunaz. Horregatik banandu zara lehenik eta behin.
Zure banaketaren hasierako faseetan, zeure buruari esaten diozu "nire emaztea faltan botatzen dut" eta zure emaztea nola irabazi eta berriro maitatzeko moduak pentsatzen jarraitzen duzu.
Emaztea berreskuratzeko zer esan eta nola zure emaztea berriro maitemintzea nola banatu eta gero gogoan hartzen duzu.
Pixka bat bananduta egon bazara, zorionez, gauzak pixka bat baretu dira. Biak izan zarete beldurrak pixka bat garbitu eta gauzak non dauden ebaluatzeko. Denborak zauri batzuk sendatzen ditu, baina ez denak. Zer gehiago egin behar duzu banandu ondoren emaztea itzultzeko?
Hona hemen zenbait aholku erabilgarriak izan daitezkeen emaztea zu utzi eta gero nola itzuli eta banandu ondoren zure emaztea berriro maitatzeko:
1. Eman lekua
Bere emaztea nola irabazi banandu ondoren, zergatik banandu zinen ulertzen hasten zara. Agian ez duzu nahi bereizketa hau jarraitzea, baina berak behar duena bada, eman iezaiozu. Gauzak zorrotz egiteak berriro elkartu nahi izateko aukerak minar ditzake.
Agian faltan botako zaitu eta berriro zurekin egon nahi izango du, baina agian denbora gehiago beharko du gauzak ordenatzeko. Errespetatu hori eta ez egin presiorik, ezta eman ultimatumak edo epeak ere.
2. Eutsi borrokarako gogoari
Ez zaitez erori zure borroka modu zaharretan, nahiz eta defentsa izan edo zurekin borrokatzen duen. Horrek ez du egunerokoan zurekin egoteko gogorik piztuko —horregatik alde egin zenuen zuetatik—.
Gainera, seguruenik bere haserrea ez da benetako haserrea, tristura edo beldurra baizik. Beldurra du. Zu galtzeko beldurra, bere bizitza zu gabe nolakoa izango den, bakarrik aurre egiteko. Zurekin oihuka ari bada, entzun aktiboki.
Ez itxaron zure txanda noiz itxaron, arreta osoa eman eta bere sentimenduak balioztatu.
3. Entzun inoiz entzun ez zenuen moduan
Emakumeek entzunak izatea nahi dute. Baina ez bakarrik hitzak entzutea, hitzen atzean dauden sentimenduak asmatu eta ulertu. Konektatu, lortu elkar - hori da berak nahi duena.
Bananduta zauden arrazoiaren zati bat, zalantzarik gabe, zuk ez zenuelako sentitu. Hori itzultzeko gauza itzela da, berriro nahi baduzu.
Zurekin hitz egiten duenean, ez saiatu bere arazoak konpontzen, entzun bakarrik. Gauzak asmatzeko adimentsua da, zuregandik behar duena entzuteko belarria da eta animoak ere bai.
"Sentitzen dut, maitea" eta "ulertzen dut" eta "Egin dezakezu", orain buruz ikasten dituzun eta aldizka erabiltzen dituzun esaldiak izan beharko lirateke. Ez entzun erantzuteko, entzun eta benetan entzun. Diferentzia guztiak eragingo ditu.
Ideia da banandu ondoren emaztea nola berreskuratu jakitea, baita elkarrekin jarraituko duzula ziurtatzeko modua aurkitzea ere.
4. Barkatu (dagoeneko badituzu ere)
Barkatu esan duzu, barkatu jokatu duzu — noiz izango da nahikoa? Gauza da, benetan entzun nahi duena barkamenaren atzean sentitzen dituzuna da. Barkamena esateak edo barkamena jokatzeak ez dio benetan nola sentitzen zaren azaltzen. Eta onar dezagun, ez zara oso maiz sentitzen benetan esateko. Beno, hau da garai bakan horietako bat.
Nahi izan edo ez, tripak isuri behar dituzu. Esan sentitzen duzula inoiz minik egin nahi ez diozulako, faltan botatzen duzula eta zure bizitza harekin bakarrik irudika dezakezu.
Horretan landu, baina ideia lortuko duzu. Sentitzen duzula esatea oso ona da, baina horren atzean sentimenduak azaltzea da emaztearen bihotza berriro irabazten lagunduko duena.
5. Iradoki ezkontza aholkularitza
Emakume gehienak aholkularitzan daude, eta hori iradokitzen baduzu, bere alde ona izango duzu. Baina gauza bat da joatea ados jartzea, eta beste gauza bat zure prozesuan ahalegin osoa egitea da.
Terapia ez da erraza, batez ere gizon askorentzat. Sentimenduez hitz egitea asko da. Hau da, zalantzarik gabe, emakumearen trajea eta ez gizonaren trajea. Ondo da.
Hemen egiten duzun ahalegina funtsezkoa da.
Beraz, agertu saio guztietan, entzun terapeuta, entzun emaztea eta partekatu zure sentimenduak. Prozesuaren bidez, zure emazteari buruz gehiago jakingo duzu eta agian zure buruari buruz ere gehiago.
6. Ez ezazu inoiz amore eman
Gauzak nahiko ilunak diruditenean ere, ez utzi inoiz ere elkarrekin biltzeko itxaropenik. Zure jarrera eta pentsamoldea da kontua. Bihotzean eta buruan amore eman baduzu, berak jakingo du.
Emakumeek beste jendea sentitzen dutenaren zentzu bizia dute, batez ere maite duen gizona.
Itxaropena egunero egiten duzun aukera da. Beraz, esnatu egunero eta esan gauza animagarriak zeure buruari, eta pentsa pentsamendu pozgarriak. Ez utzi inork edo edozer eragozten.
Zure emaztea da, maite duzu eta denbora eta ahalegina modu positiboan egiten badituzu, istorioaren amaiera irabaziko duzu.