Nola maneiatu San Valentin eguna eta familiaren disfuntzioa zoratu gabe

Idazle: John Stephens
Sorkuntza Data: 28 Urtarril 2021
Eguneratze Data: 1 Uztail 2024
Anonim
Nola maneiatu San Valentin eguna eta familiaren disfuntzioa zoratu gabe - Psikologia
Nola maneiatu San Valentin eguna eta familiaren disfuntzioa zoratu gabe - Psikologia

Alai

San Valentin eguna ez da maitale intimistentzat soilik, familiek maitasuna elkarren artean ospatzeko aukera ere bada.

Baina zer gertatzen da familia disfuntzional batean parte hartzen baduzu edo?

Zer egin dezakezu, horrelako egun garrantzitsu batean erokeria gutxitzea familiako disfuntzioa ere zainduz?

Azken 30 urteetan, David Essel bizitza-entrenatzaile salduena, egile, aholkulari eta maisu nagusia da familiei sendatzen ikasten eta familiako disfuntzioei aurre egiten ikasten, batez ere San Valentin egunaren inguruan.

Jarraian, Davidek oporraldiak familia disfuntzional batekin nola ospatu pentsatzen ditu.

San Valentin eguna familia disfuntzionalarekin ospatzen

"Duela urte batzuk, 25 urteko emakume batek izena eman zuen nirekin aholkularitza saioak egiteko Skype bidez, San Valentin eguna baino lehen, ez zuelako azken urteetan gertatutakoaren errepikapenik ikusi nahi.


Familiaren disfuntzio istorioa hasi zuenean, begiak poztu zitzaizkion esan zuenean, "David, neskatoa nintzenetik, nire gurasoak San Valentin egunean ondo eramatea besterik ez nuen nahi, eta inoiz ikusi ditudan argudioak, argudioak haiek eta gure familiako gainerakoak ".

Zenbat eta gehiago lan egin, orduan eta gehiago hasi zen ikusten familiako disfuntzioan zeresana zuela.

San Valentin eguna oso berezia izatea nahi zuenez, gurasoak larritzen jarraitu zuen, iraganean San Valentin eguna beti kaosaz eta dramaz beteta egon zela gogoratuz.

Horrelako egoeran zaude? Ez du axola 15 urte edo 90 urte izatea, funtzio disfuntzionaleko familiakoa bazara, oso zaila izan daiteke zenbait oporretan lotuta eta lasai sentitzea.

Gainera, ikusi bideo hau familia disfuntzional baten ezaugarri komunen inguruan.


Hona hemen pentsatu beharreko gauza pare bat, San Valentin eguneko sasoian, familia zoroen familiakoa bazara.

Nola maneiatu San Valentin eguna eta familiaren disfuntzioa

Inork ez du nahitaez egiten V-Day egun latza

Ulertu ezazu zure familiaren kaosa eta drama ziurrenik belaunaldiz belaunaldi eman direla. Familiaren disfuntzioa ez da egun batetik bestera gertatzen eta aukeraketa kontzientetik kanpo gertatzen da.

Oso arraroa da senitartekoak nahita esnatzea San Balendin egunean eta esan dezagun egun txar bat bihurtzea.

Baina hobeto esanda, opor jakin batzuk baztertzen diren ingurune batean hazten bagara edo kaosaren eta dramaren iraganeko ekipajearekin etortzen badira, inkontzientean eredu bat dago ia belauneko erreakzio bat bezalakoa, ez da esnatu eta San Valentin eguna egun ikaragarria bihurtzeko erabaki kontzientea, baizik eta txikitatik errepikatu dugun inkontzientean eserita dagoen zerbait.


Desegin zure inguruko jendearen erreakzioak aldatzeko

Gehien saldu dugun liburu berrian, "Maitasuna eta harreman sekretuak ... Denek jakin behar dute!", Deskonexio izeneko tresna erabiltzearen inguruko xehetasun handiak azaltzen ditugu, normalean inguruko jendearen erreakzioak aldatu nahi dituzunean. kaosez betea.

Deskonektatzea hori erabakitzea besterik ez da une horretara errendituko zara, ez duzu zure iritzia eman, ez emango zure aholkua, baizik eta arnasa hartu eta eguna nahi bezala garatzen utzi.

Azken aholku hau nire bezeroarekin partekatu nuenean, berehala esnatu zen!

"David, ikus dezaket urtero San Valentin eguna baino lehen kexatzen hasten naizenean, nire familiari iraganean San Balentin egunetik ez bezalako eguna izan dadin eskatzen diodala, anabasa eta drama gehitzen joan nintekeela!"

Dena uzten joango naiz, eta ea zer gertatzen den aurten beste modu batean egiten badut agian beste emaitza bat lortuko dut ".

Eta gertatutakoak harritu egin zuen.

San Valentin eguna baino zazpi egun lehenago etengabe hitz egin beharrean, urte hobea eta desberdina izango zela esanez, pentsamenduak bere buruari eutsi besterik ez zuen egin, baina etxearen inguruan bihotzen argazkiak jartzen hasi zen, baita San Valentin-enaren definizio pertsonala ere. Egunak esan nahi du beretzat.

Eta funtzionatu zuen.

Desblokeatzeagatik eta iraganean gertatutako eredu negatiboak ez ekartzeagatik, San Valentin eguna esperientzia lasaiagoa izan zen berarentzat eta bere familiako guztientzat.

Anaia zahar batek ere esan zion urteetako lehen San Valentin eguna zela, non ez baitzuen kaosa eta drama sortu iraganaz kexatuz, opor sentimentalen aurreko egun guztietan.

Eta aurten?

Duela gutxi esan zidan iaz egin zuen gauza bera egiten jarraituko duela.

Desegin, desegin, desegin familiako disfuntzioa ekartzetik eta okerrenaren beldurrez.

Aurten oporretan zure maitalearekin, familiarekin edo lagunekin kontra ari bazara, pentsa desegitea.

Soilik bereiz ezazu eromenetik

Egoera disfuntzionaleko familia ero guztietatik urruntzen zarenean, ikusi ez ote den iraganean iraganeko "maitasunaren egun" honetan bizitza pixka bat lasaitzen.

David Esselen lana Wayne Dyer zenaren gisako pertsonek oso onartua dago eta Jenny Mccarthy ospetsuak dio "David Essel da pentsamendu positiboaren mugimenduaren lider berria".

Aholkulari eta bizitza entrenatzaile gisa egindako lana ezkontza.com-ek egiaztatu du. Harremanetarako aholkulari eta munduko aditu nagusienetako bat dela egiaztatu dute.

San Valentin egunerako garaiz kaleratu berri duen saldueneko liburu berrienak "Maitasunaren eta harremanen sekretuak ... Denek jakin behar dute!"

Davidek egiten duen guztiari buruzko informazio gehiago nahi izanez gero, bisitatu www.davidessel.com